这几天，负面消息太多，并且都是压抑的事情，不想去看但是忍不住去看，我作为一个写字者，无法写出心中的痛。整个人都不好，并且自己的事情无法解决，情绪无法整理，当我看到了这本书：《你当像鸟飞往你的山》。
本书作者是塔拉•韦斯特弗。
是一本自传，情节简单，没有曲折离奇，一个小女孩，17岁之前都没有读过书，讲述了，她是如何在原生家庭的影响下进行自我反思，摆脱旧有的逻辑框架，在自我教育与反思中涅槃重生。
跟作者的17岁之前比起来，自己很幸运，看完她的自传，从她话语里，我再次出发来认识自己，解决问题，对待人生。
看到自己眼睛后面的东西——希望、信念、信仰
最近写文没有思路，陷入了写作的瓶颈期，想要写作的初期，怀有一腔热血，因为不了解其中的门道，所以兴致满满，现在越深入学习，越理了解的时候，才发现，真的好难，当感觉到好难的时候，就越会否定自己，越否定自己，文章越写不出来。
直到我在书里，看到这句话：“让这张脸，让这个女人与众不同的不是衣服，而是眼睛后面的东西，是咬住齿间的东西——是希望，信念，信仰，让人生不再一成不变。”
明星邓紫棋在星空下演讲的时候说：“你相信什么，就会朝向什么”。13岁的时候，看到学姐创作出来曲子，她觉得自己也可以，所以13岁的时候，就创作了自己人生的第一部曲子《睡公主》。后来，因为相信了别人口中的“你真的胖”，使自己陷入低迷阶段。随之改变邓紫棋的是，她看了《超级无敌美》之后：
“在外人看来，蕾妮明明还是同样的外表、身材，但是当她相信自己是美丽的时候，她所散发出来的特质却是完全不一样的。”很多东西和自己的信念有关，邓紫棋相信自己，反而变瘦了。对啊，我的信念是什么？我想要写出自己的心声，心里的话，不是取悦别人的话，不忘初心，只做自己。我相信自己慢慢来，是可以做好的。我也相信江一燕的那句话：“我做的事情、走的路，都是一点一滴、慢慢的、小小的，但它是可以深入人心的。“
学习技能至关重要，那就是对不懂的东西耐心阅读
李笑来说过：“注意力是你这个时代所拥有的最重要，最宝贵的资源”，很贵却越容易失去，很多商业老板像头条，微博，抖音，不断收割我们的注意力，我们变得越来越浮躁，越来越耐不住寂寞，很多时候，狠心要学习技能，可是呢？耐心没了，随之什么也没有学下。
所有我们究竟应该怎么做呢？我把它分为三部分，我本人亲测有效的。
第一：管理好时间，其实我们大多数时候，没有耐心是因为时间不够用，眼看着要交差了，任务还要那么多，本来是由耐心完成的也消耗掉了，那么对于时间的管理之前，先进行任务管理，每周具体事务要罗列好，按照任务紧急情况或者时间重要性来，脑子记不住的，备忘录用起来。
第二：情绪管理 ，眼看时间不够用了，心里还很着急，会更加完不成做不好。首先看到自己的情绪，使自己进入心流状态，心流状态就是沉浸在一件事情的状态，有几点小建议：
1.创造环境，吃饭就去饭桌，看书，办公就去书房。
2.为心流制造一个“开关”，我每次干什么之前都要上厕所，进入书房之前我会上厕所，再坐下来，睡觉之前我都会去上厕所，这意味着上完厕所，我就要开始干别的事情了，你也可以给自己找一个，给自己下达一个命令，我干完这个就要开始工作了
3.寻找外部监督，自己没有耐心完成的，那么只能让别人帮助你，最狠的做不到发红包。
4.降低门槛，给自己进入状态一个缓冲阶段，比如第一次要求十分钟，接着五分钟慢慢进入状态。
5.为每次自己的情绪做一个小积累，为什么我会陷入这样的情绪，那么下次遇到的时候又应该怎么办？
第三：平常心，《士兵突击》的吴哲。经常对自己的战友说“平常心，平常心”，这也是在说我们生活中，有时太过冲动，所以要用平常心来时刻提醒自己不要冲动，能够耐得住性子，反而会把事情做的更好。
柏拉图说：“耐心是一切聪明才智的基础”，就像作者塔拉一样，这个技能至关重要，但是耐心阅读更加重要。
最好的是教育
“你可以用很多说法来称呼这个自我：转变、虚伪、背叛，而我称之为教育。”作者塔拉，17岁之前从来没有上过学，后来通过自学考取杨百翰大学，2008年获文学学士学位。获得盖茨剑桥奖学金，2009年获剑桥大学哲学硕士学位。2010年获得奖学金赴哈佛大学访学。2014年获剑桥大学历史学博士学位。2018年出版这本处女作《你当像鸟飞往你的山》。
在17岁之后，教育改变了塔拉，获得了如此骄人的成绩。我想到了俞敏洪为什么要三次高考，我们都知道高考的难度就在于对一个人内心坚定的锻炼；我知道了为什么李诞后悔没有上名校，名校效应给人的光环更大；我知道了为什么身在农村的粥左罗要抓住高考的稻草，参加高考两次，让自己去到北京：我知道了为什么我妈妈在我高考之后，让我选择一个本科大学，而不是选择一个大专敷衍了事，因为只有教育才能改变人，并且只有好的教育才能改变人的一生。
这次疫情期间尤为明显，当复工开始的时候，我姐就说：“你在家边上班，边休息，也能领取工资，不像我们，还是好好去上班吧。”我姐没有我文化水平高，工作也比我差一点，所以这也是好的教育带给我的优越感。
前面我们谈到学校教育带给我们的，那从学校毕业之后呢？其实这才是真正的教育开始，有没有在本职工作之外，学习一个新的技能；有没有多读一本书，拓展视野，升级思维；有没有学习一些专业知识在弥补专业技能的缺失，使自己的核心技能更加厉害，做到无人取代。
作者塔拉也说到：“教育意味着获得不同视角，理解不同的人、经历和历史。接受教育，但不要让你的教育僵化成傲慢。教育应该是思想的拓展，同理心的深化，视野的开阔。如果人们受过教育，他们应该变得不那么确定，而不是更确定。他们应该多听少说，对差异满怀激情，热爱那些不同于他们的想法。”
所以，任何时候都不要迷失自己，沉浸在学习中，沉浸在好的教育当中，周国平说：“一切教育都可归结为自我教育，学历和课本知识都是暂时的，自我教育的能力却是一笔终身财富。”
最后的话
我们每个人，都是那只鸟。
我们要做的，就是不断生长出那对翅膀，不断飞，不断飞。
用尽全力，飞向自己的山林。
