前列腺是男性特有的性腺器官，而前列腺炎是以尿道刺激症狀和慢性盆腔疼痛為主要表現的前列腺疾病，嚴重影響著男性的身體健康，只有瞭解前列腺炎的症狀有哪些才能更好地預防與治療，下面就讓我們一起來看下。
5點表現一“凸顯”，意味著前列腺炎、“敲門”了！
一、疼痛
主要表現為會陰部、肛門部、後尿道墜脹不適或疼痛，或恥骨上、腹股溝部、腰骶部、睪丸、陰莖等處不適或隱痛，或股以下膝上述有不一樣的程度的反射痛。
二、尿路症狀
常見尿道口有乳白色分泌物，尤其在排便等腹壓增高的情況下出現。尿頻，尿急，尿痛，尿有餘瀝，排尿時尿道有燒灼感，夜尿增多。
三、生殖系統症狀
前列腺炎的出現還能夠導致患病的男人性慾減退、陽痿、早洩、射精疼痛、血精、遺精等性功能紊亂和精液液化不良、精子活力低下、活率減小、畸形精子增多以及精液凝集等現象。
四、精神抑鬱症狀
前列腺炎病人還會出現精神不振、憂愁思慮、煩躁不安、睡眠不好、多夢、健忘等，甚至焦慮、恐懼、憤怒、不自信，嚴重者有自殺傾向。
五、其他症狀
得了前列腺炎的病人除了上述症狀之外還會出現疲倦乏力、腰膝痠軟、頭暈耳鳴、大便秘或溏等症。
如何提前預防前列腺炎？
1、多飲水：多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害，多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。
2、不憋尿：一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿對膀胱和前列腺不利，在乘長途汽車之前，應先排空小便再乘車，途中若小便急則應向司機打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。
3、節制性生活：預防前列腺肥大，需要從青壯年起開始注意，關鍵是性生活要適度，不縱慾也不要禁慾，性生活頻繁會使前列腺長期處於充血狀態，以至引起前列腺增大，因此尤其是要在性慾比較旺盛的青年時期，注意節制性生活。
避免前列腺反覆充血，給予前列腺充分恢復和修整的時間，當然，過分禁慾會引起脹滿不適感，同樣對前列腺也不利。
前列腺炎了怎麼辦？不慌，傳授你居家小妙招，可好轉！
前列腺炎患者可每日早、晚按摩會陰100次，提肛、吸氣100次；
意守丹田後引起至會陰，收縮會陰10多次，以會陰有熱感即可。
如此按摩1個月後，前列腺炎的症狀會有一定程度的好轉。此外，患者還應養成良好的排尿習慣，不要憋尿，更不要突然中斷排尿。這也有助於前列腺炎的緩解。
前列腺炎了，千萬不能吃的食物！
1、辛辣刺激性的食物：比如胡椒、生蒜、辣椒、大蔥等。這些會不利於排尿。
2、生冷的食物：生冷的食物容易導致前列腺的收縮，從而讓尿液不能順暢的排出，比如冰凍的飲料、涼拌食品都不能食用。
3、容易化膿的食物：禁止吃鴨、鵝、牛肉、豆製品等一些發物，容易引起前列腺腺體的急性充血和腫脹，甚至會出現化膿的情況。
4、酒精：千萬不要喝酒，酒裡面含的酒精容易擴張血管，導致內臟器官的充血不利於病情的康復。
那麼，前列腺炎吃什麼好？
1、堅果：每天吃一小把的堅果有利於降低患上前列腺癌的風險。
2、西蘭花和綠茶：西蘭花裡面含有大量的抗癌物質，能夠有效的降低前列腺癌的風險。綠茶裡面含有的兒茶素屬於一種抗氧化劑，能增強身體的免疫力，每天至少喝三杯綠茶才可以降低患上前列腺癌的風險。
3、蘑菇：蘑菇裡面含有的一種物質具有抗癌功效，特別是富含的抗氧化劑可以保護身體的細胞，防止癌細胞的生長。微信公眾號：脊椎健康聯盟
4、石榴和南瓜子：石榴的提取物能夠有效的緩解前列腺癌細胞的產生，具有遏制前列腺腫瘤的功效。南瓜子油能夠防止前列腺細胞出現增生，裡面含有的類胡蘿蔔素和脂肪酸能夠降低前列腺癌的風險。
2個食療方法，堅持吃下去，效果驚人！
1. 茯苓粥：鮮土茯苓100克，大米100克。 將土茯苓洗淨去皮切片，放入鍋中，加入適量水，煮開30分鐘關火，除去雜質，留汁備用。然後將大米淘洗乾淨，和茯苓汁一起放入鍋中，同煮至大米熟爛成粥，即可食用。
2. 白玉蘭豬瘦肉湯：鮮白玉蘭30克，鮮豬瘦肉150克。將豬瘦肉洗淨切塊，與白玉蘭同放入砂鍋內，加適量清水，用中火煲湯。湯成後，加少許食鹽調味，即可食用。
除食補外，還可吃這個藥改善！
前列解毒膠囊
前列解毒膠囊：解毒活血，補氣益腎。
用於腎虛溼熱瘀阻型慢性前列腺炎的治療，前列解毒膠囊為男科臨床用藥，功效非常好。
主要是由豬鬃草、螻蛄、王不留行、皂角刺、刺蝟皮等有效成分組成的，科迪前列解毒膠囊本品為膠囊劑，內容物為褐色粉末;氣微香，味微苦。
方中藥物配伍，共奏具有消利溼熱，活血化瘀，利尿通淋的功效。
服用前列解毒膠囊的注意事項：
1、前列解毒膠囊是口服，一次4粒，一日2次，具體服用情況要在醫生的指導下服用，千萬不要亂用，雖然副作用小，但是為了避免發生危險還是要多注意。
2、在服用前列解毒膠囊的過程中，少數患者發生頭暈，皮膚搔癢，食慾不振，口渴，噁心，納差，胃脘部不適等情況，很快就可以恢復正常，過敏體質者慎用。
溫馨提醒：無論是什麼藥物，在服用的時候都要多加註意，一定要在醫生的指導下服用，同時也要保持良好的生活習慣和飲食習慣。
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