1950年出生，父親陳毅元帥，母親張茜，丈夫王光亞。 1950年，陳毅與張茜的女兒出生了，張茜一直盼個女兒可就是盼不到。全國解放了，女兒也盼到了，陳毅特別高興，當時就說：“這個女兒是姍姍來遲，就叫姍姍吧！”後來在書寫時又改為珊珊，參軍後改名為叢軍。
陳毅、張茜和女兒叢軍在石家莊合影
叢軍少時就讀於北京外語學院附中，1972年經周恩來批准，被選派到英國倫敦經濟學院學習語言，改革開放後又到美國攻讀國際關係碩士學位。叢軍先後在外交部當過翻譯、司長，還出任過駐愛沙尼亞大使，中國駐聯合國公使銜參贊，是我國為數不多的女大使之一。
1968年，叢軍到北京軍區二六一醫院當了一名護士。1977年春節，在母親去世3年後，叢軍和王光亞喜結良緣。
2017年10月12日，“陳毅元帥藏書與文獻研究中心”在復旦大學揭牌落成，陳毅小女兒叢軍女士作為家屬代表出席了活動。此次，陳毅元帥家屬向復旦大學捐贈了陳毅生前收藏和使用的中外文圖書1385冊、相冊68本，以及葉劍英元帥親題的“毅公書屋”牌匾原件等珍貴文獻材料。根據復旦大學圖書館的初步梳理，這批捐贈藏書涉及中、俄、法、英、波蘭、德和西班牙語共八個語種，涵蓋了歷史、地理、政治、法律、文學、農業科學、生物科學、藝術、軍事等各個領域。
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