导语：人到中年，冷暖自知。要懂得，生活再苦再难，还要继续，没有理由退缩。人到中年，很多话，不能说，要么得罪人，失去人脉；要么扩大了悲观情绪，弄丢心情。以下四种话，千万别说，说了，输掉心情，输掉朋友，输掉信心，输掉人生。
一、无法体会你的感受
如果说人到中年还总是喜欢把自己的苦难随意向他人诉说的话，那只能说明这个人是真的没有活明白，每个人都有自己的生活，每个人也都有自己的苦恼，如果说你总是一味的向别人倾诉的话，其实是没有人愿意与你感同身受，也无法体会你的感受。相反的，有很多人还会因为你的一位诉说而对你产生意见。
二、自己的婚姻问题不要告诉外人
人到中年的时候，和夫妻相处了十几二十年了，本来不管是谁和谁的亲密相处，只要相处就会有矛盾出现，那夫妻也不例外。虽然婚姻问题中的烦恼和矛盾会让人很难受也很厌烦，但是，这些东西你和别人说也解决不了什么问题。你想想看，如果你过得好告诉别人，那在别人眼里不就是炫耀吗？如果你过的不好，人家根本不会帮你什么，反而还会嘲笑你。年轻的时候，恋爱的时候或许我们会和朋友讨论这个，或许人家也会给你出主意。当时人到中年，没人愿意听你的烦恼，所以你和别人说也只是自找麻烦！
三、你和婆婆之间的矛盾
婆媳之间的矛盾千古以来就是难题，中年女人想要优雅，就别去跟别人、抱怨婆婆的不是，因为这些婆婆妈妈的琐事你抱怨得多了，也会让自己像一个怨妇一样小心眼。在面对婆婆的时候，小事琐事多忍让，原则底线不退步，与其抱怨，不如把自己的格局放大一点，学着做一个平和稳重的人。
四、自己的交际圈不要告诉别人
人与人的相处其实是一个很难说的事情，不管一个人多好，总有喜欢或者不喜欢丢人，明星一样，普通人更如此。所以，遇到自己不喜欢的人或者不喜欢你的人，可以少接触，而不要去向别人诉说他的不是。经常在别人面前讲另外一个人的不是，这样的人在别人眼里，也是不会被喜欢的。所以，人到中年，做什么事情都要三思而后行，心里要藏得住东西，不要浮躁，也不要轻易向别人说什么，要不然只会害了自己！
