雲南人最愛吃的下飯菜有哪些?

熱愛旅行的雲南米線


豬肉是雲南人家餐桌上不可少的一道菜,它佔據了雲南人絕大多數的記憶,而那些最經典、最普通的炒肉更是雲南人心中一種家的味道。

  醃菜炒肉

  在雲南,醃菜炒肉的地位不用多說,這是每個人記憶中的味道,算得上最經典、最地道的開胃菜。

  韭菜花炒肉

  韭菜花,雲南人家裡估計都有一罈子,韭菜花炒肉也是餐桌上的常客,不僅炒肉好吃,炒雞蛋也是一種美味。

  藠頭炒肉

  帶著酸辣香脆的藠頭與最愛的豬肉相遇了,一口濃濃滿滿的香氣,隔著屏幕的你,是否聞到味道了?

  辣椒炒肉

  辣椒含有一種特殊物質,能加速新陳代謝達到燃燒體內脂肪的效果,從而起到減肥作用。

  蒜苗炒肉

  蒜苗炒肉,很家常,將蒜苗切段與豬肉一起炒,味道超級好。

  蒜薹炒肉

  蒜薹炒肉是一道比較常見的家常菜,做法比較簡單。蒜薹的辛辣味比大蒜要輕,加之它所具有的蒜香能增加菜餚的香味,因此更易被人們所接受。

  芹菜炒肉

  根據個人喜好,芹菜可以切段或者切得更小一點,可以適當加點辣椒,菜品紅黃綠相間,色香味俱全。

  回鍋肉

  回鍋肉是一道傳統的川菜,但在雲南也是深受人們喜愛。

  蔥炒肉

  豬肉炒熟悶軟後收汁,盛出備用。用兩勺油爆炒大蔥至半熟後倒入牛肉,同時換成中火。此時加入1勺生抽,少許鹽,少許糖,炒到大蔥大半熟就可以了。

  萵筍炒肉

  萵筍炒肉是一道很好吃的家常菜,此菜鹹香宜人,口感清脆。萵筍肉質細嫩,生吃熱炒均相宜。

  板藍根炒肉

  板藍根具有清熱解毒,涼血利咽的功效。開胃又爽口,是居家待客的首選鹹菜,板藍根炒肉風味獨特,具有云南本地農村的特色。

  生活就是一道菜接另一道菜。

  雲南這些最經典的下飯菜,

  隔著屏幕就能聞到香味,

  來,

  讓我們一起幹了這碗米飯。


小鬍子大叔aia


你好樓主,很高興為你分享,雲南人最愛吃的下飯菜,歡迎分享?這個問題,要說雲南當然是我老公家裡常煮的,酸菜紅豆,這是雲南省昭通市鎮雄縣的特色菜,這菜採用昭通上好的紅豆,清洗乾淨,至鍋中煮,煮開後小火慢燉至豆軟湯稠,熬好紅豆湯之後,用幹辣椒蔥生薑蒜爆鍋,爆炒香酸菜,加入紅豆和紅豆湯,煮上幾分鐘,加入調味料,即可食用!

酸菜酸辣爽口,紅豆又軟又香,湯汁用來泡飯吃也是相當美味,

紅豆是自己家裡種的,酸菜也是媽媽自己醃製的,味道非常的贊哦哦,吃完的都會回味無窮呢!

下面我來告訴你詳細的做法,首先我們來準備:

主料:酸菜適量,紅豆適量,蔥一小把,姜一小塊,幹辣椒3~5個,大蒜三瓣。

調料:鹽適量,味極鮮適量,油適量

1.把小蔥洗乾淨,把它切成蔥末,洗乾淨的生薑切片,大蒜切片,辣椒切段備用

2熱鍋冷油,加入蔥薑蒜幹辣椒炒香,放入上面酸菜和前面說的提前煮好的紅豆,翻炒一會兒

3加入紅豆湯和適量的水煮幾分鐘,沒有紅豆湯的也是可以直接加水來煮的

4煮了幾分鐘後加入味極鮮,和鹽就可以出鍋食用了,這款菜式,酸辣爽口,紅豆軟糯適中,是雲南人最愛的下飯菜之一哦!









梁家小廚


你好,我是胖子做菜記,很開心能與你分享雲南人愛吃的下飯菜。因為我一個親戚在雲南定居,我去過幾次所以兌雲南人愛吃的下飯菜也是略有所識。

  01

  鬼火綠(lu)

  各種辣子炒在一起辣味不言而喻,用來拌飯、拌米線吃都超級棒的選擇!

  02

  蒜油小米辣

  這個應該算是個舊特產,蒜油的香味和辣椒的香味融為一體,直接一碗白米飯就可搭配的醬菜,拌米線拌麵條均可。

  03

  香辣石榴花

  紅河蒙自特有的一種香辣醬料,用石榴花製作而成,下飯吃特別棒。

  04

  茄子鮓

  要是你問老昆明人最喜歡吃的醬菜是什麼,多數會回答:茄子鮓。茄子鮓拿出來炒著吃,實是下飯好菜。

  05

  蝦鮓

  用的就是小河溝裡的鮮蝦醃製,醃好的蝦鮓可蒸可炒,在沒時間做飯的時候還能冒充個大菜。

  06

  肉鮓

  你能想象肉也能放在鮓罐裡面醃出來吃嗎?在雲南,這道鹹菜堪稱小時候過年最巴望的一道美味了!


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