嚴文吉
我大學的老師保送面試時曾經問我，如果我做一個課題做了一段比較長的時間都沒有成果，我會怎麼辦?我說，首先檢視自己的研究方法和方向有沒有問題。如果走到了錯誤的道路上，那越堅持就離成功越遠。第二，我會考慮有沒有其它方法可行。例如某個參數如果直接獲取是非常困難的，那能不能考慮其它關聯參數通過一定的轉換來代替?
以上可以給你一點思路。當你用某種方法來做事，效果一直很差時，你首先應該檢視到底哪裡出了問題。也許是你的方法不對，也許是你沒有足夠努力，也許是目標本身就有問題。在大學學習中搞到沮喪是很正常的，很多人也有過這種挫折。但是有的很快就調整過來了，有的卻過早放棄了。調整好自己，再努力一把吧。
Dannah
對於這種學習模式，可能剛入大學要有一個適應接受的過程，要學會去接受和改變，找到適合自己的學習方法。
當時的改變挫敗感不要太在意，調整自己，要有積極的心態，相信自己，堅持努力，大學的門那麼難進都能跨入，大學的畢業證一定也要穩拿在手，並要高高舉起。
不知我的分析是否能幫到你？先調整心態，振作自己[加油][加油]
暖心向陽168
你好，很高興能回答你的問題，我幫你想了一些方法，請參考。
- 找出成績不佳的原因。什麼科目？成績不佳的標準是什麼？我真的努力了嗎？我的方法是否正確？同學們都是怎麼做的？我是不是暗中和同學在較勁，從而導致心態不佳？我是不是給自己太大壓力了？我對這個專業真的感興趣嗎？
- 明確自己的計劃和目標。可以給自己設定一套學習計劃，比如每天必須認真高效率學習幾個小時，然後就去好好放鬆一下。同時，設置可以逐步實現的目標，比如下次考試我希望能達到怎樣的成績，每天背幾個英語單詞等。記住，持之以恆，量變引起質變。
- 放寬心態。從你的提問來看，你現在很焦慮。但實際上，大學的成績對於你進入社會上的影響並不大。等你工作個幾年，誰還會問你當年高數考了多少分呢？所以你也不必太緊張，人可以選擇很多條路，不一定成績最好的人，將來也混的最好。你可以多發展一下興趣愛好，規劃未來職業，因為 大學最終的目的之一其實是為了就業！
- 退一步而言，如果你真的是為了考研或者出國留學，因此而煩惱成績，也不要緊張。你現在已經意識到了問題，還到網上來提問，說明你很上進，我相信一定會調整好自己，讓成績獲得進步！
以上是個人拙見，歡迎繼續討論！加油！
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