Avbmn
- 大家好！我是大本。
- 因性格比較內向，就會導致上來演講很緊張嗎？顯而易見，答案是否定的；這兩者之間並不存在直接的因果必然關係。俗話說“尺有所長，寸有所短”上臺演講，對於未經專業訓練實踐的我們來說，緊張甚至忘詞再所難免，這是一種普遍現象。但如何克服呢？下面我說說個人的看法。
1.“自信人生二百年，會當擊流三千里”
“恢弘志士之氣，不宜妄自菲”，我們要有捨我其誰的氣魄，上臺之前給自己加油打氣，相信自己，我能！我能行！
2.“看淡得失，輕裝上陣”
不要有太多思想負擔，為了一定要達到某種目的去演講，往往會適得其反；看淡得失，不要太過追求完美。
3.“臺上一分鐘，臺下十年功”
我們要先做足功課，反覆練習推敲，為上臺演講做好充足準備。
4.“張弛有度”
上臺演講，過度放鬆會顯得對演講不重視，適度緊張卻恰恰相反，說明我們重視演講；張弛有度，可以有效支撐我們正常演講，起到錦上添花乃至可能超常發揮的作用。
5.“勝不驕，敗不餒；突破提高”
對於我們來說，敢於上臺演講就是一種進步。我們不像專業人士演講那麼妙語連珠、語驚四座、旁徵博引，所以無論我們演講效果如何，都很正常。但我們要總結經驗，通過學習提高自己，爭取早日突破我們自己。
- 演講力，完全可以通過後天持之以恆的努力學習，反覆練習、實踐，達到“功到自然成”成為一名超級演講者。
- 謝謝大家！歡迎交流。
茂業機械設備
看到這個題問，想起了學生時代的一段有趣往事。
高二學期結束，學校準備召開全年級誓師動員大會，結束有文藝表演。班主任找到我，讓我上臺表演詩朗誦。她遞給了我兩張紙：“幫你準備好了，你負責表演就行，要深情並茂地朗讀，要有肢體動作，要…”我聽了頭都炸了。“不行，周老師，我沒有上臺經驗，我害怕”“不用怕，你把稿子背熟了就好了”老師和顏悅色地說道。“不行，老師，這麼多人，我怕到時一害怕就全忘了…”，我再三拒絕。“你把臺下的人都當成豬”，老師有點不耐煩了，啊…我…好吧。！
終於輪到我上臺表演了，望著臺下黑壓壓的一片，我兩手心出汗。突然我看見第二排中間坐著我們學校的教導主任，他平時對我們女生管頭管腳，因此我們對他又恨又怕，他個矮體胖，那天還戴了個瓜皮帽，我盯著他看，腦中想到老師說的：把他們都當成豬這句話，瞬間我忍不住對著話筒哈哈大笑起來，臺下的人也莫名跟著哈哈大笑，我徹底放鬆了。
直到畢業前，教導主任還在問我：“那天你為什麼看著我笑”。
好了，回到正題，只有三個字：練、練、練。
Amy6l777
演講分為有稿和無稿，作為一名管理諮詢顧問，我做的演講幾乎都是有稿演講，因此，我就分享一些有稿演講的背景下，如何避免因為緊張、口才不好而當心演講不好、怕忘詞、怕條理不清晰的幾個心得體會。
什麼有稿演講呢？當然不是對照稿子朗誦的那種，而是以PPT為載體，向臺下（如客戶、同事、路人等）表達和闡述你的觀點的演講，首先，PPT的意思是Power point，意思就是“重要的點”，即重點、關鍵點等，因此PPT上只會展示一些關鍵內容和核心邏輯，演講內容需要我們根據演講主題來構思和闡述，所以，同一個片子，一千個人講就會有一千個版本，就如同一千個人就有一千個哈姆雷特一樣，所以，PPT演講也是有很多技巧的。
第一個，構建演講內容的核心邏輯主線
怕忘詞、怕條理不清晰，最關鍵的就是做好準備工作，在編寫PPT之前，把整個演講的邏輯梳理清楚，而邏輯主線，就像海上的導航燈一樣，牢牢的牽引著觀眾的注意力，而且，更為重要的一點，尤其對於不善於演講的人來說，有了清晰的邏輯，即便你講的不夠好，觀眾也能從你的PPT邏輯線條中理解你想表達的內容。
比如下圖就是一個非常有意思的邏輯主線，假設你要給同事們宣貫公司的規劃，我們可以考慮做5頁片子，第一頁把整體的規劃做一個概述，這叫結論先行，是金字塔原理中的核心思想之一。
然後，我們用4頁片子，詳細分解公司額戰略目標、市場範圍、業務範圍、增長模式，有了這樣的邏輯結構，後面四頁片子，你就不用擔心忘詞、緊張、不善演講了，你只需要對每個片子的內容細緻闡述就可以。
如何增強內容的邏輯性，建議用思維導圖畫出完整的內容邏輯樹，用這種樹形結構的表達工具最大的好處在於，通過樹幹、樹枝、枝丫、樹葉的層層展開，你很容易發現某些內容存在重複、缺失、前後衝突等問題，這時候你就可以像修剪也可大樹那樣，補齊某些枝丫或修剪掉某些枝丫，從而讓你的內容邏輯清晰且毫無破綻。
再舉個例子，下圖是我給某客戶做的銷售培訓的一個課件，內容框架是銷售需求挖掘、銷售的3個步驟、銷售人員的訓練；在銷售需求挖掘，我們把客戶需求分為興趣點（顯性、最基本需求）、痛點（顯性、最迫切需求）、提升點（隱性、深層次需求）；在銷售步驟裡，我們又分為傾聽（讓客戶說、獲取需求）、提問（銷售30%靠說、70%靠聽、提問確認需求和推薦產品）、聊天（解決客戶異議和成交），怎麼樣，通過這樣的結構，是不是內容的邏輯就比較清晰了，這樣，你還擔心忘詞、口才不好麼？
第二、利用工具、事半功倍
工欲善其事必先利其器，好的工具，事半功倍，在前面我們已經梳理了內容的邏輯框架，如果我們還是不放心（比如有些演講涉及到崗位晉升、涉及到大項目銷售），這時候，我們可以在每頁片子中插入備註，這些備註，觀眾是看不到的，如果你實在擔心，可以把要講的文字全部寫在這裡。
方法：在PPT放映時，只需要勾選“使用演示者視圖”即可。
工具二、思維導圖，思維導圖是將自己的思路圖形化最方便的工具了，因為有些內容要擦除、有些內容要插入修改、有些內容前後位置要調整等原因，如果在紙上畫內容邏輯修改會非常不方便，即便用PPT，擦除、插入、調整順序時等位置不會自動更新，也需要手動調整，又費時又費力，而思維導圖則完全是拖拽式的，擦除、插入會自動更新內容的位置，是我個人認為最有效的邏輯構建工具，沒有之一。
思維導圖的另一個跟大的價值在於：便於進行邏輯檢查，確保內容滿足金字塔原理中的MECE法則（即內容相互獨立且完全窮盡，簡單說就是不重複，不遺漏），如下圖所示，內容邏輯只要滿足MECE法則，就不容易被觀眾挑出邏輯錯誤。
前面反覆說了好多次金字塔原理，也許你還沒有體會到金字塔原理的魔力，其實，想讓演講條理清晰、邏輯嚴謹，只需要掌握並用好金字塔原理即可，除金字塔原理外，如何做一場高逼格的演講和溝通，還可以認真研究一下麥肯錫顧問的一些方法論，比如麥肯錫意識（金字塔原理的實戰案例）、麥肯錫方法（解決有效溝通問題）、提問術（麥肯錫顧問的提問技巧）、麥肯錫筆記思考法（如果用筆記構思、並輸出解決方案彙報搞）等，我整理了其中的7個，300多也PPT，獲取資源可私信發2216索取（需打賞）。
三、工具分享
文中介紹了思維導圖的價值和使用，獲取軟件只需兩個步驟：
第二步：私信發“思維導圖大禮包”。
