海鮮羹家常做法,營養美味,鮮美無腥味,一大碗不夠喝

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1、海鮮羹是一道美食,由旗魚、蝦仁、乾貝、綠竹筍、嫩姜、芹菜、米酒等食材製作而成。

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2、 今天老劉就來分享一下“海鮮羹”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。

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3、下面開始介紹所需要的食材:

魷魚、基圍蝦、香菇、蛋清、香菜莖、生薑

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4、先把八爪魚嘴巴和眼睛剪去,去除內臟,扒去外面的一層皮,處理乾淨的八爪魚切成顆粒狀,基圍蝦剝去蝦殼挑去蝦線切成丁,香菜梗切小段,香菇去蒂切香菇丁


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5、處理好的八爪魚、香菇、蝦擺在鍋中焯水,放入薑片和料酒去腥,鍋開後撈出挑去薑片清洗乾淨備用

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6、鍋中再次燒開中,放入蝦仁丁、八爪魚丁、香菇丁,放入一勺食鹽,淋入兩個蛋清,邊打邊攪,大火燒開,再放入香菜末,攪勻淋入水澱粉勾芡,大火燒開以後就可以裝盆了

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7、八爪魚一般人都可食用,尤適宜體質虛弱、氣血不足、營養不良之人食用;適宜產婦乳汁不足者食用。


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