什么样的人不会抑郁?

1

我一个朋友,漂亮泼辣,个性潇洒。

她是基层会计,又忙又累,经常和难缠的客户打交道。这些对她不是难事,嬉笑怒骂轻松完成。

后来她父亲去世了,大家才知道她爹得癌症两年,她和母亲轮流伺候,直到去世。这么大的事情,她竟然若无其事,该干嘛干嘛,该乐呵乐呵。

至亲患癌,经受痛苦,最后死去。如果搁普通人,能不能承受?

很多人不能。

而我这个朋友,伤的快,痊愈也快。

前几年单位机构改革,会计岗位合并,她成了最一线的倒班制工人。

她没抱怨什么,利用白天多出的大把时间和人合开童装店。忙忙碌碌卖货,进货,去年还飞赴广州参加童装展销会,生意越做越红火。

童装生意稳定之后,又跟人合作办学前教育,计划把儿童事业做强做大。

那个倒班的工作,她早就不干了。

她平时的状态就是,该忙忙,该乐乐,没心没肺,笑口常开。

我相信没有任何外力能打倒她。

什么样的人不会抑郁?

不停奔跑的人。

只顾着往前跑,哪有功夫抑郁?

办法总比困难多,哪可能抑郁?

2

褚时健的晚年,最为悲凉。

晚年身陷囹圄,唯一的女儿狱中自杀。

71岁高龄被判无期徒刑,剥夺政治权利终身。

有几个人可以经受得住这样的打击。

褚时健经受住了。为什么呢?

因为有希望。

他要为子女创造一份属于自己的财富,他要再次创业。

74岁的年龄承包2400亩荒地,种橙子。

找资金,包山地,钻研技术,灌溉沟渠。事无巨细,亲力亲为,辛勤耕耘十几年,再次获得成功。

谁能说褚时健能够活到90岁高龄,与那份心气儿无关呢?

再深的疼痛,一忙起来就不那么疼了。

只有希望和梦想,才能让一个人可以一次又一次从无边的悲痛和黑暗中走出来。

3

记得20年前《还珠格格》风靡之后,有记者采访饰演五阿哥的苏有朋:你喜欢紫薇还是小燕子?

苏有朋坦率地笑起来:“紫薇就算了吧,动不动就碎!”

我们不喜欢紫薇这样的人,她们敏感脆弱,动不动受伤,看着就累。

大大咧咧,皮糙肉厚才是行走社会的必须品格。毕竟,外面没有那么多人惯着你宠着你。

专业术语叫钝感力。

渡边淳一在《钝感力》这部书中,总结了钝感的人有5个特点:

能迅速忘掉不快之事;

认定目标,即使失败仍要继续挑战;

坦然面对流言蜚语;

对嫉妒讽刺常怀感谢之心;

面对表扬不得寸进尺,不得意忘形。

脆弱是人生道路上自己给自己的绊脚石,而钝感是保护心肺不受伤害的金刚护罩。

心糙皮厚,不为外界影响情绪,是现代人的必要修为。

4

据统计,中国每年有28.7万人自杀,在全部死因中排第5位。另还有200万人自杀未遂。

社会竞争力度加大,焦虑蔓延,加上爱面子,接受不了高位跌落的落差,心理期望值与现实的严重不符,造成部分人精神抑郁,甚至放弃生命。

要知道,从来没有一帆风顺的人生,每个人都要面对生活的各种挑战。

生活有低谷,际遇有起落。不同的态度,会有不同的成败结局。

对有些人,是涅槃升华,是破茧重生,是再上巅峰。

还有的人,是想不开,抑郁成疾,甚至是结束生命,一了百了,人生再无翻盘机会。

生活的痛击,可以摧毁一个人,同样可以造就一个人。

走出困境其实不难:忘记眼前的处境,学着向前看,给自己定一个目标,然后努力去实现它。

只顾着向前跑的人,哪还顾得上疼痛。

获得幸福很简单,让心变得粗粝,却仍充满阳光,不改向上的力量。

共勉!


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