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我覺得內心強大的根本心靈（精神）是真正的自信。有一句話送給大家：“你的一切痛苦無助，全部來自於你的自卑。”請大家仔細地品品這說話，你品，你細品！然後聯繫一下所有讓你不開心和不快樂的事情，是不是來自於你的自卑，你的不自信。
真正的自信，是無論你身處一個怎樣的環境，你就是你，你做好你該做的事，你當好你自己的角色。無論周圍的人比你強多少，比你弱多少，你都不會因為你自己所處的位置而覺得比別人高，或者比別人低。那這裡就涉及到一個自信和優越感之間的區別。有的人會把自信理解為我比別人強，我就有自信，實際上這是不對的，你所說的那種情況實際上是追逐優越感。
優越感就是你始終比別人強，那麼在這樣的心態下，你是做不到真正的自信的，因為地球上有那麼多的人，山外有山，人外有人，每個行業、每個領域都有它自己的佼佼者，你想在所有的方面優越於所有的人，那是絕對不可能實現的。比如你可能考上了山東大學，但是有的人考上了清華大學，這個時候你就沒有優越感了，你就不自信了。有的人收入5000，你收入7000，你覺得很高興，但是還有的人收入1萬，然後你又會不高興了。所以說這種自信是建立在比較的基礎上，是建立在你始終想比別人顯出優越感的基礎上，是不長久且不穩定的。
那麼，什麼是真正的自信？我給大家說兩點：
一、真。我就是我，是真實的我，即使我相貌平平，學歷平平，能力平平，但是我把我能力範圍內能做的事情做到完美，我就沒有理由不自信。
二、敢。什麼叫做自信啊，是你敢去做一些事情，你想做就去做，而不用畏手畏腳，不用怕別人看不起，不用怕別人對你指指點點，我就是去做我的事情，盡我的本分、遵從我的心去做了我想做的事情，至於別人怎麼評價、結果如何，那跟我都沒有關係，我只需要按照我自己的思路和人生軌跡，走好我自己的路就可以了。
曾經我也是一個不夠自信的人，尤其是在獲得一些很好的機會的時候，我會想憑什麼有那麼多比我優秀的人，機會是讓我得到呢，然後我就會產生一種不安定的情緒。但是在後來，隨著看書和受到各種優秀人物的啟發，我開始改變我的這種觀點。我開始明白，無論這個世界上比我優秀的人有多少，我就是我，我只需要做好我自己，而不是做到比世界上的任何一個人要強。
希望我說的這句話能讓大家找到一些自信，或者說能像我一樣，從心態上得到一些改變。你再平凡也是絕版，況且這個世界上就沒有註定平庸的人。拿出你的自信，從容淡定的去過自己的人生！
小xin
內心強大的根本精神是：自信。人生是一場沒有回程的單行線。沿途不僅有 春花爛漫，秋月清風；更有坎坷艱辛，荊棘叢生。面對生活的挑戰，我們只有無畏不懼，直面自己。擁有一顆強大的心和有內涵的自信， 才能戰勝一切，實實在在的活出人生的精彩！
曦陽Zzz
內心強大的跟本是有強大的自尊。
當一個人具備高自尊時，他能靈活的生活，看待問題 ，不會因為別人的一句負性評價，否認自己，她會一分為二甚至一分為三，一分為四得去看待。比如一位姑娘被她男朋友說長得醜，有高自尊的姑娘有可能會這樣分析：
1.我五官端正，身材協調，只是當時情緒不好 ，行為粗魯，被說成醜。
2.相貌老爸老媽給的，我無法掌控。
3.我雖然外貌不出眾，但還算可愛
4.我醜，你還看上我，這是你有問題呀。
很多評判都是批評者為了自己的利益而總結的主觀感受，她的目的是摧毀你的自信，如果你的自尊不夠強大，很容易被帶偏，放大自己的缺點，這樣會讓自己的生活無比痛苦。比如，一位助理，報表交遲了，捱了老闆批評，她就認為自己什麼都做不好，丟三落四，一無是處，她都沒分析是什麼原因造成的可悲。
建立強大的自尊，要從小開始，讓孩子參與一切成長過程，讓他知道喜怒哀樂是生活常態 ，批評讚美都來源於他人感受，我們要鼓勵孩子在法律框架範圍內 學會尊重自己的感受。
