教師節老師說記憶的訣竅是什麼?

有些青少年經常抱怨自己那麼努力,成績卻不好,別人不怎麼用功,卻能輕鬆取得好成績,於是,就認為自己比別人笨。果真如此嗎?其實不是,記憶是有規律可循的,也有竅門的。只有掌握了規律,找到竅門,學習才能事半功倍。

教師節老師說記憶的訣竅是什麼?

“記憶”,包含了兩層意思:“記”把自己所學存儲在大腦,“憶”把自己所學呈現出來。完整的記憶就是能把自己所學記住並迅速、準確呈現出來。譬如,平常我們碰到認識的人,卻想不起來他的名字,這還算有效的記憶嗎?

科學家研究歷屆國際記憶大賽冠軍的記憶方法,最終將其規化為一個概念——“精細編碼”。這種精確記憶的技巧,我們稱之為“記憶宮殿”。記憶宮殿,其實就是在熟悉的空間裡構建思維連接場景。把抽象無序的事物轉變成形象有序的過程,然後把自己想記住的東西變成影像充滿其中。這些影像越是誇張、千奇百怪、瘋狂、詭異,就越能記住。記憶是有捷徑可走的,沒必要死記硬背。死記硬背不僅效率低,還會讓人身心不悅。

教師節老師說記憶的訣竅是什麼?

青少年找到了學習“訣竅”,父母如何通過外力助孩子一臂之力?首先,多和孩子交流溝通,瞭解孩子所需,引導孩子正確的價值觀導向,讓孩子心情保持愉悅。其次,注意飲食的改善,增加提高孩子記憶力所需要的營養,並補充大腦記憶力物質基礎,服用英泰含片來增強記憶力,增強孩子學習自信。

教師節老師說記憶的訣竅是什麼?

英泰含片讓青少年“學得快”並“記得久”。英泰含片國家批文中的保健功能是“改善記憶”,是中國科學院上海生化與細胞所的研究成果,採用獨特的舌下含服方式,其功效成分分子結構式清晰,分子量在600左右,作用機制和作用路徑清楚明瞭,臨床數據和16年來數百萬消費使用效果表明,使用安全,效果明顯可靠。


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