瑞鵬教育針對2019執業藥師考試調如何讓你事半功倍

距離2019年國家執業藥師資格考試看上去還有大半年,但是對一個普通人來說也就是一段不長不短的日子。此刻影響備考的最關鍵自身因素無外乎就是各位考生的心理素質了,心態的好壞會直接地影響備考的效果。一個好的迎考狀態和心態可以讓你保持思維的靈活、縝密,把記憶中的有效信息及時調動出來。那麼備考心態如此重要,考生如何將它的作用發揮到最大,調整到最好的狀態和心態備戰考試呢?北京瑞鵬教育網校專家親身傳授心態調整秘籍,幫助各位考生調節心態!

北京瑞鵬教育網校建議考生在準備執業藥師考試的過程中一定要充滿信心,不要患得患失想太多,不要自己把自己嚇倒,要堅信付出終會有回報

這個複習階段是個黃金時刻,也是幾乎所有考生都會心態浮躁的時刻。一般來說這時的心理偏差有兩種: 一是過於放鬆,難以集中注意力,全心投入到考試中; 二是過於緊張,不能正常思考影響備考。不管是哪種,都應該適當調整保持適當的緊張感,有張有弛。既不能太過放鬆也不能壓力過大, 揹負著太大的壓力腦子裡考慮學習之外的事太多,都會嚴重影響學習效率的。

據北京瑞鵬教育網校瞭解,不少考生在考前受到消極暗示較多,不利於自己信心的增強。北京瑞鵬教育網校建議考生在備考過程中,在考試前後根據自己的情況運用自我暗示來改變自己的心態,來增強自己的信心。例如,心中默唸,我有實力,我有能力,我會成功,我一定會成功。這類的語言暗示都能起到增強考生信心的作用。

還有很多考生搞疲勞戰術,學習時間很長,特別是晚上搞到12點,甚至是一點、二點。這樣使考生精疲力竭,第二天無精打采,這種疲勞煩躁的心情會使人信心減弱。北京瑞鵬教育網校建議考生安排好作息時間,有計劃有步驟地學習,既重視學習時間又重視學習效率,這樣考生就有一種生物節奏感與心理節奏感,就有利於增強信心。

不要相信迷信,近幾年來北京瑞鵬教育網校時常能瞭解到考生敘述他們聽見了什麼和身體有什麼感受。這些將對他們考試發生影響,形成消極暗示,影響情緒,影響信心。有的考生說,早上聽到烏鴉叫了,認為這是不吉之兆,意味著高考可能會失利,其實這都是不可相信的東西,實際上不存在超自然的力量來控制考生的命運,考生的命運是掌握在自己手裡的,是由考生的學習實力和心態來決定的。

何為成功?當別人都堅持不住的時候,你還在咬牙堅持,這就叫成功。 關鍵時候,最需要的就是這樣一種品格。關鍵時候,拼的不僅是你的知識,不僅是你的基礎,更重要的,拼得是你的一種心態,一種頑強到底的心態。所以,堅持吧!堅持就是勝利。最後,北京瑞鵬教育網校想對各位考生再說一句話:盡最大的努力考試,用平常的心態等待,祝願各位考生心想事成,成功通關!


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