微笑不為我1
這個問題其實很複雜。不是身體裡缺什麼，說白了是你具有
特異性個體的體質。是一種多基因遺傳性的控制。
我們現在發現的過敏性疾病很多，比方說變異性的鼻炎，特應性的皮炎及哮喘等都是有家族聚集傾向的，並且基因與基因之間，基因與環境之間的相互作用，共同決定了這個疾病的發生和發展。
我們就以特應性皮炎來說，所謂的特異性皮炎指的是一種比較常見的，以反覆發作皮損多形，皮膚乾燥和劇烈瘙癢為基本臨床特徵的慢性炎症性皮膚病。
這個病具有明顯的家族遺傳性，有很多特異性皮炎的患者存在過敏性疾病相關的陽性家族史。
除了家族史之外，他的治病機制還包括皮膚屏障功能障礙，固有免疫反應以及特異性免疫反應的相關基因。
這些相關基因出現了功能的突變，多態性的改變以及異常的表達就造成了特應性皮炎的發病。如果一定要將其理解為機體出現了某種東西的缺失也可以。比方說，原來管理著皮膚屏障，固有免疫的相關基因編碼失常，從而引起功能的紊亂，而導致過敏性疾病的發生。
之所以說過敏性疾病還與日常接觸的環境有關係，是因為現在越來越多的研究發現：過早的接受過大量的疫苗治療的兒童，更容易患過敏性疾病。這個不難理解，在早年間我們沒有傳染病疫苗的時候，那個時候的人不得不暴露於不同的寄生蟲、病毒以及細菌的環境中，需要跟天花、牛痘等病毒去抵抗，科學家們發現這可以促使未成熟的免疫系統，不向th2（過敏方向）反應方向偏移，從而有助於防止過敏性疾病的產生。
所以我們對於過敏性疾病的抵抗真的太過有限，因為我們無法去改變已經存在基因變異的一些基因位點，也不能去改變環境中的致敏因素，能夠做到的只是局部的，有限的抵抗。所以也就造就了在治療上，只能對症治療。那麼您的疾病還是會每年犯。也只能將其視為一種慢性疾病，不斷的改善自我機體的平衡，以對抗或者對付這樣的一些慢性過敏性疾病的反覆。
商進皮膚知識
其實這麼說是不準確的，過敏體質是多方面的，一方面來自遺傳，另一方面中醫來說來自體內陰陽不平衡所致，西醫來說是自身免疫抵抗力的過度敏感的變態反應。也就是把正常的，對人體無害的東西（過敏源），過度敏感，如臨大敵。
所以，過敏體質並不是缺少了什麼元素導致的。
這種過敏的症狀發生在胃腸道系統的，會表現為嘔吐、腹瀉、腸絞痛、便秘、脹氣；
發生在呼吸系統的，會表現為流涕、噴嚏、咳嗽、氣喘；
還有的就是最常見的：溼疹、皮炎、尋麻疹、肛門附近有紅腫、瘙癢。
那你是如何知道自己是【過敏體質】的呢？怎麼判斷？
過敏體質的表現之一——皮膚溼疹，經常身上癢，長疙瘩。
過敏體質的表現之二——經常揉眼睛，摳鼻子，流鼻涕，打噴嚏。
過敏體質的表現之三——有青色眼圈。
過敏體質的表現之四——哭的時候有紅眉毛。
過敏體質的表現之五——跑步或者大笑後會咳嗽。
過敏體質的表現之六——晚上睡覺經常容易出汗。
過敏體質的表現之七——玩的時候精力充沛，但很容易氣喘。
過敏體質的表現之八——有家族病史。
每條1 分，4 分以上就可能是過敏體質。
雖然過敏性體質我們不能治好，但對於過敏性疾病，我們可以控制它，減少發病頻次，讓你免於遭受過敏性疾病的困擾，這是我們可以辦到的。
怎麼做？
1、平時吃東西時候，一種一種添加（測試）
大家都知道牛奶，雞蛋，魚蝦，貝殼，堅果，花生是常見過敏食物，認為水果，蔬菜是安全的，但事實上很多朋友對水果過敏得很厲害，比如車釐子，櫻桃，芒果，獼猴桃，桃子。還有蔬菜裡的菠菜，花菜，番茄。要儘量忌口這些食物，就算要用，少量來添加然後測試。
2、養好脾胃，少用抗生素
用過抗生素後，都會出現腹瀉，食慾差的情況，避免不必要的抗生素使用，可以保護腸道菌群建立，保護好脾胃，不要積食，脾胃正氣足，就可以減少生病，減少過敏。
3，不要過分潔癖
家裡什麼都要消毒，什麼都要殺菌，但事實上需要一個有菌的環境，這可以建立自己的免疫系統。
希望你儘快擺脫【過敏體質】
苗方清顏官方
在我們的許多營養健康調理案例中，增加蛋白、B族維生素、鈣、鐵鋅、金維他，可以很好的做到改善過敏體質。
