根據世界衛生組織的數據發現，中國的近視人數多達6億，相當於我國人口數的將近一半，在美國，青少年的近視率是25%，澳大利亞僅為1.3%，德國的近視率也控制在15%以下，而我國青少年的近視率遠遠領先於其他國家。
在我國孩子的近視發生率越來越高，
越來越多的孩子，
小小年紀就戴著眼鏡！
那麼該怎麼做呢？
爸爸媽媽們請收好：
科學矯正孩子近視
以下3個方面，非常重要！
一、給孩子找一個專門的眼科醫師
父母的擔心
建議：專業的事交給專業的人來辦。
給孩子找一個專屬的視光師，遵循專業指引。根據醫師建議一步一步，找到合適孩子的防控辦法，把近視控制住，這才是正確的方法。
廊坊洛基眼科醫院視光專科擁有專業的眼視光醫師、視光技師、制鏡師，針對不同孩子的眼部情況，可開展針對性治療和建議，滿足不同近視孩子的用眼需求和用眼習慣！
二、給孩子建立一份屈光發育檔案
建議：在孩子學齡前就開始建立眼健康檔案。
這個檔案會跟著孩子長到18歲，孩子每年或每半年對眼睛進行檢查，各個年齡段眼睛的生物學參數和屈光狀態就都被一一記錄下來。建立了眼健康檔案，就可以持續監測孩子的眼健康狀態。這是整個近視防控當中非常重要的環節~
廊坊洛基眼科醫院視光專科專注於青少年近視防控，為孩子建立專屬眼健康檔案，系統記錄孩子的遠近視力、身高、體重、眼位、眼軸、眼壓、角膜曲率、角膜厚度、眼底、屈光度、視功能等信息，並進行實時數據分析，確保一人一檔，並隨學籍變化實時轉移。
三、留意生活細節，預防近視
01
注意讀書寫字姿勢
提醒：做到“一拳一尺一寸”，保持眼與書本33cm~40cm的距離。
02
充足光照
用於孩子學習的燈光，最好滿足兩個條件：
- 善於變化的自然光線
- 足夠的光照強度
03
多多戶外運動
留意用眼休息
當小朋友每週戶外活動時間從5小時增加到14小時，近視發生率可減少三分之一哦~ 在戶外，即使只是走路都可以達到防控效果。
為了提高孩子們的動手能力，豐富孩子們的課餘生活，廊坊洛基眼科醫院建立了青少年視力健康研學基地，通過開展“我是愛眼小醫生”等活動，由專業醫護人員為孩子們講解眼睛的基礎知識。
作者：峰巒疊嶂
