冬日裡來碗鯽魚娃娃菜豆腐湯,胃裡暖暖的,燉了一鍋喝撐了

今年相對比去年,應該說是暖冬吧,我記得去年這個時候,鄭州已經下雪了,可是今年似乎來的太晚了。今天鄭州才開始出現陰雨天氣,不過天氣預報是說今天雨夾雪,但是,好像只有雨,沒有下雪,挺失望的。

冬日裡來碗鯽魚娃娃菜豆腐湯,胃裡暖暖的,燉了一鍋喝撐了

鯽魚娃娃菜豆腐湯

最近晚餐胃口不是特別好,每天下了班不知道吃什麼,昨天突然間想喝魚湯,又怕只喝湯半夜會餓,多加了一些蔬菜,好吧,晚餐就它了:鯽魚娃娃菜豆腐湯。

鯽魚我買的比較小隻,因為老公下班比較晚,只有我自己一個人吃完飯,不到一斤,五塊錢搞定。

娃娃菜,買的是稍微大的娃娃菜,葉子偏黃的更好吃,不喜歡買包裝好的小娃娃菜,老是覺得是藥水泡的(心裡原因)。

豆腐,市場上賣的豆腐很多,我當時去買的時候,問老闆做鯽魚湯哪種豆腐更適合,給我推薦的是特嫩的豆腐,不過沒要,買的是不老不嫩的豆腐,因為吃燉菜買的就是這種,口感比較適合我的口味,事實選擇是對的。

鯽魚娃娃菜豆腐湯

冬日裡來碗鯽魚娃娃菜豆腐湯,胃裡暖暖的,燉了一鍋喝撐了

這次煎鯽魚有點失敗,純屬於自己有點懶,直接用的燉鍋煎的魚,魚皮有點爛了,不過好在沒有糊,就是賣相不太好。

步驟:

1、娃娃菜用手掰開(更入味,我用的娃娃菜芯更嫩更好吃)用潔蔬液浸泡。

2、不老不嫩豆腐一小塊,切大塊,放入碗中加水和適量食鹽備用(祛豆腥)。

3、處理好的鯽魚再次洗淨,加鹽、料酒、姜醃製15分鐘備用。

4、鍋中放油燒熱,把醃好清洗的鯽魚擦乾水分,鋪上乾麵粉,放鍋中慢煎,煎至微微發黃。

5、煎好魚鍋中放入剛燒好的開水(水量自己定),煮10-15分鐘左右。

6、魚湯中加入豆腐、娃娃菜,再次燉8-10分鐘左右,加入鹽、白胡椒、菌菇粉即可。

冬日裡來碗鯽魚娃娃菜豆腐湯,胃裡暖暖的,燉了一鍋喝撐了

煎鯽魚小技巧:拌麵粉,有很多人煎魚會出現爛皮情況,可以拌麵粉去煎,而且出現的湯很濃白。

魚湯濃白小技巧:一定要加開水,這個是湯品出現濃白的很重要的一部分,一定不要怕麻煩,加開水不要冷水或者溫水。

冬日裡來碗鯽魚娃娃菜豆腐湯,胃裡暖暖的,燉了一鍋喝撐了

因為是晚上拍的照片,賣相看著不太好(黑色的是魚皮),不過味道是真的不錯啊,豆腐和娃娃菜已經很入味了,味道很鮮味,感興趣的朋友們可以試試哦,晚上喝一碗,胃裡暖暖的,真好。

冬日裡來碗鯽魚娃娃菜豆腐湯,胃裡暖暖的,燉了一鍋喝撐了

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