宅家輔食大作戰!看廚渣寶媽如何走上輔食製作的成功之路

“你別再發‘瘦肉’吃東西的小視頻過來了,‘芋圓’要饞哭了!”

“為了宅家這段時間,‘芋圓’能繼續安心喝奶,我們還是漂流瓶見吧!” 是的,‘芋圓’是閨蜜的娃,我懷疑疫情再不結束,不僅是芋圓要被饞哭,我跟閨蜜的友誼怕也是要“走到盡頭”。

宅家輔食大作戰!看廚渣寶媽如何走上輔食製作的成功之路

圖片來源:@視覺中國

因為突如其來的新冠疫情,打亂了很多人的計劃,包括閨蜜為芋圓做的輔食添加計劃。現在,閨蜜只能自己動手做輔食。從下x房APP崩潰的那天開始到上個星期,閨蜜都沒能成功做出色香味俱全的米糊。據閨蜜表示,她只希望芋圓能吃超過5口,可惜都沒有成功過。 閨蜜發覺自己在輔食上,真的沒有無師自通的天賦後,向我發來了“求救”視頻。視頻接通後,閨蜜嗶哩啪啦地說了一堆關於輔食添加的問題。

宅家輔食大作戰!看廚渣寶媽如何走上輔食製作的成功之路

圖片來源:@視覺中國

“網上說自制米粉可能不太適合寶寶,為啥?” “是不是我肉放得不夠多,芋圓才多吃一口都不肯?” …… 當我聽到閨蜜說現在就往米糊裡放肉,整個人都呆了!閨蜜不僅是個廚渣,更是輔食小白!這個媽當得真的糙…… 連輔食添加的基本知識都不懂!輔食添加需堅持“從單一到多樣”的原則,尤其是剛進入輔食期,最好是選擇原味的嬰兒米粉;待寶寶適應後,再開始嘗試不同的食物和口味,因為“早期輔食多樣性”能鍛鍊味覺、嗅覺、觸覺等,還有助於寶寶養成良好的飲食偏好的習慣。 所以,在對閨蜜進行了長達30分鐘的輔食添加科普後,我把‘瘦肉’之前沒吃完的亨氏超金原味營養米粉找出來,給閨蜜寄了過去。

疫情期間,更需要保證寶寶每天營養均衡,對提高免疫力有一定作用。自制輔食,缺少很多寶寶身體必備的營養素。尤其是像芋圓現在剛添加輔食的寶寶,最好選擇強化鐵的米粉,因為從出生到現在,芋圓體內的鐵已經消耗得七七八八,正是需要通過輔食補充。

亨氏超金原味營養米粉有18+營養成分,除了鈣鐵鋅等不可少的營養素外,還添加了FOS低聚果糖和維A、維C、維D等多種維生素。低聚果糖,能促進雙歧桿菌增殖,幫助寶寶維持正常的腸道功能;煙酸有利於維持神經系統健康;泛酸是能量代謝和組織形成的重要成分。與自制米粉相比,超金米粉能給予寶寶更均衡全面的營養。

理論上,新冠病毒是有一定可能性附著到果蔬菜和肉上,但存活時間不會很久,而且會隨著高溫蒸煮失去活性。但宅家的這段時間,比起擔心新冠病毒是否會附著在蔬果上,其實更應該擔心蔬果肉長時間存放是否會滋生細菌。

在食材安全把控方面,亨氏超金原味營養米粉做得很到位,這也是我會選擇它的原因之一。綠色大米+綠色食品生產基地的“雙綠”保證,再加上多達300個檢測項目的嚴格品控。

從大米生長到工廠加工,光是選材入廠就經過大約260項原料檢測;成品出廠時,還得經過約40項成品檢測。比起自制輔食時,連處理果蔬、肉類都不分砧板,亨氏超金米粉為寶寶提供安全保障。

像閨蜜這樣的懶人,抱著“如果這次好吃,下次做不出來怎麼辦”的想法,自制輔食時都是一大碗一大碗,無奈芋圓不喜歡,每頓都是浪費比吃的多。存放不當,還容易滋生細菌,浪費食材是小事,拉肚子什麼的就是大事了。

所以,我給閨蜜寄的是有獨立小包裝的亨氏超金原味米粉。外有密封鐵罐,內有四層鋁膜,雙重阻擋水汽,防潮又衛生。更重要的是,獨立小包裝,能保證每餐分量精準,不怕吃不夠,也不怕閨蜜這樣“神經大條”的寶媽會餵養過量。

離這場戰“疫”過去,還有一段時間,被迫宅家的這段日子,其實也是陪伴孩子的好機會。有了亨氏,既省去了自制輔食的繁瑣流程、手忙腳亂,又能為寶媽留出更多時間全身心陪伴寶寶,不需要每天睜眼就想著給寶寶煮什麼吃。

亨氏超金系列,米粉、麵條、果泥應有盡有。就算是閨蜜這樣的廚渣寶媽也能每天給寶寶做出色香味俱全的輔食,每天不重樣!疫情期間宅家不出門,亨氏在寶寶飲食上給予了強有力的陪伴與支持,與寶媽寶寶一起安心宅家,共同抗“疫”!


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