治近視眼的偏方
先將臉盆消毒後,倒入溫水,調節好水溫,把臉放入水裡,在水中睜開眼睛,使眼球上下左右各移動9次,然後再順時針、
民間祛斑偏方?
民間祛斑的偏方有以下幾種:
茄子汁塗抹祛斑
需要材料:新鮮茄子一個
做法:將茄子洗淨,切成小塊後放入榨汁機中榨取汁液。潔面後後,取適量茄子汁均勻地抹於臉上斑點處,堅持每日一次,一段時間就能明顯見到斑點淡化了很多。
生薑祛斑
1、準備一塊新鮮的生薑,對半切開,儘量的使生薑的內部面積外露的大一點,然後用生薑的裡面部分擦拭臉上有斑的地方,等到皮膚上感覺出有點溫的時候就可以了。
2、如果在擦拭前將生薑的切面用火燒一下,或者用微波爐加熱1分鐘,擦拭效果會更佳。
3、注意生薑溫度不能太高,防止燙傷,每天2-3次,堅持擦拭效果更好。
每天食用一片維生素C和維生素E,也可將維生素B膠囊液在睡前均勻塗抹於臉上,可達到祛斑的效果。這個效果短時間內不明顯,但是堅持下去就好了!
民間降血糖偏方
降血糖建設不要相信偏方,採取有科學依據和臨床試驗的方法來降血糖,這樣才是安全的,對自和家人負責。
一:選對營養素,輕鬆降血糖
1、碳水化合物2、蛋白質3、膳食纖維4、脂肪5、鈣6、鎂7、鋅8、鉻
二:八種降糖蔬菜
1、苦瓜2、洋蔥3、大蒜4、番茄5、芹菜6、絲瓜7、蘿蔔8、蓮藕