戀愛裡總是有患得患失的感覺，這是今人非常困擾和無法理解的。
為什麼你總有這樣的感覺？因為你沒做好這四件事：
01、彼此信賴
情侶之間最需求的是相互信賴。
許多事情的發生就是因為雙方沒有互相理解而出現的誤會，有的時候女孩子是比較敏感，比較缺乏安全感，可是許多男性也是懶得去解釋什麼，導致最後的局勢就是：彼此爭執、彼此感覺身心疲憊。所以，假如是彼此愛對方的話，就要充分去信賴對方。
02、給對方一些自我空間
許多人說愛到濃時，兩個人恨不得是一個人，可是也有一句古話，如果兩情長久時，不在朝朝暮暮。
過於信賴對方，如果不給對方的自我空間的話，是會帶給對方困擾的。所以，假如彼此愛慕對方的狀況下，最好是給對方一些空間。
03、假如愛就不要小氣給予愛
最初的愛是一種感受，都是源於對對方有美好的感覺為開端的，在後來的相處中，我們最需求的就是了解彼此的性情、愛好、和精神層次的東西也是必不可少的，所以就出現了真正的門當戶對，其實也是指兩個人關於三觀以及為人處事的觀點，只要彼此都是比較符合的情況下，走在一起的兩個人才不會很累。
04、擺正好患得患失的心態
愛情始終是不平衡的，總有一個愛對方更多一點，但也不必計較誰付出的愛比較多，這個是無法言說的。
可是，假如一味地只有一個人在付出的話，當時間久了，就會感覺到累，愛會隨著時間推移而轉為平淡。所以，戀愛中的人就比較容易患得患失，其實這個也是很正常的情況，只是需要我們正視這個患得患失的心態，這個問題，然後解決問題。
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