這個超長假期，很多父母和孩子彼此都厭煩透了，父母的煩大多用言語和行為表現，孩子多用哭鬧和不滿表達。
在父母眼中，不管孩子幾歲，他們永遠搞不懂這種生物，為什麼一會是天使，一會是惡魔，就像孩子們永遠搞不懂，為什麼爸爸媽媽這麼大了，還像孩子一樣，臉說變就變。
超長待機的假期，導致很多小朋友渾身的力氣用不完，晚上父母哄了很長時間，睡前故事講了一個又一個，仍然沒有瞌睡的跡象，氣的父母只想打人。
早上父母著急出門，但小祖宗拉著父母的手不鬆開，說不捨得父母離開，哭著喊著要一起去上班。
寫作業更別提了，一說寫作業，孩子心中叛逆的小火苗就被蹭蹭點燃了，屁股像被紮了一根針一樣，根本坐不住，一會要喝水，也會要上廁所，半個小時過去了，作業基本原封不動。
於是我們對孩子發脾氣、大吼大叫，氣急了還會動手，直到孩子對我們求饒。
一番折騰下來，父母和孩子的心裡都窩了滿肚子的火，只想仰天長嘯：生活為什麼這麼難。冷靜下來後，才意識到剛才瘋狂的舉動，再看看孩子畏懼的眼神，心裡又止不住的後悔。
01、親子之間爭吵，究竟是父母愛發脾氣，還是孩子愛發脾氣？
吵鬧是家庭中時常發生的現象，其實很多時候，並不是孩子太難管教，而是父母本身的情緒出
了問題。
當父母情緒差時，碰巧孩子也犯了錯，這個時候，父母會通過罵孩子，疏導自己的情緒。
有為網友分享自己的經歷：
他的媽媽非常情緒化，脾氣好的時候，對他各種噓寒問暖；脾氣差的時候，就像一座分分鐘要爆發的火山。
有一次他放學回家，剛做完作業，正準備打開電視，媽媽就衝他吼：“就知道看電視，你沒看到媽媽在忙嗎，不知道來幫點忙嗎？”
第二天放學回家的時候，看到媽媽在廚房忙碌，趕緊過來幫他，沒想到媽媽說：“作業都沒做完，在這幫什麼忙，你最重要的是寫作業知道嗎？”
跟火山似的媽媽相處，孩子的心裡總是戰戰兢兢的，生怕自己做錯。
而這樣的父母，對孩子發脾氣時，根本不是孩子做的不對，很可能是父母的情緒出了問題。
再比如，很多家長會因為孩子不好好吃飯發脾氣，但其實，父母發脾氣，並不是因為孩子不吃飯，而是對於孩子不吃飯這種行為，媽媽失去了掌握感，感受到無能為力導致的，當媽媽們一而再再而三受到打擊時，他們會選擇用怒氣強迫對方順從自己。
瑞士心理學家維蕾娜.卡斯特在《怒氣與攻擊》一書中這麼說：“憤怒，來源於我們內心隱藏的憤怒。”
很多時候，父母發脾氣並不是孩子做的不夠好，而是父母本身有負面情緒。
02、易怒的父母，會對孩子造成什麼影響
李玫瑾教授曾說：“父母性格溫和，夫妻關係融洽的家庭培養出的孩子大多溫文爾雅、耐心堅韌；性格暴躁或者懦弱的父母，培養出的孩子不成才。”家長易怒輕則可能影響孩子的性格和習慣，重則可能會影響孩子一生。
一次上班路上，聽到一位媽媽在罵自己的孩子，罵聲、吼叫聲一路飛揚：
“我都說了幾遍了，你是豬啊，怎麼一直都記不住，我怎麼生了你這個東西？”
“你要是再被老師請家長，就不要回來了”
“你怎麼那麼笨，同樣是上學，別人都能學會，怎麼就你學不會？”
“就知道每天花錢，每天跟豬一樣，就知道吃吃吃，也沒見學習成績有多好。”
孩子經常被父母罵，會破壞孩子內心的安全感，他會把自己的價值和父母的情緒聯繫在一起，認為自己成績好，父母才會開心；成績不好，父母會比較失望，慢慢的會變得害怕讓別人失望，因為他們害怕被拋棄，甚至會為了迎合父母的情緒，忽視自己的感受。
’有個易怒的父母，會給孩子的心理造成難以癒合的傷害。有時候父母可能會說，我罵你都是為你好，我這麼做都是為了你，其實，這都是父母的藉口，真正為孩子好，應該是無條件的愛孩子，讓孩子肯定自己的價值。
心理學大師阿德勒說：“ 幸運的人，一生都在被童年治癒；不幸的人，一生都在治癒童年。”深以為然。
03、如何減少怒氣對孩子的傷害
人都有七情六慾，發脾氣也在所難免，衝孩子發脾氣不可怕，可怕的是怒火頻繁且隨意。
1、當你覺得自己脾氣要上來的時候，深呼吸，讓自己安靜幾分鐘
人在氣頭上的時候不要做任何決定，包括教育孩子。當脾氣上來的時候，可以跟孩子說：“我現在有點生氣，讓我安靜一下，一會平靜下來我再來找你。”
在冷靜的這段時間，想清楚“為什麼生氣”，找出平靜解決問題的方法， 比如給孩子寫清單、跟孩子商量著一起解決問題等，但千萬不要直接用最簡單、卻最沒用的發脾氣的方式來解決。
經常對孩子發脾氣，並不會讓孩子變好，反而讓孩子的心離你越來越遠。
2、和孩子溝通，讓孩子知道你內心的感受
家長跟孩子是平等的，可以平等溝通。當孩子惹你生氣時，不妨告訴孩子：“你的行為讓我覺得很生氣，我不喜歡你這麼做，我覺得我們應該坐下來好好溝通一下。”
你可以告訴孩子你的期待，跟孩子一起討論，找出解決問題的方法，給孩子指出一條可以改的道路。
3、發火後，要及時跟孩子道歉
如果實在沒有控制住自己的情緒，對孩子發火了，事後要給孩子道歉，和孩子解釋剛才發脾氣的原因，求得孩子的原諒。
不管是父母還是孩子，做錯了事，一定要承認並加以改正，家長要以身作則，告訴孩子成長就是一個不斷自我反省、不斷糾錯的過程。讓孩子明白“知錯能改，善莫大焉”。
拿破崙說：“能控制自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大”，發脾氣只會讓事情變得更糟，育兒也是，做父母的的，為了讓孩子健康快樂的成長，一定要控制好自己的情緒，用愛呵護孩子成長。
