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既然是0信任度的婚姻，那就不要對對方抱有任何希望、期待，努力去做好自己，沒有希望和期望，也就不會有失望和失落，變成更好的自己，當你不再刻意去關注對方的時候，對方的一切也將不再影響到你。
璀璨的粲
你好，我是愛麗莎，感謝有這樣的機會與你互動。
在你的問題當中，我們有2個關鍵詞：維持和信任度。
先從信任度來看，你說的彼此信任度為零，怎麼解釋這個部分呢？
我們的信任分2部分：人和事，你是不信任對方這個人，還是不信任對方做的事。
可以從這個點做一下梳理。如果是不信任對方，可以問問，你自己是否全然的相信自己。
當初選擇跟對方在一起這個決定，你信任嗎？
如果是不信任對方做的事，可以就這件事再去做具體分析。
第二個詞是維持，可以問問自己，想要留下的原因是什麼？孩子還是對方身上有其他你無法割捨的部分。
看看這些原因，是不是你一定不能放棄的。
或許這樣的梳理，可以給到你一些啟發。祝好
親密關係導師愛麗莎
既然信任度為0，為什麼要維持？
而且一點信任都沒有的婚姻，也不可能維持下去，如果維持一天兩天段時間還可以，可是要維持幾年幾十年，幾乎是不可能的。況且這樣的婚姻如果繼續維持，不僅僅是兩個人都痛苦，甚至給兩個家庭都是痛苦的，這樣對各自是不負責任的，同樣對兩個家庭也是不負責任的。
信任不僅是夫妻兩個婚姻的基礎，即便是其他人際關係中也是基礎，很難想象，沒有信任為基礎，人與人之間怎麼相處交流。夫妻兩個沒有任何信任可言，那是多麼煎熬的事情，維護的意義何在？
所以，信任為0的婚姻，根本不需要維持，要長痛不如短痛，快刀斬亂麻，果斷結束，對自己對對方對家人都是負責的。
婚姻的目的就是一加一大於二才行，如果一加一等於零甚至是負數，那就失去了意義。不要更好。
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