2020年是陝西全面實施初中學業水平考試製度改革的第一年，受疫情影響中考體育考試時間延後，根據陝西省教育廳辦公室最新發布的通知：語文、數學、英語、物理、化學、道德與法治、歷史，共7科7卷。其中，道德與法治實行開卷筆試，其他科目均為閉卷，考試時間為：7月17-7月19日舉行。
體育與健康考試成績總分60分，現場考試在5月底前開始。物理和化學實驗操作分值各10分，考試時長各15分鐘，考試在6月底前進行。
中考體育成績=1/2語、數、外成績
今年受到疫情影響，正式通知中考體育考試時間較晚，給中考考生預留的體育集訓的時間，也只有短短的1個月時間，考生如何在短時間內迅速提高中考體育所需要的耐力、爆發力、力量和球類技能四大考試項目要素？正確的訓練方法和專業的指導，就成為了考生在中考體育中不丟分，甚至拉開與其他考生分數的“制勝法寶”。
北京體育大學東澤體育，為即將面臨中考體育的考生，量身定製了中考體育集訓班，每週六、週日上午10:00~12:00，進行中考體育集訓，針對耐力訓練訓練項目——女生800米跑、男生1000米跑；爆發力項目——立定跳遠、50米跑；力量訓練——女生一分鐘仰臥起坐、男生單槓引體向上、實心球；球類技能——籃球、排球，
陝西省專業中考體育師資力量，籃球、排球專業教練，進行針對性提高訓練和考生日常飲食計劃，幫助孩子調整考前心態。東澤中考體育師資力量
周磊老師，國家二級籃球裁判，國家一級籃球運動員，北京體育大學運動訓練基地中級教練。具有多年陝西省中考體育教學經驗，對中考體育中涉及的耐力、爆發力、力量和籃球技能考核項目，有相當豐富的教學經驗。
程虎老師，西安體育學院運動訓練系，國家二級籃球裁判，國家二級籃球運動員，國家二級田徑裁判。對中考體育中涉及的耐力、力量及籃球技能考核，具備完善的訓練經驗。
崔龍老師，陝西師範大學排球訓練系研究生，體育與健康課程高級教師。對中考體育中涉及的耐力、爆發力和排球技能培訓，考生考前心理建設和調整，有著多年研究和教學經驗。
東澤中考體育集訓班
東澤體育中考集訓班分為“1對1家教課”和普通3-6人課程，針對考生自身情況，配備適合考生快速提高體育成績的教練，真正做到因材施教、快速提分。
上課時間：週六、週日上午 10:00~12:00
上課地點：東澤籃球體驗館（蔚藍人家西門向南5米）地鐵3號線辛家廟站C口下車。
課程內容：
- 800/1000米長跑
- 立定跳遠/50米短跑
- 一分鐘仰臥起坐/實心球/單槓引體向上
- 籃球/排球訓練
東澤體育 一個有溫度的訓練營
北京體育大學運動項目培訓基地
五大場館 等你來戰
自信堅持 勇往直前
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