天太热了,来点爽口的素菜吧:凉拌西兰花,简单美味,营养又健康

西蓝花 素食主义 蒜茸 小米辣 水果


自制夏日必备小甜品:凉糕,爽滑香甜又Q弹,冰一冰更美味哦

甜品 凉糕 冰粉 美食


喜欢喝可乐,也爱吃土豆,那就给自己做一道可乐土豆吧

老抽 蒜茸 生抽 芝麻 孜然


06.29 自制葱油鸡:用料简单,做法简单,却是香嫩好滋味

葱油鸡 鸡排 酱油 料酒 冰箱 鸡腿 调味品


自制葱油鸡:用料简单,做法简单,却是香嫩好滋味

烹饪技巧 葱油鸡 鸡排 酱油 料酒


06.28 自制焦溜豆腐,简单易做,开胃下饭,豆腐控不要错过哦

豆腐 生抽 调味品 辣椒


自制焦溜豆腐,简单易做,开胃下饭,豆腐控不要错过哦

豆腐 生抽 辣椒 菜谱 美食


自制香浓幼滑黑芝麻糊,比外面卖的好吃多了,真的超香

黑芝麻糊 冰糖 汤圆 枣子 烟花


简单易做的可乐豆腐:可以当零嘴儿,下酒菜,还能当饭吃

豆腐 生抽 老抽 芝麻 菜谱


自制美味熊掌豆腐:制作简单,豆腐控们都来学学这道传统川菜吧

中餐 豆腐 川菜 料酒 生抽


超简单自制红糖冰粉:清凉解暑,夏天吃很舒服

冰粉 芝麻 花生 葡萄干 蜜饯


自制孜然蛋饼:配粥配牛奶,当早餐,当零食,怎么都好吃

蛋饼 孜然 牛奶 菜谱 美食


好吃不过家常菜:红烧鱼块,嫩滑鲜美,做法也不复杂,味道很好哦

烹饪技巧 料酒 鳙鱼 酱油 蠔油


06.24 夏日饮品不用买:自制超简单冷泡青柠红茶,冰凉舒爽,真的很好喝

红茶 冷泡茶 青柠 冰糖 蜂蜜 牛奶 奶茶 碳酸饮料 水果 柠檬 酸奶


下班后太累,给自己做一盘糊塌子,虽简单,却也能美美的填饱肚子

烹饪技巧 香油 西葫芦 蒜茸 菜谱


自制美味豆腐饼,简单又营养,味道棒棒哒,当便当菜也不错哦

豆腐 胡椒粉 胡萝卜 豆浆 蒜茸


06.21 简单易做的开花红糖发糕,好看又好吃,味美香甜甜

发粿 红糖 蛋糕 白粥


无刨冰机版牛奶红豆冰沙:香甜冰爽超满足,做法很简单哦

冰沙 红豆 牛奶 红豆沙 冰糖


好吃易做香煎西葫芦,外脆里嫩,清甜多汁,厨房小白也能轻松做

西葫芦 番茄酱 胡椒粉 电饼铛 农业


夏日开胃小菜:拍黄瓜,爽口开胃,简单易做,配碗白粥最棒了

黄瓜 白粥 花生 辣椒油 生抽


把浓浓的锅煮奶茶做成冰棍,天热的时候来一根,真是冰爽无比

奶茶 牛奶 糯米粉 冰糖


夏天就要多吃冬瓜:清爽的冬瓜汆丸子汤,简单方便又好吃

冬瓜 香油 生抽 料酒 胡椒粉


美味下饭的赛螃蟹炒番茄,超简单,厨房小白的福音

水果 西红柿 番茄酱 螃蟹 料酒


06.17 自制老棒冰:香甜解暑,简单易上手,无添加,吃着更安心

糯米粉 牛奶 葡萄干 冰箱 奶粉


自制老棒冰:香甜解暑,简单易上手,无添加,吃着更安心

糯米粉 牛奶 葡萄干 奶粉 菜谱


简单一人食:一碗白粥,一碟老醋花生,也能吃得很满足

花生 白粥 生抽 蒜茸 青椒


番茄丝瓜正当季,那就做道茄汁丝瓜,好吃开胃,汤汁拌饭美美哒

水果 丝瓜 西红柿 美食


自制腊肉粽,真材实料好味道,另附粽子的两种包法,很简单

粽子 腊肉 生抽 老抽 端午节


夏天吃点清淡的:肉末蒸豆腐,荤素搭配有营养,简单方便下饭菜

豆腐 生抽 料酒 泡椒 老抽


超简单苹果罐头,零添加,健康又美味,消耗多余水果的好办法

水果 苹果 冰糖 老干妈 酸奶


超简单芒果酸奶杯,晚餐来一杯,好有饱腹感,做下午茶也是极好的

水果 酸奶 芒果 甜品 蛋糕


开胃爽口的泡椒土豆丝,配一碗稀饭简直太棒了

泡椒 生抽 花椒 青椒 菜谱


自制空心南瓜芝麻球,简单易做,香脆可口,很赞哦

芝麻 糯米粉 奶酪 红豆 菜谱


简单易做糯米枣:香甜软糯又Q弹,吃点甜食,心也会变得甜甜的

甜品 糯米粉 芝麻 蜂蜜 枣子


剩饭也有好去处:做成香浓米布丁,当早餐或下午茶,那都是极好的

甜品 布丁 牛奶 巧克力


蚝油丝瓜炒木耳:简单快手,营养美味,厨房新手也可以大胆尝试

丝瓜 蠔油 青椒 菜谱 美食


最美不过家常菜:简单又美味的红烧冬瓜,汤汁最是下饭

冬瓜 酱油 生抽 老抽 馄饨 调味品


06.10 简单易做下饭菜:肉末青豆,爽口清甜不油腻,拌饭最好吃了

豌豆 生抽 青椒 小米辣 菜椒 调味品


简单易做下饭菜:肉末青豆,爽口清甜不油腻,拌饭最好吃了

豌豆 生抽 青椒 小米辣 菜谱


爽口夏日小菜:凉拌豇豆,很简单,配碗白粥,就是清清爽爽的一餐

豇豆 白粥 香油 小米辣 辣椒


自制夏日小凉菜:凉拌青豆,简单易做,佐餐下酒都不错哦

豌豆 辣椒油 生抽 面条 小米辣


夏日就要冰冰爽:自制消暑饮品冰镇杨梅汁,纯天然,就是好喝

杨梅 冰糖 美食


酸爽下饭的醋溜土豆丝,热吃凉吃都美味,当便当菜也不错哦

香油 小米辣 青椒 辣椒 菜谱


06.08 自制夏日健康冷饮:鲜果茶,好喝又方便,味美还实惠

水果 冷饮 水果茶 冰糖 蜂蜜 西番莲 红茶 圣女果 柠檬 橙子 青柠 西瓜 冰箱 绿茶


自制夏日健康冷饮:鲜果茶,好喝又方便,味美还实惠

水果 冷饮 水果茶 冰糖


自制花生牛奶:营养健康无添加,香醇浓郁好滋味

花生 牛奶 蜂蜜 冰糖 豆浆


天儿热就爱吃点冰的:自制芒果棒冰,简单方便,天然好味道

芒果 牛奶 水果 美食


06.06 早餐自己做:自制五香茶叶蛋,很简单,味道正,比外面卖的好吃

茶叶蛋 老抽 鸡蛋 生抽 料酒 鹌鹑蛋 调味品 红茶


早餐自己做:自制五香茶叶蛋,很简单,味道正,比外面卖的好吃

茶叶蛋 老抽 生抽 料酒


超简单苹果胡萝卜熟饮:酸甜可口,健康美味有营养

胡萝卜 苹果 冰糖 小苹果 蛋糕


十分钟就能轻松搞定的美味:农家蒸豆腐,简单省事,营养又好吃

豆腐 蒜茸 生抽 香油 蠔油


06.05 自制香醇原味奶茶:简单方便,自己动手更健康,零添加,就是好喝

奶茶 冰糖 牛奶 椰果 蜂蜜 西米 冰箱


自制香醇原味奶茶:简单方便,自己动手更健康,零添加,就是好喝

奶茶 冰糖 牛奶 椰果


不知道吃什么的时候,做盘煎饺给自己,简单快捷,香香脆脆

锅贴 蛋花汤 芝麻 白粥 海苔


自制西米水果捞:简单又健康,冰凉舒爽,适合夏天的味道

甜品 水果 牛奶 火龙果 西瓜


夏季专属盐水煮毛豆,自己动手,简单方便,干净卫生,当零食不错

烹饪技巧 料酒 微波炉 美食


下班太累也要好好吃饭:10分钟自制麻辣豆腐,简单,味道很带劲儿

麻辣美食 豆腐 辣椒油 小米辣 郫县豆瓣酱


自制冰红茶:超简单,夏天来一杯,冰冰凉凉好舒爽

水果 红茶 柠檬 蜂蜜


自制番茄酱,浓浓的番茄味儿,比买的好吃多了,无添加,更放心

番茄酱 西红柿 水果 冰糖 柠檬


香浓的焦糖奶茶,自己动手,几分钟就能煮一杯,不必再去外面买啦

奶茶 牛奶 红茶 奶粉


06.01 简单易做的白切鸭,看着不起眼,却是鲜美可口,真的好香

生抽 香油 料酒 调味品 蒜茸 冬瓜 蔬菜 火锅


简单易做的白切鸭,看着不起眼,却是鲜美可口,真的好香

生抽 香油 料酒 蒜茸 冬瓜


适合夏天的小甜品:自制芒果奶昔,真材实料味儿更好

甜品 芒果 奶昔 酸奶 草莓


夏天就得自己做凉菜:自制五香花生米小凉菜,干净卫生,吃着放心

花生 五香粉 花生酱 生抽 胡萝卜


懒人冷泡奶茶,喝过你就会迷上它,从此再也不会惦记外面的奶茶啦

奶茶 牛奶 红茶 冰糖


美味的土豆烧鸭,简单好做,味道赞

烧鸭 花椒 青椒 郫县豆瓣酱 料酒


05.29 自制西瓜棒冰:简单好吃,无添加,酸甜冰爽,夏日必备哦

西瓜 猕猴桃 酸奶 冰箱 雪糕 牛奶 水果 黄皮 冰沙


自制西瓜棒冰:简单好吃,无添加,酸甜冰爽,夏日必备哦

水果 西瓜 猕猴桃 酸奶 雪糕


什锦玉米粒:厨房小白也能轻松做,甜甜的,好看又好吃

玉米 胡萝卜 沙拉 摄影 农业


美味花生酱,在家就能轻松做,零添加,香浓润滑,比买的香太多

花生酱 菜谱 美食


05.28 好吃不过家常菜:豆角炒肉,简单快捷,厨房新手也能轻松做

生抽 蒜茸 面条 郫县豆瓣酱 调味品


好吃不过家常菜:豆角炒肉,简单快捷,厨房新手也能轻松做

生抽 蒜茸 面条 郫县豆瓣酱 农业


自制无奶油版冰淇淋,简单美味吃起来毫无负担,这个夏天就它啦

冰淇淋 牛奶 蛋糕 面膜 美食


简单朴素的茄子豇豆,两者相结合,却是一道美味无比的下饭菜

豇豆 生抽 地三鲜 蠔油 蒜茸


厨房新手也能轻松完成的美味豉油鸡,超简单,汤汁还可以拌饭浇面

豉油鸡 酱油 鸡腿 冰糖 电饭锅


自制鸡蛋玉米羹:原汁原味,鲜甜可口,再也不用去外面喝淀粉汤啦

玉米 豆浆 菜谱 美食


剩饭版粢饭糕,做早餐,当零食,怎么都好吃,自己做,用油更放心

蛋花汤 芝麻 花椒 胡椒粉 海苔


简单美味的杏鲍菇酿肉卷,超鲜超好吃,做便当菜也不错哦

杏鲍菇 生抽 香油 芝麻 胡椒粉


05.20 超下饭开胃肉末酸豇豆,做法简单,配粥浇面,怎么搭配都美味

豇豆 面条 生抽 蒜茸 油泼辣子 调味品


好喝又方便的番茄土豆浓汤,泡饭拌面蘸面包,怎么搭配都美味

水果 西红柿 泡饭 拌面 浓汤


05.17 天热没胃口,炒一盘小煎鸡,简单美味,爽口开胃又下饭

泡椒 料酒 郫县豆瓣酱 面条 胡椒粉 调味品 油泼辣子 炸鸡 炸鱼


超简单奶香玉米汁,很香很浓很好喝,早餐来一杯,精神一上午

玉米 牛奶 冰糖 奶粉 农业


懒得做晚饭,煎两块土豆洋葱煎饼,省时省力快速搞定一餐

洋葱 胡椒粉 薯条 培根 电饼铛


05.13 好吃又简单的晚餐一人食:脆爽香辣土豆片,够味儿,够香,够爽

薯片 小米辣 生抽 香油 芫荽 辣椒 油泼辣子 调味品


05.10 香蒜孜然猪肉粒:下酒也可当零食,学会了从此不用去外边撸串啦

孜然 生抽 胡椒粉 调味品


05.09 下班回家太累,10分钟弄盘炒面,香喷喷,劲道好滋味,吃得超满足

炒面 面条 鸡蛋 香肠 老抽 冰箱 调味品 蕹菜


晚饭时间来一碗酸辣汤,荤素搭配,营养又开胃,连米饭都省了

香油 胡萝卜 香菇 胡椒粉 生抽


05.02 做法简单的美味家常菜:青椒洋葱嫩炒猪肝,咸鲜微辣,嫩滑可口

洋葱 青椒 猪肝 郫县豆瓣酱 生抽 胡萝卜 料酒 小米辣 木耳 调味品 韭菜


05.01 猪肉白菜炖粉条:既可当菜又可当主食,有肉有菜一锅炖,好吃极了

粉条 香菇 生抽 蠔油 调味品


越丑越好吃的菜:手撕茄子炖土豆,一锅炖,不会做饭的人有福啦

香油 生抽 胡椒粉 小米辣 菜谱


04.29 又是一年大蒜季,赶紧做点酸甜可口的糖醋腌蒜吧,味道很好哦

白醋 酸奶 臭豆腐 冰糖 红糖


川味土豆烧鸡块:粉粉糯糯,咸鲜麻辣,家里的味道永远是最香的

郫县豆瓣酱 花椒 排骨 酱油 料酒


红烧土豆:做法简单,土豆吃出了肉滋味,素菜也可以很美味

素食主义 香菇 胡萝卜 冰糖 老抽


辣白菜炒五花肉:甜辣微酸,好吃不腻,做法简单,很下饭哦

韩式泡菜 洋葱 酱油 菜谱 美食


青椒炒鸡腿肉:嫩滑鲜美,香而不腻,美味就是如此简单

青椒 鸡腿 生抽 老抽 料酒


简单的美味:凉拌木耳,清脆爽口,开胃又健康

芫荽 生抽 小米辣 香油 菜谱


农家小炒肉:简单易做,好吃下饭,又香又辣,这才够味儿

生抽 辣椒 郫县豆瓣酱 小米辣 青椒


懒人焖饭:只需三步,有肉有菜一锅焖,营养搭配,简单又美味

西红柿 胡椒粉 香菇 胡萝卜 电饭锅


04.17 三杯杏鲍菇:没有九层塔和鸡,也照样鲜美,就爱杏鲍菇肉肉的感觉

杏鲍菇 罗勒 洋葱 青椒 酱油 米酒 料酒 调味品 白葡萄酒 黄酒 白酒


04.11 香辣水煮金针菇:简单,快手,够味儿,下饭

金针菇 郫县豆瓣酱 生抽 芫荽 调味品 油泼辣子 老干妈


糖醋藕丁:酸甜爽脆很开胃,简单易行好上手

白醋 老抽 菜谱 美食


香煎五花肉金针菇卷:简单好上手,口感丰富,又香又嫩很美味

烹饪技巧 金针菇 生抽 香油 蒜茸


04.10 西红柿烧豆腐:外酥里嫩,酸甜爽口,简单鲜美有营养,超下饭

豆腐 西红柿 鸡蛋 蠔油 油泼辣子 调味品


04.09 自制炸猪排:外酥里嫩又多汁,干净卫生用料足,自己做的就是好吃

猪排 吉列猪排 胡椒粉 料酒 鸡蛋 酱油 调味品


04.08 番茄鸡蛋面的两种家常做法,简单美味又营养,厨房新手大可一试

西红柿 鸡蛋 面条 煎蛋 油泼辣子 芫荽 蛋花汤 调味品 挂面


青椒皮蛋:最简单却是上得了台面的一道菜,拌饭超好吃哦

青椒 皮蛋 香油 辣椒油 酱油


不想做菜就焖饭:土豆焖饭,饭菜一起熟,省时又省力

烹饪技巧 青椒 豆瓣酱 香油 电饭锅


素菜也能很好吃:糖醋素排骨,外皮酥软,内里香脆,酸甜又可口

素食主义 排骨 生抽 芝麻 火锅


再简单不过:香辣酸汤面,5分钟就可以来上一碗,快手又好味

麻辣美食 面条 辣椒油 小米辣 面片汤


美味可以很简单:蒜香蒸茄子,快手,清淡,少油更健康

青椒 生抽 料酒 小米辣 辣椒油


糖醋控看过来:糖醋脆皮豆腐,酱汁浓郁,外脆里嫩,简单又快手

豆腐 番茄酱 小吃 芝麻 生抽


03.31 酥炸小面鱼儿:外香里嫩,酥脆可口,即是零食又是下酒菜,棒呆

胡椒粉 五香粉 鸡蛋 料酒 鲫鱼 调味品


03.30 美味健康菠萝饭:做法简单又开胃,就喜欢酸的甜

菠萝 胡萝卜 鸡蛋 咕噜肉 生抽 炒饭 洋葱 调味品


菠萝咕咾肉:香酥炸肉与菠萝的完美结合,酸甜适口,清新解腻

水果 菠萝 咕噜肉 白醋 胡椒粉


一个人吃饭很好解决:酱油炒饭,超简单,超快手,酱香十足很美味

炒饭 酱油炒饭 农业 海苔 菜谱


03.26 自制宜宾燃面,面条控不要错过哦

面条 宜宾燃面 宜宾 花生 生抽 香油 油泼辣子 辣椒 酸辣粉 芝麻 馄饨 豆浆 调味品


天慢慢热啦,鲜香爽口又筋道的鸡丝凉面,赶紧学起来吧

面条 鸡腿 香油 辣椒油 麻酱


夹心脆豆腐:豆腐与凉拌菜的完美结合,爽脆香辣,来一块呗

麻辣美食 豆腐 小吃 萝卜 胡萝卜


自制洋葱酥卤肉饭:汤汁拌饭加卤蛋,真心美味

洋葱 卤蛋 卤肉饭 香菇 老抽


自制担担面:香浓爽滑好滋味,早餐来一碗,超满足

担担面 面条 辣椒油 生抽 老抽


零嘴自己做:美味牙签肉,香辣可口让你停不下嘴

麻辣美食 烹饪技巧 酱油 芝麻 辣椒


03.20 超简单肉松饭团,5分钟就能搞定早餐

肉松 寿司 海苔 白醋 沙拉酱 鸡蛋 芝麻 香肠 微波炉


03.18 15分钟轻松搞定早餐:超简单酱油炒面,味道真的很赞

炒面 酱油 生抽 面条 老抽 调味品 鸡蛋 蔬菜 绿叶蔬菜


03.16 红烧狮子头:简单家常的,其实才是最美味的

狮子头 肉丸 生抽 老抽 料酒 面条 调味品 鸡蛋 酱油


又甜又酥的炸糖糕,简单快手小甜点,新手也能一次成功

甜品 豆沙 芝麻 汤圆 美食


03.13 香浓诱人的红烧肉:上班辛苦了一天,得来点好吃的犒劳自己

红烧肉 冰糖 生抽 老抽 蜂蜜 料酒 调味品 笋干 芋头


03.11 10分钟轻松搞定早餐:简简单单来碗热汤面,暖胃又暖心

面条 酱油 香油 鸡蛋 胡椒粉 芫荽 蒜茸 面片汤 小米辣 调味品 挂面 蔬菜


自己做肉松,零添加,吃着才放心,营养美味还更健康

甜品 肉松 蛋糕 酱油 寿司


03.02 自制青岛脂渣,香酥化渣,入口即化,不要太好吃

青岛 豆腐 调味品 冰箱