吃1個它相當於20個葡萄,30個梨,夏季最不能錯過的寶藏水果

5月結束了之後桃子就要上市了,現在當季的水果就是芒果,草莓。早就想吃桃子了,在樓下的水果超市也看到了,就是賣的太貴要15塊錢一斤。不如等等過階段可能就10塊錢3斤了。桃子種類也是多的很,其實我最愛吃油桃,因為油桃用水沖洗一下就行了,水蜜桃就要清洗掉上面的毛,但是水蜜桃的豐富營養可不能小覷。水蜜桃被譽為"水果皇后",一方面是因為其高顏值的外表,另一方面還因為其豐富的營養價值。水蜜桃中的鐵含量是所有水果中最高的,可以抗貧血,補氣色。大量的維A和維C可以美容養顏,夏季最不可錯過的水果之一,皮薄果肉豐富,香甜可口深受大家喜歡。炎熱的夏季來一杯氣泡水如何?

【菜名】:水蜜桃檸檬氣泡水

吃1個它相當於20個葡萄,30個梨,夏季最不能錯過的寶藏水果

【所需食材】:檸檬1個,水蜜桃1個,雪碧1瓶,冰塊適量,薄荷葉適量。

【製作步驟】:

1、 將所有食材全部準備完畢,水蜜桃要將表面的毛都洗乾淨,冰塊就是提起在模具裡面凍好的。

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2、 水蜜桃分開,一半切片,另一半切的碎一點。檸檬洗乾淨切成片,用不了整個檸檬,切適量即可。

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3、 找個顏值比較高的杯子,將切的碎的部分放進杯子中用擀麵杖搗碎,也可以藉助攪拌機。

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4、 冰塊摳出來放進杯子底部。

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5、 把水蜜桃片和檸檬片,薄荷葉放進杯子中。

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6、 倒進適量的雪碧進去,擠進去少許的檸檬汁。

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7、 這樣就可以了,夏天喝上這個高顏值的氣泡水簡直就是享受,喝到最後的水蜜桃也要吃掉哦。

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【小貼士】:

1、 水蜜桃表面的毛毛不知道怎麼清理的看過來,用麵粉加些鹽會比較的好清理還乾淨。

2、 買回來的水蜜桃要選熟的紅透的才可以,顏色好看做出來才會高顏值。

3、 這個氣泡水換成其他的水果也是可以的,蘋果,梨,菠蘿等。

4、 想喝酸酸的口感就多放檸檬進去,我就不怕酸,多放了一些進去。

夏季拿出來這麼高顏值的氣泡水來招待朋友是不是倍有面子呢?看電視的時候喝上一杯簡直太清涼解暑了,就單單是放在那裡就賞心悅目,做起來還簡單,喝之前發個朋友圈絕對有人來私問你具體做法的。

【文案編輯】:吃貨的廚房日記


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