前文说到的羽毛球场上的控制权的问题，实际就是主动权，是有意识地把控比赛进度的积极的主导意识。
这种主导意识可以推广至生活中的方方面面。在人生经历中，会遇到一些人，自称是你的贵人。据我的经验总结：这类家伙多数不是好玩意儿。
自称贵人，无非是想高人一等，用一些手法让你相信他们拥有某种优势或权力，但是，在“贵人”相助之前，他们会狠狠地宰割你。羽毛球场上的控制权掌控，让我再次领会一个深刻道理：这世界上根本没有救世主，全靠你自己的徳才品行拯救你自己！
羽毛球场上，讲究控制比赛节奏、控制对手的进攻节奏、控制自己的情绪、控制比分的涨幅速度……完成这一切控制操作中，你的自控能力是前提！而且是在知己知彼的状况下控制自己。
自控能力是一种可怕的存在，它在日常工作场合有另一个名字叫：自律。
自律是人成熟的一个重要标志；自律也是人变得日益强大的一个标志。它能让你从赛场上的自控延展到生活中的方方面面：早起、准时、不贪吃、不贪恋游戏……在诸多引诱人沉迷堕落的事项中自我约束，跳出沉沦的深渊。
我有一点点社会达尔文主义，相信优胜劣汰、适者生存的丛林法则，相信世界原本就是一个竞争资源的生态环境，相信人也是这个环境中的一种生物形式。
但我喜欢清楚明白地争抢；
喜欢遵守规则地争抢；
喜欢自得其乐、沉醉其中地争抢。
——羽毛球（竞技体育）就拥有上述特质。
在整个打球的过程中，你能经历、体会和领悟到很多竞争原则和猎手猎物之间的处世之道。感受到大自然中的生杀夺予，感受到自己参与的这一份掠夺的残酷和快乐。
打羽毛球，
真是健身、健脑的一项活动。
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