皮膚管理指南三：遠離油膩臉
最近，有不少姐妹向龍老師抱怨：
“明明剛洗了臉，沒走幾步又開始冒油了……”
“男朋友都覺得我很油膩。”
“每天油光滿面的，好痛苦呀！”
眾多周知，皮膚分為乾性皮膚、油性皮膚、混合性皮膚。相信對於大多數皮膚愛出油的姐妹們，急需一份皮膚控油的攻略，能擺脫“油油”的困擾。
來了來了！龍課堂開講啦！
今天，龍課堂就和大家聊聊關於皮膚控油的那些事兒
【為什麼會出油？】
簡單的說，皮膚出油就是肌膚內的皮脂腺分泌的油脂過多，角質層含水量較低，從而呈現出皮膚會冒油的狀況。
那麼，究竟是什麼造成皮膚出油的呢？
其實，關於皮膚出油的原因有很多很多，僅從皮膚狀態來看，面部出油就是皮脂腺分泌旺盛而形成的生理現象。
但是，細品起來，造成皮膚出油的因素還是很多的。
龍老師帶著大家來品一品！
可以說，每個人的生活習慣、飲食習慣、護膚方式、情緒變化、激素變化等等都會影響到我們的皮膚狀況。就從大家最關心的護膚方式來說，頻繁的洗臉、瘋狂的去角質、過度的補水等超常規操作，都會引發皮膚出油，造成皮脂層的破壞，從而後續牽連出一系列的問題。
你品品！
【出油多，後果很嚴重】
其實，分泌油脂對於皮膚來說，是好事。它可以在肌膚表層構成保護膜，從而幫助肌膚鎖住水分，抵禦外界環境的侵襲。但是油脂分泌過多，就不是什麼好事兒了。
油脂分泌過多，會造成皮膚表層細菌群增多，皮膚的毛囊得不到疏通，長此以往，毛囊堵塞，從而導致毛孔粗大、黑頭白頭、粉刺痘痘……
【如何合理控油？】
說了這麼多，姐妹們一定最關心的是怎麼辦？
下面，龍老師就給大家支招了。
第一招，注重日常面部清潔。龍老師再次提醒大家一定不要過度洗臉，臉洗得太勤，會把皮膚分泌出來保護膜洗掉，從而造成角質層被破壞。
龍老師建議大家溫和洗臉。具體關於如何洗臉，姐妹們可以回去看看龍老師之前的那篇《洗了這麼多年臉，你真的做對了嗎？》，那裡有很詳細的介紹哦。
第二招，做好補水保溼。補水，最簡單粗暴的方式就是，多喝水。再次敲黑板，希望大家重視起來！
除此之外，龍老師建議大家洗完臉之後，儘量選用含純天然植物成分的護膚品進行補水保溼，從而有效舒緩肌膚，保持皮膚順暢清爽，達到水油平衡。
第三招，適當去角質。一般來說，油性皮膚的角質層都比較厚，過多的油脂堵塞了毛孔，老化的角質層將營養物層層隔離。再加上化妝品殘留物，皮膚變得越來越粗糙。因此，可以適當的選用含有礦物質和微量元素成分的產品去除老化角質，保持毛孔通暢，還原自由肌膚狀態。
適度去角質
一定注意，要適度再適度。過度去角質很容易矯枉過正，使角質層被破壞，造成敏感肌。
最後，龍老師提醒大家還是要根據自己的實際膚感進行合理控油。
另外，我們還要繼續合理飲食，正規作息，堅持運動！
早睡早起身體好
好啦，今天的龍課堂就到這裡，希望大家人人都能有清爽舒暢的美好肌膚。
下一講，龍課堂將會和大家講講關於皮膚美白的一些事兒，想要美白的兄弟姐妹們，下堂課見哦！
