腰椎间盘突出症,又称为髓核突出或腰椎间盘纤维环破裂症,主要是由于腰椎间盘髓核突出压迫周围神经组织而引起的一系列症状,是腰痛病中的一种常见类型,多发生在青年及中年人身上。
一、腰椎间盘突出症的病因
1.由于外伤或重力的压迫,使脊柱受到剧烈的压迫,从而引起腰部纤维破裂导致腰椎间盘突出。劳累过度使肾精亏损,以至于无法濡养腰部的筋骨,导致椎间盘退化,最终引发腰椎间盘突出症。
2.不良姿势会使椎体所受到的压力不均衡,腰间盘就会因此出现退行性改变,使椎体之间的间隙变窄,成为导致腰椎间盘突出症的内因。
二、艾灸选穴及治疗方法
1、艾条灸
取穴方法:
主穴:
至阳穴（背部，当后正中线上，第7胸椎棘突下凹陷处）
关元穴
腰夹脊穴（第1胸椎至第5腰椎，棘突下旁开0.5寸，一侧17个穴，左右共34穴）
配穴:阳陵泉穴、昆仑穴
施灸方法：
单手持艾条,对至阳穴和关元穴施灸时,先点燃艾条悬于距施灸部位皮肤3~5厘米处2分钟以将局部的气血温热;接着将艾条在穴位处上下摆动1分钟,加强对痛点的刺激;然后手持艾条沿着经络往返灸2分钟,以激发经气。最后在距穴位点皮肤3~5厘米处进行熏灸3-5分钟,达到疏经通络,缓解疼痛的目的。其余各穴位直接熏灸3-5分钟即可。每日1次,6次为一个疗程。
2、隔姜灸
取穴方法:
主穴:殷门穴、承山穴、腰夹脊穴
配穴:昆仑穴、后溪穴、足三里穴
施灸方法：
每次选3-5个穴位,每个穴位灸3-5壮,单手持艾炷,用姜片做隔垫物铺在穴位上,使不艾柱不直接接触皮肤即可，每日一次，6次为一个疗程。
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