39岁老将依然有梦!贾斯汀·加特林疫情期间仍坚持训练

美国加速度,体坛常青树贾斯汀·加特林:


(我的退役计划)从来不是关于年份本身,而是关于比赛和时刻。我想结束我生命中田径的一章,你知道的在一个重要的年份。所以这次随着运动的暂停而远离运动,这实际上给了我更多的时间让身体得以休息,消除所有小问题,而且实际上我在心理上为新的赛季做了更好的准备。

39岁老将依然有梦!贾斯汀·加特林疫情期间仍坚持训练

我向在各自的运动项目中挑战命运的运动员学习,比如橄榄球传奇巨星汤姆·布雷迪(1977)、德鲁·布里斯(1979),他们所做的是他们越来越像学手艺的学生,不仅仅是努力地训练,而是要更聪明地训练。我的健康水平每年都没有太大变化,所以39周岁和38周岁不会有太大的不同。


我坚持训练,所以无论田径赛事何时恢复,我都会做好准备。这是为了保持强壮,这样我就不会走形。我每周在我家附近训练四、五天,而且根据防疫指南寻找新的训练方法。要坚持下去、保持创造力,骑自行车、跑步、散步等,我家里有健身房,所以我也会做类似事情,有时也会进行拳击训练。

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尽管今年的情况不太乐观,但有些比赛有望下半年举行。所以,如果可能的话,我们可能会考虑8月、9月、10月的比赛,这让我们处于不确定的状态。我们仍然需要训练、仍然需要做好准备,以便我们能够参加某种程度上的竞争。当比赛重新开始,我的主要竞争对手是克里斯蒂安·科尔曼、诺亚·莱尔斯。


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