有許多人,正把咖啡當藥喝

隨著在國內的逐漸普及,咖啡終於摘下了自己舶來品的光環,變回了一杯普普通通的飲料。在大城市,興起了咖啡精品化的浪潮,各種小眾咖啡館層出不窮;但對於另一部分人,尤其是腦力工作者,他們正在把咖啡當藥喝——好不好喝不重要,重要的是咖啡因的力量。

有許多人,正把咖啡當藥喝

越來越少的睡眠

連鎖品牌的咖啡真的好喝麼?可能要打上一個大大的問號。但是對於無比睏倦的上班族來說,這不重要,因為他們的活動半徑異常的小,問題只在於能買到哪些咖啡,而不在於好不好喝,因為他們真的太困了,急需咖啡因來提神。

東方衛視拍過一部紀錄片《追眠記》,就是討論中國人的睡眠問題,時間都去哪了?為什麼大家睡的越來越少?在片中我們會看到,許多人疲於生計,耽於責任,只能放棄睡眠,成全生活。

在那個精神恍惚上班路上,昏昏欲睡的午後,燈火通明的加班夜裡,咖啡因是幫助我們重拾精力,抵抗倦怠的武器,即使那只是透支精力,我們同樣願意。

有許多人,正把咖啡當藥喝

高強度的信息轟炸

互聯網改變世界,帶了世界更高速的發展;但是互聯網也讓人變的更累了,一切人和事隨時隨地找到你,生活與工作的邊界逐漸模糊,一切APP都附加了儘可能多的信息來吸引人的注意——信息來的太多太快,精神疲勞越來越常見。

如果說睡眠少是一部分工作忙碌者獨有的痛苦,那麼高強度的信息轟炸帶來的精神性疲勞就是社會共同面臨的巨大問題。身體疲勞休息一下即可,但精神疲勞是持續的,並不能簡單的睡個好覺就能恢復,於是我們只能選擇一些對神經中樞有刺激作用的東西來治癒自己,是咖啡,是煙,或者是遠方。

有許多人,正把咖啡當藥喝

糖與咖啡因的力量

咖啡因是會成癮的。長年與咖啡為伴的朋友們會發現,如果有一天離開了咖啡,就像少了什麼,怎麼也提不起精神;甚至出現成癮性的戒斷症狀:頭痛、心悸、失眠,於是不得不重新回到咖啡的懷抱。此時再看星巴克的Logo,就不再像是溫柔的美人魚,而更像美杜莎;一旦打開了咖啡因的盒子,就再也回不去了。

有些人已經意識到了咖啡因的危害,開始選擇低咖啡因產品,但還有另一個不可忽視的問題——糖。大量糖的攝入同樣會讓我們的大腦興奮,也會出現一定的成癮性,這就是為什麼許多女孩如此熱愛奶茶,不是因為奶茶多好喝,而是奶茶中的糖份吸引著人類。如今,現在的咖啡也正在加入越來越多的糖,在咖啡因與糖的雙重效應下,一杯下肚可能馬上就能讓人感受到生活的美好,但是在興奮褪去的夜晚,心情也會隨之進入谷底,陷入自我懷疑的深淵,直到第二天再給自己一杯咖啡作為獎勵,如此循環。

有許多人,正把咖啡當藥喝

今天,你喝咖啡了嗎?


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