【晨跑比夜跑好】

本人80后,体重严重超标,所以把跑步提上了日程,老家过完年至今一直选择的是晚上跑步,因为白天忙于工作,只有晚上有空,晚上跑步的时候呢,经常会有机动车通过。跑步的环境是在农产品批发市场。正好一圈2.5公里,跑5公里,周边有很多建筑工地。同时也有很多运送农产品的大型货车尾气很大。实属无奈健康重要就这样,我维持了三个多月。我这个人没有睡懒觉的习惯。早上很早就睡醒了。索性改一下运动的时间。就把夜跑时间,改为早上跑步。今天早上当我来到跑步的地方。一切惊呆了。环境也改变了,车辆,行人都很的少,建筑工地也没有开工。空气也异常的清新。太阳刚刚升起,远处的白云层层叠叠。烟雾缭绕。


跑步起点


白云相伴


空无一人最适合跑步了


百年古树,把来往道路一分为二。


第一圈完成,继续。。。