現在是2020年7月6日，高考前的一天。
今天星期一，很普通。
明天就是2020年的高考了，雖然比往年遲了些，高考的前一天考生應該做什麼呢？
1.要看看書的
高考前一天，建議還是要看看書的。看什麼書？看語文書，讀讀古詩詞，看看裡面的字怎麼寫；看看英語書，念念單詞；看看化學書，複習一下方程式等。總之就是：看最簡單、最基礎的知識就行，保持自己對知識的敏感度。
2.必備用品要備齊
必備證件：身份證、准考證必備文具：2B鉛筆、黑色水筆、橡皮、尺子圓規、紙巾、風油精、巧克力、帶一件薄外套、水、電子錶
（筆要不少於兩支，水筆記得帶備用筆芯其他用品，風油精防止犯困走神；巧克力補充能量；外套保暖；水是純淨水即可，功能性飲料有利尿作用。考試期間渴了，稍稍抿一口就好了；電子錶非機械錶 ）
建議前一天晚上，先拿一個小本本記下需要帶的東西，然後在每場考試前，都認真核對一下是否準備齊全。
3.注意飲食衛生
考前應該多吃一些清淡、易消化的食物，不吃生冷、油膩、不易消化的東西，因為這類食物消化過程較長，容易產生瞌睡感。
考生應補充高質量的蛋白質，建議食用新鮮的魚、蝦、雞蛋、牛奶和一定量的瘦肉，這比服用保健品要有效得多。
此外，也可以食用足量的新鮮蔬菜和瓜果，因為它們不僅富含維生素，而且容易消化。
謹記：早飯不要過早或過晚，過早考試中途會餓（容易餓的同學建議考試當天備塊巧克力或糖，中途可以補充能量）；吃飯太晚，會導致考試最需要能量的時候，食物才去消化，容易犯困。
4.注意睡眠調整
考試前千萬不要狠狠地睡，以免把自己睡累了。不要故意睡得太早，保證8小時左右的睡眠時間就好。
如果睡不著，千萬不要躺著數羊，有可能越數越興奮。只要靜靜地躺著，自然就會進入夢鄉。
如果醒得比較早，可以聽聽音樂，放鬆自己。中午務必要午睡20-30分鐘，睡不著就閉目養神。提前半個小時恢復到全面清醒的狀態。
5. 提前規劃交通
看考場時，注意交通路線，以免考試當天，因太緊張而不知所措。考試期間，最好不要乘坐公交，防止暈車。有不少人可能平時不暈車，但是高考的時候，由於太緊張導致突然暈車。
如果不得不坐公交車，可以打開車窗通通風，然後戴上耳機聽聽歌，放鬆一下心情。
當然，也可以用指尖蘸取少許風油精在太陽穴的位置，風油精有清涼，驅風的作用，能夠很好地緩解暈車產生的不適感。
6. 放鬆心情
考試前一晚，住校的可以和同學出去散散心，比如：到操場上數星星，聊聊最近的八卦、球星；不住校的可以和家人聊點小時候的趣事或糗事。總之，怎麼放鬆怎麼來。
給一句話：
面對迷茫和現實，放棄那些想不明白的，走出去，選擇、嘗試、再選擇、再嘗試，這樣的你一定能看清楚、想明白，自己做什麼才能接近你的“理想”。其實進入社會，問題就來了：我要選擇做什麼行業來實現個人理想和財務獨立，還是為了個人理想和財務獨立而去選擇做什麼行業。
切記，不要一個人待在封閉的空間裡，這樣容易瞎想，什麼我要是考不好怎麼辦，明天考試的時候突然流鼻血怎麼辦，明天考試路上我出車禍怎麼辦，類似這些自己嚇自己的想法，請不要給這些問題出現的機會。
