一個人的所思所想和性格特徵，都能在舉手投足、點頭微笑中暴露無遺，經驗豐富的識人高手，從一舉一動中就能識別人心。
1手插褲兜
雙腳自然站立，雙手插在褲兜裡，時不時取出來，又插進去，這種人的性格比較謹慎，凡事三思而後行。在工作中，他們缺乏靈活性，往往用呆辦法來解決很多問題。他們對突如其來的失敗或打擊心理承受能力差，在逆境中，更多的是垂頭喪氣，怨天尤人。
2雙手後背
兩腳併攏或自然站立，雙手背在背後，這種人大多在情感上比較急躁。與人交往時，他把關係處理得比較融洽，其中的原因可能是他們很少對別人說“不”。當過兵的人對雙手後背這種習慣動作很熟悉。儘管部隊規定，在正式場合，不許袖手和背手，我們還是可以看到，在非正式場合，一群新兵聊天的時候，突然，老兵班長來了，他往往就是背握著手，昂起下巴，在新兵中走來走去。把老班長這種動作換成語言，等於他在說:“我是老兵，我是班長，你們得聽我的。”這是相當自信的姿勢。
3經常搖頭
經常搖頭或點頭，以示自己對某件事情看法的肯定或否定。他們在社交場合很會表現自己，時常遭到別人的厭惡，引起別人的不愉快。經常搖頭或點頭的人，自我意識強烈，工作積極，看準一件事情就會努力去做，不達目的誓不罷休。
4吐菸圈
這種人突出的特點是，與別人談話時，目不轉睛地看著對方，支配慾望強，不喜歡受約束，為人比較慷慨，哥們兒義氣重，因此，周圍總是有一群相干和不相干的人。吐菸圈還能看出此人對某個狀況是積極的還是消極的態度，就是看他把菸圈是朝上吐還是朝下吐。一個積極、自信的人，多半會把菸圈向上吐，消極、多疑的人，多半會朝下吐菸圈。若是朝下吐，而且是由嘴角吐菸圈時，表示此人非常消極或詭秘的態度。
5拍打頭部
拍打頭部這個動作，多數時候的意義是，表示對某件事情突然有了新的認識，如果說剛才還陷入困境，現在則走出迷霧，找到了處理事情的辦法。拍打的部位如果是後腦勺，表明這種人敬業，拍打腦部只是放鬆一下自己。時常拍打前額的人是個直腸子，有什麼說什麼，不怕得罪人。
6觸摸頭髮
這種人個性突出，性格鮮明，愛憎分明，嫉惡如仇。他們經常做一些冒險的事情，喜歡擠眉弄眼，愛拿人當調侃對象。其中，有的缺乏內涵修養，但是，他特別會處理人際關係，處事大方並善於捕捉機會。
7抖動腿腳
喜歡用腿或腳尖使整個腿部抖動，有時候，還用腳尖磕打腳尖或者以腳掌拍打地面，這種人很能自我欣賞，性格較保守，很少考慮別人。當朋友有困難時，他會經常給朋友提出一些意想不到的好的建議。
8手摸頸後
當一個人習慣用手摸頸後時，是在出現惱恨或懊惱等負面情緒時。這個姿勢稱為“防衛式的攻擊姿態”。遇到危險，人們常常不由自主地用手護住腦後。在防衛式的攻擊姿勢中，他們的防衛是偽裝，結果，手沒有放到腦後，而是放到頸後。女人伸手向後，撩起頭髮，來掩飾自己的惱恨情緒，並裝作毫不在意的樣子。
8攤開雙手
大部分的人表示真誠與公開的一個姿勢，便是攤開雙手。意大利人毫無約束地使用這種姿勢，當他們受挫時，便將攤開的雙手放在胸前，做出“你要我怎麼辦”的姿態。他做的事情出現壞的現象，別人提出來，而他攤開雙手，表示自己也沒有辦法解決，一副無可奈何的樣子。
攤開雙手，有時，聳肩的姿態也會隨著張手和手掌朝上而來。演員常常用到這個姿勢，他們不只是表現情緒，即使在說話前，也能顯示出這個角色的開放個性。
9解開外衣紐扣
這種人的內心真誠友善，他在陌生人面前表達這種思想時，最直接的動作是，解開外衣的紐扣，甚至脫掉外衣。在一個商業談判會議上，當談判對手開始脫掉外套，領導可以知道對方正在談論的某種協定有達成的可能。不管氣溫多高，當一個商人覺得問題尚未解決，或尚未達成協議，他是不會脫掉外套的。那些一會兒解開鈕釦，一會兒又繫上鈕釦的人，做人較優柔寡斷，意志不堅定，猶豫不決。
10觸摸鼻子
當一個人說謊後，會有一種不好的想法進入大腦，他會下意識地用手指去遮捂嘴。到了最後的關頭，又害怕別人看出他在說謊，為了掩飾，會很快地在鼻子上摸了一下，馬上就把手放下來。當一個人不是在說謊，觸摸鼻子時，他一般要用手在鼻子上磨擦一會兒，或搔抓一下，而不是輕輕觸摸一下。
11摩擦眼睛
有些人在說謊時，會去摩擦眼睛，以避免與人的目光接觸。從男人來講，摩擦眼睛較用力。如果是說大謊，他會轉移視線，如用眼睛看著地板。摩擦眼睛的女人，都是在眼的下方輕輕地揉。這樣，一是為了避免動作粗魯，二是怕弄壞了自己的化妝。為了避開對方注視，她們常常眼看天花板。
12搓耳朵
這種手勢暗示聽者沒有聽出謊言。搓耳朵的變化形式，還包括拉耳朵，這種手勢是小孩子雙手掩耳動作在成人動作中的一種重現。搓耳的說謊者，還會用手拉耳垂或整個耳朵朝前彎曲在耳孔上，後一種姿勢也是聽者表示厭煩的標誌。
13用手掩嘴
這是一種明顯未成熟，還帶孩子氣的動作。用拇指觸在面頰上，將手遮住嘴的部位，稱作掩嘴。也許說謊者大腦的潛意識中，他不想說那些騙人的話，導致了掩嘴這一動作。也有人假裝咳嗽來掩飾其捂嘴的動作，分散自己的注意力。如果一個同你談話的人，常伴有掩嘴的手勢，也許他正在說謊話。當你講話時，聽者掩著嘴，也許說明聽者察覺到你說的話，令他不滿意。有時，這種掩嘴的動作可能出現不同的形式:用指尖輕輕觸摸一下嘴唇，將手握成拳狀，將嘴遮住。
