來貴州一年多了,對這裡的豆腐,豆乾特別喜歡,不光是品種多,主要是豆腐有豆味,豆乾有煙燻味。是我們湖北所沒有的!隔幾天就會買這些來給家人做菜!
豆腐乾又俗稱:豆乾、乾子。是豆腐的再加工製品,鹹香爽口,硬中帶韌,久放不壞。佐酒下飯的最佳食品之一。
豆腐乾營養豐富,含有大量蛋白質、脂肪、碳水化合物,還含有鈣、磷、鐵等多種人體所需的礦物質。
豆腐乾在製作過程中會添加食鹽、茴香、花椒、大料、乾薑等調料,既香又鮮,久吃不厭,被譽為“素火腿”。
滷製豆腐乾以豆腐乾為原料,添加調味料滷製而成的產品,如白乾、名幹、香乾、臭乾等。
分享我家【豬肉炒豆乾】的做法:
食材:豆乾,豬肉,青椒,紅椒。蔥薑蒜
調料:生抽,醬油,豆瓣醬,鹽,胡椒粉,雞精!
第一步: 豬肉洗乾淨,切成片。豆乾切塊,青椒紅椒切絲!
第二步:鍋裡放油,燒熱,放豬肉,中火炒出油。這樣豬油很香哦。
放入豆瓣醬炒出紅油。
第三步:放豆乾放進去煎炒,火可以小點。豆乾要炒一會,去除豆腥味。
然後放入洋蔥。
第四步:最後放入青椒,紅椒。
第五步:加生抽,醬油,鹽,胡椒粉,雞精。翻炒均勻出鍋!
豬肉炒豆乾,醬香味濃郁,非常適合做下飯菜。
入秋的這菜非常適合午餐做下飯菜!做起來也簡單,15分鐘做就能做好!我們家經常這樣吃。
青檸說:
豆乾一定要炒一會,這樣可以去除豆腥味,味道才更好!
我是“青檸食記”一個熱愛美食,每天分享2道美食製作,烹飪技巧。
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