記性太好,總是會想起以前煩心事,想起那些場景,那些人的表情和那些人說的話,很痛苦,怎麼辦啊?

江鐵錚


其實,我覺得人要適當學會健忘,把不好的話都放成耳邊風,不要總是想著別人怎麼說的。

以前我也總是想起以前傷害我的人,對我所說的話,所做的事。但是越想越痛苦,心裡面也抑鬱。總覺得別人為什麼這樣對自己,難道我真的就是這樣低下嗎?過了那麼多年,我還是不能忘記,但是我慢慢地選擇忽視它,我覺得人生在世,誰沒有過一點苦惱的過往?誰沒有經歷過痛苦的事情呢!如果我總是糾結著過去,我就永遠還是以前的我,我又怎麼能迎接我的新生活呢?

所以朋友,我建議你做個“健忘”的人,不要老是糾結過去那些痛苦,因為無論如何你是改變不了過去的,既然改變不了過去,那就改變現在,起碼你的未來掌握在你自己的手中。加油!


好味美食


既然想到這些會給自己帶來痛苦,那就學著放開吧,不要再在乎那些已經發生的一切。已經發生的,無法再重演,你想它只會給自帶來傷害,自己的身體和心情才是最重要的,又何必糾結呢,寬恕過去的一切,把這個思想包袱拋掉,內心才會清淨,才會心情好啊,願你儘快走出來。


貪痴的蝴蝶


好嗎?我不覺得!

因為你為什麼記得煩心事,而不記得值得高興的事呢?

還有,多讀書,開闊視野和心胸;培養一兩個愛好,讓你煩躁的生活擁有一份滿足的甜蜜;多出去走走,春天來了綠樹紅花很美,腦袋中哪還會盛得下什麼煩心事;多來知乎傾訴傾訴,沒準就和我有了遠在天涯近在咫尺的緣分,多好!


分享到:


相關文章: