儀式感是什麼？
法國童話《小王子》裡說，
它就是使某一天與其他日子不同，
使某一時刻與其他時刻不同。
儀式感與矯情無關，而是對生活的熱愛，對幸福的感知。因此小編整理了美國兒科協會推薦的十幾個有利於營造家庭儀式感的建議，一起來看看吧：
- 家庭電影之夜，找一部電影，準備好愛吃的零食。唯一的困難可能是對整個家庭想要觀看的電影達成一致（並且適合青少年和年幼的孩子）。
- 在一場大雪之後，每個家庭成員一起穿的暖暖的去到戶外，建造一個雪人或一起散步，也可以加入到剷雪行動中。
- 在一頓特別的早餐上分享自己的見聞，這是一個關於媽媽和爸爸的儀式。或者一起去外面的餐廳吃早午餐怎麼樣？
- 買一個特殊的甜點，把晚餐變成一個有意思的場合，而不僅僅是生日，結婚紀念日和畢業典禮等重要事情。也可以在日常慶祝家庭成員的成就，比如在學校的測試或工作促銷中出乎意料的高分，都值得一塊蛋糕 -以及蠟燭，蛋糕也可以很有創意哦！
- 可以和其他家庭一起去到一些精神享受的場所，無論是出席家庭晚會活動還是在餐桌上一起享受優雅。
- 坐在一起翻看舊相冊或觀看以前的家庭視頻，你將重溫美好的回憶，並在看到某些成員以前過時的髮型和衣服時，互相打趣。
- 一起去坐車，可選擇乘坐一輛緩慢而風景優美的路線，在看起來很有趣的地方停下來。
- 一起去運動，不管是跑步還是羽毛球，這些都可以大家一起參與，既能體驗運動的快感，也能鍛鍊身體。
- 一起去露營，比如在沙灘上點火，分享有意思的故事。
- 一起做飯，每個家庭成員都參加。
- 玩棋盤遊戲，卡片，多米諾骨牌等等等。
- 公共家務或家庭項目合作，可以帶來很多樂趣。
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