到了秋冬季節
手上倒刺瘋長
一雙手毛毛糙糙的破了相
既難看又碰不得
穿衣服不小心掛到——疼！
洗衣服被肥皂水泡了——疼！
做飯沾到辣椒水——好疼！
最近更是看到一則關於倒刺引發悲劇的新聞，
聽完都讓小丸子覺得特別的心疼和惋惜！
新聞報道：
最近，年僅4歲的女孩蘭蘭（化名）手上長起了倒刺，10多天前，因為拔倒刺不小心弄傷了手指，蘭蘭一直叫疼，爺爺奶奶便用創口貼簡單地包紮了下。
沒想到，因為包紮得太緊，手指明顯腫大，整體發黑，到醫院，醫生診斷後，表示，蘭蘭的這根手指末端因為包紮過緊導致血液循環障礙，出現缺血性壞死，很有可能需要截指。
“所幸沒有發生感染，否則會更加麻煩。”醫生遺憾地表示，“估計孩子左手中指的末節是肯定保不住了，第二節手指的壞死部分現在還不是很確定，我們再觀察一段時間，爭取保住第二節手指。”
那麼為什麼手指頭會長倒刺？
長了倒刺我們又該如何正確處理呢？
手指上的倒刺怎麼長出來的？
倒刺的學名稱為“逆剝”，是長在手指甲下方的一條小皮刺。指甲周圍的皮膚與其他部位的皮膚不同，這部分皮膚缺乏毛囊，沒有皮紋和皮脂腺，十分薄，當手部皮膚乾燥時，角質層更會產生裂紋，形成倒刺。
秋冬季天氣乾燥，角質層裂紋加重，更容易形成倒刺。
此外，過多使用刺激性用品如洗潔精、肥皂等，或手部頻繁接觸摩擦，如做家務、幹農活、打球等，也可能會引發倒刺生長。
很多家長髮現，小寶寶的手指似乎更容易生倒刺，認為這是體內缺乏維生素的表現。
其實不然，寶寶手指之所以更容易長倒刺，除了皮膚乾燥外，還跟寶寶愛用手觸摸摩擦、愛啃手指的習慣有關。
手上長倒刺怎麼辦？
別用手撕！別用牙咬！
輕微的會導致皮膚破損、紅腫脹痛
嚴重的會誘發甲溝炎、
皮下膿腫、甲下膿腫
更嚴重的可能引發膿毒血癥、
敗血症、骨髓炎！
曾經就有人因為撕倒刺
搞到不得不截肢！
正確的處理方法
1、將手放在溫水裡面浸泡 5 分鐘左右，讓皮膚的角質層軟化；
2、用消毒剪刀或指甲剪，從倒刺的根部剪掉；
3、最後再塗抹潤膚露保持手部溼潤。
不過，
要想不被倒刺騷擾，
還得從預防做起！
1、注重手部護理
在乾燥的秋冬季節，要經常使用護手霜，多用一點尿素維生素e霜之類的保溼霜。對於物理摩擦和不可避免的過多洗手，應當在洗手後即刻塗抹護手霜，以保護角質層。
2、避免長時間直接接觸鹼性用品
做家務時少用肥皂、洗潔精一類的鹼性用品。如果無法避免，可以帶上乳膠手套，以減少對皮膚的直接接觸。
3、補充維生素
手指有倒刺很可能是缺乏維生素或微量元素了,建議先補充維生素E、B族維生素(如B什片),多吃些胡蘿蔔、豬肝等會有一定的幫助,同時用維生素E塗在手指容易長“倒刺”的地方,也會有幫助的。如果擔心還有別的微量元素缺乏,可到當地能查該項目的醫院進一步檢查以確診。
特別是本來皮膚就比較乾燥的人們更加的容易出現手上長倒刺的情況,甚至很長的時間都沒有辦法自己癒合的,那麼這個時候就應該要先改善自己手上的皮膚,不要讓自己手上的皮膚再像以前那樣沒有任何水分的,在自己的飲食方面多攝入一些維生素e的食物。
飲食方面
1、手指上的倒刺是肌膚太乾燥，角質層有裂縫所致，太久還不癒合是缺乏維他命C或維他命B的表徵。
2、處理倒刺的方法是把倒刺剪掉，用橄欖油浸泡及塗上潤手霜。又或在加了果汁（如檸檬、蘋果、西柚）的溫水中浸泡十至十五分鐘，有營養肌膚的作用。
3、缺乏維他命A、E鋅及硒會引致肌膚乾燥，須攝取足夠養分補充。紅蘿蔔、哈密瓜、蛋、芝士中含豐富的維他命A；維他命E可自乾果（特別是杏仁）、水果、綠色蔬菜等中獲取；海產、牛奶、蔬果則含有硒及鋅。
