經濟實惠的家常菜教你做,家人超愛吃!

豌豆炒肉丁

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食材

豌豆莢,肉丁,鹽,料酒,生抽,澱粉,糖,

做法

1、將豌豆仁剝出衝乾淨,開水蓋滾煮5分鐘,沖涼瀝乾。

2、豬肉丁,調入鹽、料酒、生抽和澱粉、食用油拌勻醃製。

3、油鍋2~3成熱時倒入碎肉滑炒,斷生前倒入豌豆仁。

4、快速顛鍋翻炒,起鍋前調入少許鹽即可。

素炒南瓜尖

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食材:南瓜尖400g,尖椒25g,大蒜4粒,鹽2.5g,溼澱粉10g,清水少許。

做法:

1.南瓜尖用鹽水浸泡15分鐘後洗淨。

2.將南瓜尖瀝乾水份。

3.炒鍋放油,下蒜末、尖椒煸炒。

4.放入南瓜尖煸炒片刻,加少許清水、鹽翻炒至軟後,勾芡出鍋。

醬油雞

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食材:

雞半隻,胡椒粉2克,生抽3茶匙,料酒1茶匙,紅椒1根,姜2片,雞粉2克,食用油3茶匙,蔥1根。

做法:

1、準備好食材,雞洗淨瀝乾水份,雞身上淋入料酒,加入胡椒粉、雞粉,把調料裡外抹均勻,醃製1小時;

2、鍋內燒開熱水,放入醃製好的雞,蒸約20分鐘左右,食材洗淨,紅椒、蔥切粒,姜切碎;

3、食材洗淨,紅椒、蔥切粒,姜切碎,炒出香味後,把佐料裝入小碗中,加入生抽,拌成汁,待用;

4、20分鐘後雞蒸好了,待涼,把晾涼的雞斬成塊,裝盤,淋上醬汁即可。

宮保杏鮑菇

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材料:杏鮑菇三個,花生米,乾紅辣椒,姜,蔥,蒜,糖,醋,老抽,香油,雞精,水澱粉,鹽,青椒。

做法

1.杏鮑菇洗淨切小丁,花生米準備好。

2.青椒切小塊,辣椒切小段,蔥薑蒜切碎。

3.老抽、白糖、醋、雞精、水澱粉和鹽調成汁備用。

4.炒鍋中放多些油,將杏鮑菇過油後倒出。

5.炒鍋中放少許油,放入乾紅辣椒變色後,放蔥薑蒜爆香。

6.放入杏鮑菇丁翻炒。

7.轉小火,淋入調好的汁,快速翻炒。

8.加花生米、青椒塊翻炒幾下,淋少許香油即可

肉末醬爆茄子

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材料: 長條茄子3根、五花肉1小塊、紅椒半個、特辣黃豆醬一大匙、薑末、蒜末、蔥花、鹽、雞精、糖多一些、生抽、胡椒粉、生粉;

做法

1.五花肉切去皮剁成碎丁,調入鹽,雞精,胡椒粉,少許生粉及一點點水抓勻醃製備用;茄子洗淨後切滾刀塊放在水裡浸泡5分鐘待用;紅椒切片,姜蒜切末,蔥切蔥花;

2.鍋中多放些油燒熱後投入瀝乾水分的茄子大火炸一會,炸到茄子變透明變軟,表皮收緊撈出備用;

3.鍋中留一點點底油燒熱後,爆香姜蒜末及1大勺黃豆醬,然後放入紅椒及肉末翻炒;

4.接著放入炸好的茄子一起翻炒,調入一點點的鹽,適量生抽,多一些的糖及適量水翻炒均勻後,再調入一點點的雞粉灑上蔥花出鍋即可

醉排骨

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材料:肋排 蒜末少許 鹽適量 粗粒地瓜粉適量 香蔥末少許 胡椒粉少許 料酒少許

做法:

1、肋排用清水浸泡一小時去除血水,瀝乾水分,加入鹽、胡椒粉和料酒醃製半小時以上

2、醃製好的肋排均勻地裹上粗粒地瓜粉

3、鍋內放油,6-7成油溫,放入肋排中火炸熟,,最後開大火至油溫9成左右快速炸至金黃取出

4、趁熱放入調味汁中,拌勻,蓋上蓋子,燜著醃製幾分鐘就可以了

5、調味汁:2勺生抽 1勺老抽 2勺糖 2.5勺陳醋 少許白胡椒 少許的香油 雞粉 料酒 蒜末 香蔥末兌成

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