一直很喜歡喝飲料，但是也總擔心沒營養，而且還怕長胖......所以平時都是在各種豆漿，豆奶之間穿梭，畢竟蛋白質高，脂肪和糖分相對比較低！非常適合我這種佛系減肥的女孩子了，當然健身減脂的朋友也可以試試。既可以搭配早餐，平時餓瞭解饞也是ok的！
秉著好奇的心態，今天就做一下——超市裡常見豆奶小測評！（非專業測評，全靠個人感覺）
哇米諾豆奶 / 力大獅
把這兩種放在一起講吧，大概是因為產地都是泰國？哇米諾跟力大獅的味道感覺有點相近，都是很濃郁的豆奶味道，哇米諾的口感更偏甜一點，力大獅的話就是豆味會更明顯一點，但相同的口感都很順滑；哇米諾是玻璃瓶的，對於我這種上班族來說，沒有力大獅這種小瓶的方便。
阿華田豆漿粉
阿華田有兩種味道，一個原味，一個可可味道。沖泡後有點像豆漿喝豆奶的結合，原味的比可可味道的好像更濃稠一點，甜度也剛剛好。驚喜的是阿華田的包裝上也有講說可以冷水沖泡，可可味的冷水沖泡時麥芽味道很重，不過還是熱水沖泡更好喝一點。
維他豆奶
維他的豆奶喝起來更像是豆漿，比較清爽，不是那種濃稠順滑的感覺，豆香味也比較淡，味道喝起來還不錯。但是因為成分中添加了乳粉，所以總體上不能算是純正的豆奶了。
豆本豆有機豆奶
沒喝過應該也聽過吧？甄嬛娘娘的廣告在我腦海中揮之不去......據說這個是植物蛋白含量相對比較高的豆奶。製作工藝據說也是充滿了高科技。喝起來的甜味比較淡，含糖量比較低，但是豆香味倒不淡，還是很濃郁的，口感比較清爽吧，香甜香甜的那種，適合減肥期間的姐妹。
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