一说起记忆力啊，不得不让人想起，那些拥有过目不忘本领的人，三国演义第六十回讲了这样一个故事，张送到许都去求见曹操，曹操嫌他长得又矮又丑，就不把他当回事，各种冷落他。这张松也因此憋了一肚子气。
第二天，曹操为炫耀自己，拿出《孟德新书》显摆给张松看，张松看了一遍就默默记了下来，然后故意笑着说，这本书是我蜀中三岁的孩子都会背的，算什么新书啊？它的原作者是战国的无名氏，如果不信我来背给你听吧，于是张松从头到尾背了一遍一字没错。曹操以为古人和他想的一样，觉得可能自己的书没有新意，就让人把那本书烧了。
其实啊，曹操上了张松的当；张松用他过目不忘的本领把整部书都背了下来。
古今中外，像张松这样过目不忘的人不多，但耳熟能详的也有几个，比如亚里士多德，把所有看过的书几乎一字不差的背出来，再比如拿破仑，他能准确记住设置在法国海岸的大炮种类和位置。当代的也有很多，比如最强大脑的各种超级记忆牛人。这些人，总能利用自己超强的记忆力，取得非凡的成就。
作为父母，你是不是会想，如果我的孩子也天生具有这样的记忆力，那该有多好啊。的确，对于咱们国家的教育大环境来说，好的记忆力就相当于高分的敲门砖，另外好的记忆力还能增强孩子对学习的控制感，对自己更有信心。
可是记忆力真的是天生的吗？有研究就测试过23位世界记忆力冠军的大脑，发现他们的大脑和常人没什么区别，很多人甚至从成年后才开始参加训练，所以记忆力，不是天生的。通过有意识的培养是可以有效帮助孩子提升记忆力的，到底该怎么做呢？
我们知道，一年级正是孩子各种习惯养成的关键时期，所以接下来我要给你三个建议，告诉你培养孩子的哪些好习惯可以有效提升孩子的记忆力、
第一个习惯，培养孩子对音乐的兴趣，坚持学习一样乐器的习惯。
前几天和朋友一起去看了一场音乐会，整个演出过程中，除了被艺术家们超群的技能震撼，更震撼的是，这些音乐家们的记忆力怎么那么好？整场音乐会持续下来三个小时的时间，很多人甚至不需要怎么看乐谱，就能把像行云流水一样的音乐完美的演绎出来，其实在生活当中我们可以发现，音乐家或者会乐器演奏的人往往记忆力更好也更聪明。爱因斯坦就曾经说过，如果不是物理学家，那么我可能就是个音乐家了。用音乐思考，为什么音乐能让记忆力更好，让孩子变得更聪明呢？
咱们可以从神经科学的角度来寻找答案，如果把大脑比作一座工厂，听音乐和演奏乐器对于这座工厂来说是一项大工程，许多个重要的车间呀，都会被调动起来，科学家们曾经用核磁共振技术扫描过演奏音乐的人，发现各个重要的大脑区域都产生了强烈反应，
比如对于弹钢琴之类的，需要双手进行的乐器演奏，连接了大脑左右两侧，长期受到人的协调能力就会得到很大的改善，在不断练习的过程中，需要充分调动视觉和听觉的记忆力，负责记忆功能的海马体，长期下来记忆自然得到了提升，此外负责视觉感受和反应的视觉皮层，负责运动的中枢神经等等，这些重要部位在音乐声当中共同运作，产生和谐的达到最优化状态。
你看记忆力的提升只是学习乐器所带来的副产品，培养孩子对音乐的兴趣啊，可以从生活中的点点滴滴入手，比如家中经常可以播放一些背景音乐，钢琴曲小提琴曲，莫扎特巴赫，肖邦的音乐都可以，但一定要高质量的。另外，还可以经常带孩子去听一听各种童话主题的音乐剧，以及动画主题的音乐会，从孩子感兴趣的点引到音乐上去，此外，还可以通过一些试听课，让孩子对各种乐器都有一些了解，最终选择自己喜欢的乐器坚持学下去，和孩子一起来做学习的规划，可以帮助孩子更好的坚持下去。
第二个习惯，多元化记日记的习惯，活化大脑记忆仓库。
假如把我们的记忆空间想象成一个大仓库，每天发生的事情就是这个仓库里进进出出的货物，货品才能够放入更多的货物储存，那么有限的空间很快就满了，但是如果经过合理的排列组合，有限的空间能放出更多的箱子，就像是库管员整理这些箱子，仓库整理得整齐有序，感言可以是一篇游记，喜爱写日记的时候，大脑就像在过电影，一天发生的事情在脑子里闪现，而大脑迅速加工出印象深刻的人事物。
总结判断要把事情提到精准，就要仔细回忆观察到的事物，它们独特的形态以及和别的物品细微的差别。另外还有情绪，心情，感觉感受，这些也都是知识经验中的一部分，这样就拓宽了记忆的种类。
对于一年级的孩子来说，由于能力有限，还有些困难，建议这个时候不要过于纠结孩子写日记的方式，用拼音来写日记或者用画画的形式打印照片都可以，重点是帮助孩子体验到的乐趣，养成记日记的习惯。
第三个习惯，养成每天运动的习惯。
孩子在考试中拿个好成绩，那才是头等大事，体育活动就是个锦上添花可有可无的东西，有时还会牵扯孩子的精力，不过求科学就刊登了一篇报道称：影响学习是一种不科学的偏见，不仅不会影响，还会相当有效的促进学习和记忆，科学家发现能刺激大脑中一些蛋白质含量的增高。
蛋白质的生长至关重要，还有体育活动可以锻炼大脑中的一个特殊部分叫做海马体，是我们大脑里掌管记忆的总结，如果运动达到了一定强度就会和肌肉一样受到刺激而开始生长。专家从大数据样本来看，儿童的数学和阅读相关测试成绩跟他们的有氧运动水平，是正相关的体育锻炼你的时间增加体育锻炼，往往能够提高记忆力，进一步提高孩子的学习成绩，既然爱跑爱动是孩子的天性，那么我们何不因势利导充分发挥它的积极作用呢？
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