在体检的时候，有些人查出颈动脉内长了斑块的问题。我们的颈动脉一旦长了斑块，它会变得狭窄，影响脑部的供血。而且斑块容易脱落，一旦脱落的话，容易引发中风。斑块脱落并不是悄无声息，若脱落了，身体往往会发出“预警信号”，尽早发现或能救自己一命。
斑块若脱落了，身体会出现哪些“信号”?
在斑块形成的阶段，身体一般是没有什么明显的特征和表现的，不过当它开始脱落之后，等到了一定的阶段，身体会出现不少明显的表现，比如半边的身体总是感觉发麻和无力。有些中老年人短时间内会突然出现一侧肢体发麻，一侧的手脚发麻，手脚没有力气，半边的身体无力，有时候一侧的身体会无力到站都站不稳，半边的脸部也开始麻木。若出现这种情况，说明可能是它脱落了，一定不能忽视，要尽早检查。
除了肢体麻木，脱落之后，眼部也会出现异常的表现，具体表现为两只眼睛或者一只眼睛，眼前突然一片漆黑，什么都看不到了，但是过了几秒之后，视力又恢复了。眼睛出现突然失明又恢复的这种现象时，需要你提高警惕，因为很有可能是斑块脱落了，即便不是它脱落，也很有可能是发生了其它心脑血管方面的问题，千万要重视。
大脑是我们人的控制器，我们人的一切，包括说话，意识等都需要受到大脑的控制。若它脱落了，还顺着血液流通了大脑，那么大脑的功能会受到影响，可能会使人出现突然不能说话，突然脑子发晕，失去了意识，这种现象可能在几秒钟，或者几分钟之后会好转，但是短时间内，可能会多次出现。出现这种突然失去意识，突然不能说话的情况，要尽早查查是否是斑块脱落了。
快要脱落，或者是脱落之后，在情绪上面也会有所体现，情绪上会表现为情绪突然变得低落，不想说话，不想搭理人，情绪变得无常，会莫名的很担心一些事情，但是却不知道在担心什么，感觉自己好像抑郁了一样。
此外，有个小方法，可以帮助我们测试下脱落与否，这个方法很简单，那就是起来走路走50米，若在走50米的过程中，你能够很好的控制自己走路的方向，能走成一条直线，那么说明情况是比较好的。如果你在走50米的过程中，无法很好地控制自己走路的方向，不自觉的会走歪，无法按照一条直线形成，走路不是往左歪，就是往右歪，那么你就要注意了，说明可能是脱落了，需要引起重视。
一旦斑块脱落了，对身体的影响是比较大的。40岁以上的人，是比较容易长斑块的人群，为了预防脱落，每年都要按时的去做一次检查，这样若真的出现了问题，也能够及早的发现，尽早解决。
过了40岁之后，为了预防斑块的生长，平常要注意清淡饮食，不要吃得太油腻，多吃些青菜，多吃点鱼肉，少吃辛辣和油腻的食物。有抽烟喝酒习惯的人，要及时的戒烟戒酒。日常应该多锻炼，避免久坐。建立健康的生活方式，可以帮你预防斑块的形成和脱落。
预防脑中风，专家给你支招
我们特邀第二军医大学长海医院血管外科主任医师赵志青教授，带你从源头上了解颈动脉狭窄究竟如何发生，指导你科学有效的防治脑中风， 为你答疑关于颈动脉狭窄的所有疑惑。
我们很少见到有哪一个人因为中风（比方说偏瘫、失语、不能动），通过药物治疗、再手术又可以下地活动、又恢复了这种功能的情况极少。这种往往是因为缺血还没有造成坏死，是一个"分水岭梗死"，介于好和坏之间时通过手术、药物来使它恢复到了正常。
我们更应该做的，是通过改变我们的生活习惯，增加一些锻炼，达到预防动脉硬化、颈动脉狭窄的目的，才能从根本上预防颈动脉狭窄引起的脑中风。
一旦真正发生脑中风、坏死，往往就是不可逆的，所以建议颈动脉有狭窄的病人积极地治疗，防止脑中风的发生。
在工作的这26年中，我一直致力于血管外科的工作。作为一名血管外科医生，我的使命就是用最安全、最有效、最低伤害的方法，处理、治疗动静脉血管所产生的相关疾病，恢复器官的正常血流供应。
从工作到生活，从技术操作到知识传播
平时工作中，我一般是通过外科的一些治疗手段帮助病人治疗疾病，尽可能地让组织器官恢复正常功能，从而改善病人的身体健康状况。现在，在这里，我想将工作中运用的技术手段和积累的经验或者经历分享出来，让更多的人避免疾病的“迫害”。
第一，了解颈动脉狭窄对脑卒中的影响
我会讲到颈动脉狭窄的原因和症状，以及颈动脉斑块会对身体产生的不利影响。帮你加深颈动脉狭窄导致脑卒中，造成严重后果的认知，让你从颈动脉狭窄的角度，对中风有一个新的了解。
然后，再看看中风的情况，你就知道，如何让这件“倒霉事”别落在自己身上。
第二，医学干预
我会从检查、治疗、预防三个层面，来帮你弄清楚医生的思维方式，让你与医生交流时不再“一头雾水”，瞬间理解他的前后逻辑，让治疗更安心。
何时用药，用什么药？哪些情况需要手术治疗，选择哪种手术方式更合适？你肯定有类似这样的困惑。所以，你不仅可以把这些解决方案运用到你的生活或者工作中，也可以告诉身边需要的人。在这里，我还会分析那些重要却又容易忽视的问题，帮助你降低罹患中风的机率。
第三，预防措施
我会探讨脑卒中如何预防，从不良生活习惯的改变到医学干预手段的正确运用，这也是我会跟我的父母亲人、我的朋友以及我的患者讲的话。当你有了一个更通畅的颈动脉时，我相信，你发生脑中风的危险会更低，更能感受到身体健康带给你的幸福和快乐。
我是赵志青，诚邀你加入我的《疏通颈动脉，预防脑中风》课程。
希望大家可以给朋友们多多分享，多关爱家人。
点击下方专栏即可购买收听课程↓↓↓
临床上，我遇到过各种各样状况的病人，有的因为及时、积极的治疗，很好地控制了病情；有的因为疏忽或者其他一些原因，没有得到正确的救治，造成严重的后果。
脑中风是一种可能瞬间就会让人失去尊严的疾病，伴有“嘴眼歪斜、智力低下、瘫痪在床”等情况的出现，更坏的后果是“死亡”。极少且非常幸运的人也许还可以正常生活，但更多不幸的人会深受其害。
我想，“我需要做点什么”。
愿你拥有强健的体魄、睿智的大脑，并对生活充满信念，可以陪伴家人看尽世间的喧嚣与繁华，能更自在、从容地享受生活的美好。
当然，我要感谢所有来我这儿就诊过的患者，是他们，让我积累了丰富的外科经验并且充实了这门课程。所以，借此机会将这门课程呈献给你。
