某大学研究生于实验室自杀、某航空公司拒绝抑郁症患者登机···
这两天关于“抑郁症”的话题频繁登上热搜，说实话瀚小思的心情是复杂的，有那么一点开心，但更多的还是沮丧。
开心是因为越来越多的人开始关注、了解“抑郁症”这一心境障碍，它终于变得不那么陌生；但就是如此程度的普及，付出的却是一个个鲜活生命的代价，这无疑是令人沮丧的。
即便是这样，抑郁症仍然被大多数人误解着，被认为是“弱者才会得的病”。
抑郁症是“弱者”才会得的病吗？抑郁症患者只要“想开”就能痊愈吗？类似这样的问题仍然困扰着我们大多数人。
01
抑郁症是弱者才会得的病？
许多人认为抑郁症是心智不坚的弱者才会得的病，甚至会给对方套上“身在福中不知福”、“是自己想要沉沦才变成这样”的标签，这让得忧郁症的人更不敢坦承面对，甚至还会对自己的状况产生罪恶感。
但事实上，抑郁症的成因非常复杂，可能是脑内化学物质的失衡、成长历程阴影、人格特质、药物影响、遗传基因、脑部疾病与人际关系疏离等交相影响而成。
没人能选择要得或不得抑郁症，无论你是粤海街道日进斗金的互联网人，还是贫民窟深处以拾荒为生的失意者，都有可能患上抑郁症。
02
只要意志坚定，就能“想开”？
意志坚定或许是治疗抑郁症的一大助力，但问题是，抑郁症并没有这么简单。它不是一时的沮丧，也不是一时的想不开，不是多看几本励志书就能轻松解决的。
同上所说，它是各式各样先天或后天环境的原因交互而成。而很多时候，先天特质很难改变，后天环境同样也是，不是“想得开”就能解决的，更别说已经得抑郁症的人，本身就已经有情绪低落、对事情丧失喜好兴趣、容易疲倦与失去活力等状况。
当一个人连从床上起身去上厕所都觉得困难重重，这时候意志坚定的定义又是什么？
03
得抑郁症一定有个特定原因？
社会要我们相信，成功的人总是快乐，失败的人才会悲伤。这就是为什么当我们得知像张国荣这样看似名利双收的明星，最后因抑郁症而自杀，会感到震惊甚至不解的原因。
抑郁症就像流感一样，无论你是谁，无论你是社会定义的成功还是失败，都可能会找上门来。它不需要一个特定的理由、不一定要发生某个创伤事件才会出现，有时候，它就是这样悄然来到。
04
如果可以正常生活，就不会抑郁？
一般人想像抑郁症，脑海里浮现的，或许是一个人神情憔悴、神思倦怠、成天只能窝在床上不见天日，自我厌弃地过一天算一天的画面。但事实真是如此吗？
抑郁症有时被称作“隐形的疾病”，患者依状况不一，很多时候是能维持表面上的正常运作的。他们照常上下班、照常谈话、照常出席活动，但在那“照常”的表面下，可能藏着你我看不见的痛。
抑郁症与成不成功、坚强或是虚弱、表现或不表现没有直接关系。
据报道，目前抑郁症已经成为仅次于癌症的人类第二大杀手。或许身边的亲友，甚至是你我，都有可能经历。
但它并非人生终点，许多人长期和抑郁搏斗，最后学会与它和平共存，活出自己的意义。
我们得学会的就是破解迷思，卸下异样眼光，创造更好的环境，让每个需要帮助的人都能自在地伸出手求助，而不是一步步走向绝路。
