來一道下飯佳品,豬肉香菇醬,鮮香美味,醬汁濃郁,特別美味

香菇醬 香菇 生薑 油潑辣子 料酒 辣醬 關愛吃貨成長協會 辣椒 蒜茸


家常炒米線這樣做,色澤誘人,米線吃起來很勁道,特別入味

米線 捲心菜 關愛吃貨成長協會 辣醬 辣椒 椒鹽 胡椒粉 小吃 老抽 生抽


在家制作番茄意麵,色澤誘人,酸爽入味,意麵吃起來很勁道

西紅柿 洋蔥 意大利粉 關愛吃貨成長協會 番茄醬 生薑


12.10 在家制作番茄意麵,色澤誘人,酸爽入味,意麵吃起來很勁道

西紅柿 洋蔥 意大利粉 關愛吃貨成長協會 番茄醬 生薑


來一道肉末豆腐,營養豐富,嫩滑爽口,鮮香味美,超級下飯

豆腐 生薑 生抽 豆瓣醬 關愛吃貨成長協會 油潑辣子 辣椒 郫縣豆瓣醬


12.10 來一道肉末豆腐,營養豐富,嫩滑爽口,鮮香味美,超級下飯

豆腐 生薑 生抽 豆瓣醬 關愛吃貨成長協會 油潑辣子 辣椒 郫縣豆瓣醬


12.10 筒骨海帶湯這樣做,湯汁鮮美,鮮嫩可口,營養豐富,老少皆宜

海帶湯 海帶 生薑 小黑火鍋節 霸王餐行動 關愛吃貨成長協會


12.10 香菇土豆燉雞:營養豐富,肉質鮮嫩,土豆軟糯,湯汁拌飯太好吃了

香菇 生薑 生抽 料酒 老抽 關愛吃貨成長協會


香菇土豆燉雞:營養豐富,肉質鮮嫩,土豆軟糯,湯汁拌飯太好吃了

香菇 生薑 生抽 料酒 老抽 關愛吃貨成長協會


12.10 分享一道家常小炒扇貝肉,香辣入味,鮮嫩可口,特別下飯

扇貝 料酒 生薑 洋蔥 生抽 郫縣豆瓣醬 胡椒粉 油潑辣子 辣椒 豆瓣醬 關愛吃貨成長協會


分享一道家常小炒扇貝肉,香辣入味,鮮嫩可口,特別下飯

扇貝 料酒 生薑 洋蔥 生抽 郫縣豆瓣醬 胡椒粉 油潑辣子 辣椒 豆瓣醬 關愛吃貨成長協會


紅燒肉燒土豆:色澤紅亮,吃起來肥而不膩,入口即化,超級美味

紅燒肉 生抽 料酒 老抽 生薑 冰糖 你好,新鮮到家 調味品


12.10 尖椒幹豆腐炒肉片:做法簡單,鮮香美味,口感嫩滑,特別下飯

胡蘿蔔 料酒 辣椒 生抽 關愛吃貨成長協會 胡椒粉 老抽 蠔油 蒜茸


尖椒幹豆腐炒肉片:做法簡單,鮮香美味,口感嫩滑,特別下飯

胡蘿蔔 料酒 辣椒 生抽 關愛吃貨成長協會 胡椒粉 老抽 蠔油 蒜茸


大閘蟹炒年糕:肉質鮮美,軟糯可口,吃起來又甜又辣,好吃極了

年糕 炒年糕 中華絨螯蟹 辣醬 生抽 料酒 蒜茸 生薑 關愛吃貨成長協會


12.09 紅薯小米粥:做法簡單,香味撲鼻,營養豐富,冬天吃很暖胃

紅薯 小米粥 小黑火鍋節 霸王餐行動 修正你的養生誤區 關愛吃貨成長協會


西紅柿燉牛肉,湯汁紅亮,肉質軟爛,吃起來酸甜可口,非常開胃

西紅柿 洋蔥 生薑 生抽 料酒 調味品 關愛吃貨成長協會 番茄醬


12.09 西紅柿燉牛肉,湯汁紅亮,肉質軟爛,吃起來酸甜可口,非常開胃

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12.09 分享一道土豆燒雞塊,營養豐富,軟爛入味,超級下飯

生抽 生薑 料酒 關愛吃貨成長協會 雞翅 蠔油 辣椒


分享一道土豆燒雞塊,營養豐富,軟爛入味,超級下飯

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在家學做剁椒蒸雞腿肉,營養豐富,肉質鮮嫩,美味極了

雞腿 生薑 豆豉 關愛吃貨成長協會 白酒 小黑火鍋節 霸王餐行動


筍乾紅燒肉這樣做,鮮香美味,色澤誘人,肉質細膩,特別下飯

紅燒肉 筍乾 梅菜 生抽 生薑 關愛吃貨成長協會 冰糖 老抽 醬油 黃酒


12.07 蜜汁豆乾:色澤誘人,口感酥嫩,可以當零食吃,也能當下酒菜

豆乾 關愛吃貨成長協會 辣椒 冰糖 芝麻 老抽


12.07 分享一道虎皮青椒,醬汁濃郁,辣度適中,做法簡單,又下飯

青椒 生抽 蒜茸 辣椒 蠔油 關愛吃貨成長協會


來一道糖醋雞胸肉,色澤誘人,外酥裡嫩,吃起來酸酸甜甜,很開胃

生抽 雞蛋 料酒 蠔油 老抽 胡椒粉 番茄醬 關愛吃貨成長協會 芝麻


韓式炸醬麵:色澤誘人,香味撲鼻,麵條吃起來很有勁道

麵條 炸醬麵 洋蔥 胡蘿蔔 關愛吃貨成長協會 西葫蘆 韓國


12.07 韓式炸醬麵:色澤誘人,香味撲鼻,麵條吃起來很有勁道

麵條 炸醬麵 洋蔥 胡蘿蔔 關愛吃貨成長協會 西葫蘆 韓國


孜然洋蔥炒牛肉:香味四溢,鮮嫩爽口,營養美味又特別下飯

洋蔥 孜然 溫暖冬至 料酒 生抽 關愛吃貨成長協會 胡椒粉 全民健康dou起來


12.07 孜然洋蔥炒牛肉:香味四溢,鮮嫩爽口,營養美味又特別下飯

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12.06 香辣酸豆角爆炒雞胗:香辣可口,酸爽入味,脆嫩爽口,特別下飯

酸豆角 生薑 辣椒 關愛吃貨成長協會 蠔油 白酒 生抽 蒜茸


幹豆角炒臘肉:香味十足,脆嫩可口,搭配米飯,好吃不油膩

臘肉 生薑 料酒 老抽 關愛吃貨成長協會


幹鍋肥腸:色澤紅亮誘人,香辣入味有嚼勁,好吃下飯,沒有腥味

香油 生薑 辣醬 醬油 油潑辣子 蠔油 白酒 白醋 關愛吃貨成長協會 豆瓣醬 郫縣豆瓣醬


醬燒茄子:軟爛入味,香味誘人,搭配米飯,一次能吃兩大碗

茄子 生薑 香油 郫縣豆瓣醬 蒜茸 油潑辣子 萵苣 黃醬 關愛吃貨成長協會


在家學做芋頭糕,營養豐富,粉糯甜香,鹹香味美,老少皆宜

小吃 關愛吃貨成長協會 蝦仁 蒜茸 五香粉 料酒 生抽 臘肉 芝麻


12.06 幹鍋杏鮑菇:製作簡單,香辣可口,鮮美脆嫩,吃起來特別的入味

杏鮑菇 幹鍋 生薑 生抽 芫荽 辣椒 調味品 關愛吃貨成長協會 豆瓣醬 郫縣豆瓣醬


番茄豆腐菌菇湯:湯汁鮮美,嫩滑爽口,口感酸爽入味,營養又美味

豆腐 西紅柿 金針菇 生薑 雞精 關愛吃貨成長協會 調味品


來一道美味的醃篤鮮,湯汁奶白濃香,肉質鹹香酥軟,老少皆宜

竹筍 鹹肉 生薑 關愛吃貨成長協會 調味品 湘菜


12.06 揚州炒飯:營養豐富,味道清淡,米飯粒粒分明,香味誘人

揚州炒飯 雞蛋 玉米粒 胡蘿蔔 關愛吃貨成長協會


12.05 南瓜小饅頭:色澤金黃誘人,口感鬆軟有彈性,做法簡單易學

南瓜 酵母 關愛吃貨成長協會 玉米 棗子


12.05 韓式石鍋拌飯:味道獨特,色香味俱全,醬汁拌飯,好吃極了

朝鮮拌飯 胡蘿蔔 香菇 4月吃什麼 豆芽 香油 關愛吃貨成長協會 雞蛋 料酒 蔬菜 海苔 胡椒粉 調


羊肉蘿蔔煲:營養豐富,香辣入味,軟爛可口,特別適合冬天吃

溫暖冬至 生薑 小黑火鍋節 霸王餐行動 料酒 草果 花椒 生抽 蘿蔔 蠔油 郫縣豆瓣醬 關愛吃貨成長


肉末辣椒炒粉條:味道鹹香,香辣可口,食材豐富,吃起來很有勁道

粉條 辣椒 關愛吃貨成長協會 醬油 蒜茸 豆瓣醬 郫縣豆瓣醬 調味品 油潑辣子 螞蟻上樹


水煮肉片:麻辣鮮香,嫩滑爽口,湯汁紅亮,讓你食慾大開

水煮肉片 生薑 金針菇 川菜 生抽 料酒 郫縣豆瓣醬 胡椒粉 豆芽 油潑辣子 關愛吃貨成長協會 蒜茸


紅燒茄子:外酥裡嫩,醬汁濃稠,鮮香美味,搭配米飯吃,很下飯

茄子 香油 老抽 蒜茸 番茄醬 辣椒 蔬菜


番茄金針菇豆腐湯:湯汁酸爽,鮮美嫩滑,營養豐富,小孩也愛吃

金針菇 豆腐 西紅柿 番茄醬 日本 關愛吃貨成長協會


12.04 五花肉燒冬筍:香味四溢,嫩滑爽口,肥而不膩,非常的下飯

竹筍 生薑 料酒 老抽 冰糖 關愛吃貨成長協會 鼎邊糊 調味品


青椒炒牛肉:做法簡單,鮮嫩爽口,香味四溢,好吃又下飯

青椒 洋蔥 生抽 料酒 生薑 老抽 關愛吃貨成長協會 辣椒


青椒香乾炒肉絲:香辣入味,嫩滑爽口,特別的開胃下飯

青椒 生薑 老抽 關愛吃貨成長協會 生抽 調味品 料酒 辣椒


12.03 糖醋帶魚這樣做,外酥裡嫩,色澤誘人,肉質肥美刺少,營養又美味

生抽 生薑 黃酒 帶魚 關愛吃貨成長協會


醬炒雞胸肉:葷素搭配,營養均衡,口感鮮嫩,搭配米飯好吃極了

胡蘿蔔 生抽 生薑 老抽 豆瓣醬 關愛吃貨成長協會 油潑辣子 啤酒 辣椒


宮保蝦仁:肉質鮮嫩,吃起來很有彈性,酸甜鹹香,老少皆宜

蝦仁 生薑 花生 料酒 醬油 白醋 老抽 關愛吃貨成長協會 胡椒粉


12.03 學做“櫻桃肉”,色澤誘人,酥脆爽口,吃起來酸甜可口,好吃極了

生抽 關愛吃貨成長協會 白醋 番茄醬 番茄沙司 櫻桃


醬汁杏鮑菇:色澤誘人,香味濃郁,口感脆嫩,好吃到停不下來

杏鮑菇 關愛吃貨成長協會 生抽 蒜茸 老抽 蠔油


青椒炒香乾:做法簡單,鮮嫩可口,香辣入味,開胃又下飯

青椒 生薑 料酒 辣椒 芹菜 生抽 雞精 關愛吃貨成長協會 胡椒粉 小米辣


12.03 蝦仁雞蛋羹蒸:又鮮又香,營養豐富,嫩滑爽口,老少皆宜

蝦仁 雞蛋 秋葵 醬油 關愛吃貨成長協會 胡椒粉


12.02 海帶燉排骨:鮮香味美,軟爛入味,營養豐富,老少皆宜

排骨 海帶 生薑 冰糖 料酒 電飯鍋 胡椒粉 關愛吃貨成長協會 調味品


12.02 紅燒牛肉:做法簡單,香味四溢,牛肉軟爛入味,湯汁拌飯超好吃

紅燒牛肉 生抽 生薑 冰糖 花椒 料酒 關愛吃貨成長協會 老抽


12.02 紅燒肉鵪鶉蛋:香甜軟爛,入口即化,吃起來肥而不膩,特別誘人

紅燒肉 鵪鶉蛋 生薑 料酒 冰糖 關愛吃貨成長協會 醬油 芝麻


12.02 番茄燉牛腩:鮮香味美,嫩滑爽口,酸酸甜甜的,非常開胃

西紅柿 牛腩 洋蔥 生薑 料酒 生抽 番茄醬 關愛吃貨成長協會


蝦丸菠菜湯:湯汁鮮香美味,蝦丸Q彈爽口,葷素搭配,好喝不油膩

菠菜 蝦仁 關愛吃貨成長協會 調味品


避風塘炒蝦:蒜香濃郁,色澤誘人,吃起來又酥又脆,全家愛吃

生薑 蒜茸 料酒 胡椒粉 關愛吃貨成長協會 海鮮


木耳黃瓜燒豆腐:鮮美嫩滑的豆腐,搭配脆嫩的木耳,美味又下飯

黃瓜 豆腐 木耳 生薑 關愛吃貨成長協會 郫縣豆瓣醬 蒜茸 豆瓣醬 黑木耳 油潑辣子


12.01 香菇燉雞塊,做法簡單,香味四溢,嫩滑多汁,全家都愛吃

香菇 生薑 老抽 蒜茸 料酒 辣醬 蠔油 芫荽 醬油 關愛吃貨成長協會 啤酒


12.01 分享一道白菜的新做法,湯汁濃郁,鮮香美味又下飯

豆卜 生薑 生抽 老抽 蠔油 胡椒粉 調味品 蔬菜 關愛吃貨成長協會


12.01 天冷就喝酸辣湯,湯汁酸爽,營養豐富,驅寒又暖胃

西紅柿 金針菇 香菇 雞蛋 芫荽 生抽 胡椒粉 豆腐 黑木耳 關愛吃貨成長協會


家常炒麵這樣做,不坨不粘鍋,香味撲鼻,麵條有勁道,好吃極了

麵條 炒麵 雞蛋 胡蘿蔔 辣椒 豆芽 老抽 胡椒粉 醬油 關愛吃貨成長協會


12.01 白蘿蔔這樣做,外酥裡嫩,香味四溢,好吃不油膩,全家愛吃

蘿蔔 生薑 肉丸 胡椒粉 生抽 雞蛋 蠔油 小米辣 白酒 蒜茸 關愛吃貨成長協會 辣椒


11.30 黃金鳳尾蝦球:色澤金黃誘人,吃起來外酥裡嫩,一口一個

雞蛋 小吃 番茄醬 關愛吃貨成長協會 黃金 胡椒粉 基圍蝦


11.30 韓式大醬湯:食材豐富,湯汁香辣入味,搭配米飯,好吃到停不下來

大醬湯 金針菇 香菇 豆腐 辣醬 香油 關愛吃貨成長協會 醬油 胡椒粉 蒜茸 芝麻 調味品


芝士焗意麵:製作簡單快手,香味濃郁,吃起來嫩滑爽口,有勁道

奶酪 洋蔥 蘆筍 關愛吃貨成長協會 胡椒粉 番茄醬 麵條 麝香草 西餐


南瓜芝士球:色澤金黃,外皮酥脆軟糯,甜而不膩,小孩最愛吃

南瓜 奶酪 糯米粉 芝麻 小吃 關愛吃貨成長協會


爆炒雞胗:製作簡單,吃起來脆嫩爽口,香辣入味,很有嚼勁

生薑 辣椒 料酒 米酒 蠔油 胡椒粉 雞蛋 關愛吃貨成長協會


香菇燉豆腐:味道清淡,香味撲鼻,嫩滑爽口,老少皆宜

香菇 豆腐 生薑 生抽 老抽 關愛吃貨成長協會 泡椒


11.29 杏鮑菇炒肉絲:鮮美可口,營養豐富,吃起來有嚼勁,開胃又下飯

杏鮑菇 生薑 生抽 蠔油 關愛吃貨成長協會 辣椒 青椒肉絲


肉末金針菇:香味濃郁,嫩滑爽口,製作簡單零失敗,還特別下飯

金針菇 生抽 生薑 胡椒粉 蠔油 蒜茸 關愛吃貨成長協會


11.29 在家制作春餅,口感豐富,柔軟的春餅,搭配脆嫩的合菜,美味極了

春餅 雞蛋 胡蘿蔔 4月吃什麼 豆芽 榨菜 調味品 關愛吃貨成長協會


雞蛋灌餅香腸卷:口感豐富,香辣可口,濃濃的肉香味,好吃極了

香腸 雞蛋 小吃 豆豉 甜麵醬 關愛吃貨成長協會 胡椒粉 萵苣


洋蔥炒牛肉:香味四溢,肉質鮮嫩,搭配脆嫩的洋蔥,開胃又下飯

洋蔥 生薑 料酒 生抽 關愛吃貨成長協會 辣椒


番茄雞蛋疙瘩湯:湯汁酸爽,鮮美嫩滑,好喝又營養,特別的暖胃

面片湯 西紅柿 雞蛋 西藍花 芫荽 關愛吃貨成長協會 調味品 修正你的養生誤區 鼎邊糊


豆豉蒸排骨這樣做,鹹香味十足,排骨鮮嫩爽滑,特別開胃下飯

排骨 豆豉 生薑 生抽 蒜茸 關愛吃貨成長協會 雞精 老抽 辣椒 糖醋排骨


11.28 紅燒牛尾:營養豐富,醬汁濃郁,肉質軟爛入味,還能增強免疫力

生薑 草果 料酒 胡蘿蔔 豆瓣醬 老抽 油潑辣子 關愛吃貨成長協會


11.28 豆角燜面:香味誘人,製作簡單,脆嫩爽口有勁道,大人小孩都愛吃

燜面 麵條 生薑 蒜茸 醬油 關愛吃貨成長協會


宮保雞丁這樣做,色香味俱全,香辣入味,外焦裡嫩,全家都愛吃

宮保雞丁 生薑 生抽 料酒 老抽 花椒 花生 蒜茸 關愛吃貨成長協會


臘腸炒蒜苗:葷素搭配,香味撲鼻,脆嫩可口,好吃不油膩,超下飯

臘腸 關愛吃貨成長協會 胡椒粉 調味品


11.28 乾煸黃豆芽:記住這一步,豆芽脆嫩爽口,不柴不澀口,特別下飯

豆芽 生薑 關愛吃貨成長協會 醬油 花椒 調味品


11.27 教你製作檸檬雞爪,口感Q彈,酸辣爽口,特別開胃,越吃越過癮

檸檬 生薑 胡蘿蔔 關愛吃貨成長協會 芹菜 小米辣 泡椒 小吃 辣椒


11.27 傳統川菜口水雞,鮮嫩爽口,香辣入味,讓你好吃到停不下來

口水雞 川菜 生薑 生抽 蒜茸 油潑辣子 胡椒粉 芝麻 小米辣 花生 雞湯 關愛吃貨成長協會


11.27 乾煸兔肉:又麻又香,辣味十足,肉質焦嫩,搭配米飯,越吃越過癮

生薑 關愛吃貨成長協會 川菜 花椒 料酒 老抽 胡椒粉 蒜茸 芝麻


鳳梨蝦球:酸酸甜甜的鳳梨,搭配鮮嫩的海蝦,好吃又開胃

菠蘿 玉米粒 胡蘿蔔 豌豆 關愛吃貨成長協會 料酒 白醋 胡椒粉 番茄沙司 冰箱


11.27 幹鍋鴨肉這樣做,香味濃郁,酥爛入味,香辣可口,沒有腥味

幹鍋 生薑 生抽 料酒 老抽 豆瓣醬 冰糖 關愛吃貨成長協會


韭菜盒子這樣做,外酥裡嫩,色澤金黃,做法簡單,好吃不油膩

4月吃什麼 雞蛋 小吃 香油 蝦皮 關愛吃貨成長協會


黃燜雞這樣做,香味濃郁,肉質軟爛,營養豐富,湯汁拌飯超好吃

生薑 生抽 香菇 料酒 辣椒 老抽 關愛吃貨成長協會 小米辣 草果


11.26 辣炒雞尖這樣做,香辣可口,軟爛入味,讓你越吃越過癮

生抽 生薑 泡椒 老抽 關愛吃貨成長協會 小吃 小米辣 辣椒


教你製作地三鮮,香味濃郁,軟爛入味,營養豐富,好吃不油膩

地三鮮 茄子 蒜茸 醬油 辣椒 關愛吃貨成長協會


素炒粉絲捲心菜:口感清脆,營養全面,味道清淡,老少皆宜

捲心菜 生薑 生抽 芫荽 關愛吃貨成長協會 蠔油 蒜茸


幹豆角紅燒肉:五花肉軟糯可口,幹豆角軟綿入味,湯汁拌飯超好吃

紅燒肉 生薑 冰糖 料酒 醬油 生抽 關愛吃貨成長協會


11.26 魚香豆腐:製作簡單,魚香濃郁,吃起來嫩滑爽口,特別下飯

豆腐 胡蘿蔔 生薑 香油 木耳 老抽 生抽 黑木耳 關愛吃貨成長協會 辣椒


11.25 五花肉燜腐竹:軟爛多汁,香辣可口,好吃不油膩,開胃又下飯

腐皮 生薑 蠔油 醬油 關愛吃貨成長協會


教你做什錦蝦仁,色澤亮麗,口感鮮嫩,葷素搭配,老少皆宜

蝦仁 胡蘿蔔 生薑 料酒 胡椒粉 關愛吃貨成長協會 辣椒


蠔油青椒炒杏鮑菇:香味撲鼻,嫩滑爽口,香辣入味,好吃極了

杏鮑菇 青椒 蠔油 生抽 關愛吃貨成長協會 五香粉 調味品 辣椒


木耳香菇炒肉片:營養均衡,色澤搭配誘人,吃起來清脆可口又下飯

香菇 木耳 洋蔥 生薑 黑木耳 醬油 調味品 胡椒粉 關愛吃貨成長協會


可樂雞翅:製作簡單,色澤誘人,吃起來香甜軟爛,大人小孩都愛吃

雞翅 生薑 花椒 醬油 料酒 關愛吃貨成長協會


蒜苗回鍋肉:肉質肥而不膩,色澤誘人,香味濃郁,非常的開胃下飯

回鍋肉 生薑 關愛吃貨成長協會 豆瓣醬 生抽 老抽 川菜


11.24 幹鍋千葉豆腐這樣做,香辣入味,嫩滑爽口,特別的開胃下飯

豆腐 幹鍋 香菇 生薑 關愛吃貨成長協會 料酒 蠔油 生抽 醬油 辣椒 胡椒粉


紅燒雞翅:外焦裡嫩,香辣入味,一口一個,吃得特別的過癮

雞翅 生薑 料酒 關愛吃貨成長協會 胡椒粉 醬油 椒鹽


11.24 菠蘿咕嚕肉:營養豐富,色澤誘人,吃起來酸酸甜甜,清爽又解膩

菠蘿 咕嚕肉 雞蛋 料酒 紅薯 白醋 胡椒粉 番茄醬 關愛吃貨成長協會 辣椒


11.24 天冷就喝這道湯,牛骨蘿蔔湯,營養豐富,湯汁鮮美,暖胃驅寒

蘿蔔 花椒 生薑 料酒 芫荽 關愛吃貨成長協會 油潑辣子


辣子雞丁:香辣過癮,吃起來酥脆爽口,並且色澤特別的誘人

生薑 生抽 料酒 胡椒粉 川菜 關愛吃貨成長協會


11.24 蘿蔔乾炒肉:香味四溢,脆嫩爽口,做法簡單,是一道開胃下飯菜

蘿蔔乾 蒜茸 生抽 關愛吃貨成長協會 蠔油 老抽 小米辣 調味品 辣椒


11.24 紅燒排骨:鮮嫩可口,色澤誘人,醬汁誘人,讓你越吃越香

排骨 冰糖 生薑 關愛吃貨成長協會 黃酒 醬油 蒜茸


11.23 韭菜炒豬血這樣做,色澤紅潤,嫩滑爽口,營養豐富,沒有腥味

4月吃什麼 生薑 料酒 醬油 關愛吃貨成長協會


蝦仁燒豆腐:口感鮮嫩,嫩滑爽口,營養豐富,特別適合小孩吃

蝦仁 豆腐 生薑 胡椒粉 料酒 油潑辣子 蠔油 關愛吃貨成長協會 豆瓣醬 郫縣豆瓣醬


胡蘿蔔玉米山藥排骨湯:湯汁鮮美,葷素搭配,營養均衡,好喝極了

胡蘿蔔 排骨 玉米 山藥 香菇 料酒 花椒 生薑 關愛吃貨成長協會


糖醋脆皮茄子:外酥裡嫩,搭配糖醋汁,酸甜可口,全家都愛吃

茄子 雞蛋 蠔油 醬油 番茄醬 關愛吃貨成長協會 魚香茄子


紅燒牛肉:製作簡單,醬汁濃郁,軟爛入味,特別的開胃下飯

紅燒牛肉 生薑 花椒 料酒 生抽 冰糖 老抽 關愛吃貨成長協會 大豆


11.23 醬汁杏鮑菇:色澤誘人,醬香味濃,口感脆嫩,搭配米飯好吃極了

杏鮑菇 蒜茸 生抽 關愛吃貨成長協會 老抽 蠔油


肉絲青椒胡蘿蔔:葷素搭配,色澤鮮豔,口感脆嫩,特別下飯

胡蘿蔔 青椒 料酒 生抽 關愛吃貨成長協會 醬油 調味品 辣椒 懶人的養生妙招


11.22 韓式泡菜湯:食材豐富,酸辣爽口,醬湯濃郁,特別的開胃 下飯

朝鮮泡菜 洋蔥 西葫蘆 關愛吃貨成長協會 辣醬 豆腐 醬油 蒜茸 芝麻 大白菜 胡椒粉 泡飯 清酒


下酒又下飯的泡椒腰花,酸辣入味,脆嫩爽口,吃起來沒有一點腥味

泡椒 生薑 料酒 生抽 胡椒粉 芹菜 豆瓣醬 花椒 油潑辣子 關愛吃貨成長協會


虎皮尖椒釀肉這樣做,鮮辣入味,醬汁誘人,肉質飽滿,好吃又下飯

雞蛋 生抽 辣椒 料酒 生薑 醬油 蠔油 關愛吃貨成長協會


11.21 咖喱土豆雞塊:醬汁香濃,軟爛入味,雞肉鮮嫩,搭配米飯連吃兩碗

咖哩 生薑 洋蔥 醬油 料酒 胡蘿蔔 胡椒粉 關愛吃貨成長協會 雞腿


乾煸肥腸這樣做,麻辣鮮香,口感有嚼勁,越吃越香,特別下飯

生薑 白醋 花椒 醬油 辣椒 料酒 芹菜 關愛吃貨成長協會


11.21 辣椒炒豬肝:口感有嚼勁,香辣入味,製作簡單,開胃又下飯

豬肝 辣椒 生薑 料酒 醬油 關愛吃貨成長協會 生抽 懶人的養生妙招


香辣炒花甲:營養豐富,肉質鮮美,香辣入味,是一道美味的下酒菜

生薑 料酒 關愛吃貨成長協會 辣椒 海鮮 調味品 小米辣


11.21 糟溜魚片:味道清淡,魚肉鮮嫩爽滑,營養豐富,非常適合小孩吃

魚片 生薑 胡蘿蔔 芫荽 木耳 黑木耳 雞蛋 關愛吃貨成長協會 胡椒粉 海鮮


11.20 麻辣豆皮金針菇卷,香辣可口,嫩滑爽口,好吃到停不下來

金針菇 豆皮 腐皮 蒜茸 味精 豆腐 生抽 關愛吃貨成長協會 小米辣 郫縣豆瓣醬 蠔油 小吃 辣椒


糖醋帶魚:肉質肥美刺少,吃起來皮酥肉嫩,酸甜可口,營養豐富

料酒 生薑 帶魚 老抽 蒜茸 關愛吃貨成長協會


教你學做魚香肉絲,製作簡單,香味四溢,嫩滑爽口,超級下飯

魚香肉絲 木耳 生薑 胡蘿蔔 香油 生抽 郫縣豆瓣醬 料酒 油潑辣子 豆瓣醬 蒜茸 辣椒 關愛吃貨成


魚香茄子這樣做,醬香濃郁,鮮嫩入味,好吃不油膩,還特別下飯

魚香茄子 茄子 生薑 生抽 白醋 郫縣豆瓣醬 蠔油 老抽 辣椒 油潑辣子 關愛吃貨成長協會 川菜


爆炒雞胗這樣做,香辣可口,脆嫩入味,是一道不容錯過的下酒菜

生薑 關愛吃貨成長協會 辣醬 料酒 辣椒 豆豉 生抽


紅燒鳳爪:軟爛入味有彈性,色澤紅潤誘人,好吃到停不下嘴

生薑 冰糖 料酒 小吃 老抽 關愛吃貨成長協會 生抽


東北溜肉段:製作簡單,肉質酥脆油亮,口感鮮嫩多汁,好吃極了

胡蘿蔔 白醋 生薑 生抽 辣椒 蒜茸 關愛吃貨成長協會


雞翅的另一種做法,蒜香濃郁,醬汁誘人,酥嫩入味,全家都愛吃

雞翅 生抽 料酒 生薑 蒜茸 調味品 胡椒粉


辣子雞丁:香辣可口,外酥裡嫩,色澤誘人,越吃越過癮

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分享一道快手家常菜,色澤金黃,醬香味濃,鮮美爽滑,好吃極了

豆腐 醬油 蒜茸 辣醬 生薑 關愛吃貨成長協會 懶人的養生妙招 修正你的養生誤區


記住這三個小技巧,做出來的蝦仁蒸蛋,鮮美嫩滑,入口即化

蝦仁 雞蛋 香油 關愛吃貨成長協會 醬油


土豆燉排骨:色澤誘人,軟爛入味,湯汁拌飯,好吃到停不下來

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紅燒茄子這樣做,鮮香美味,醬汁濃郁,營養美味不油膩

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蜜汁叉燒肉:一道宴客美食,色澤誘人,酥嫩香甜,做法簡單零失敗

叉燒 蜂蜜 生薑 關愛吃貨成長協會 紅糖 蠔油 花雕酒 生抽 腐乳 蒜茸 冰箱


醬爆雞丁:吃起來嫩滑爽口,醬香濃郁,是一道美味的下飯神器

胡蘿蔔 生薑 香油 黃瓜 料酒 甜麵醬 調味品 關愛吃貨成長協會 蒜茸


這樣做青椒炒肉絲,色澤翠綠,吃起來口感清脆,特別的下飯

青椒肉絲 生抽 生薑 關愛吃貨成長協會 料酒 香油 黑木耳 辣椒


學會這個技巧,做出來的五香粉蒸排骨,鮮香軟爛,還沒有一點腥味

五香粉 排骨 生抽 老抽 生薑 關愛吃貨成長協會