心淡然如菊188617385

對於這個問題，要能看到關鍵點。

先來談談題主自身的困惑，自己熱情待人卻得不到別人的肯定。這個問題先不從你自身找問題，因為關係不是很大。別人對你很熱情，你除了接受之外，會不會有這種想法“無事獻殷勤，非奸即盜”？即使現在對你沒有什麼要求，以後會不會有麻煩事自己拉不下臉不去幫助？

普通人都是會趨利避害的，你對人太熱情了，別人就會考慮自己能不能經受得住這份熱情。一番權衡之下，就會遠離你，我不麻煩你，到時也別麻煩我。所以有人說，幫人不必踮起腳，舉手之勞就夠了！這句話確實是與人和諧相處的名言金句。

接下來就是談你自己的問題了，能力和度的問題。能力強，不拒人於千里的人是不是更受人歡迎？有人說，能被人利用說明你還有被利用的價值，這句話固然偏頗，但有其合理之處，就是能力問題。沒有能力，別人能指望你幹什麼事呢，別說莫欺少年窮之類的話，都是從少年走過來的，又有幾個能成為有用之人呢？再有就是度，度是什麼？度就是你該做到哪個地步。“君子之交淡如水”已經給你說明了這個度了，不過分熱情，但也不冷漠。

最後就回到題主的問題了，有的人不是很熱情，性格也冷，為什麼人緣好？你只看到了他性格涼的一面，沒有看到其他的方面。比如，他是不是能力強？是不是不輕易許諾，但是承諾了就一定做好？是不是性格平和，只是不太表達，謹於言而慎於行，不妄論別人是非？這樣的人，你難道會反感？這就是他人緣好的原因吧。

正氣的理智喵

我是陸俊茜，國家二級心理諮詢師，醫學背景。在世態紛呈的環境裡，請記得不管經歷了什麼，我願意傾聽你的訴說，感受你的感受，陪伴你走出困頓。

你問了一個很好的問題。這是我們大多數人都會遇到的人與人之間相處和人際的關係問題。

感覺你是一個很樂於幫助別人的人。但是是什麼讓你“感覺自己平時對人很熱情，也很樂於助人，卻得不到別人的肯定，”從而“感覺非常失落，都不想說話。”了呢？是遇到了什麼事兒了吧？！

感謝你的信任將心裡話向我們坦誠。讓我們一起來看看到底是什麼讓你感到心裡不舒服。

感覺你是剛踏入社會的年輕人，因此我相信老一輩們肯定會常在你耳邊碎碎叨叨、耳提面命的要求你平時做人要“對人熱情”、“樂於助人”，這樣會對你的將來有好處的......。相信你也做到了，甚至於可能在有些事情上還勉為其難的做了。但是所謂的“好處”呢，卻變成了“得不到別人的肯定”，於是你不平衡了、失落了，都不想說話了。為什麼呢？希望越大失望也越大。

我們說，人，是很敏感的動物。當你在很勉強的、超出自己能力範圍的時候去做別人過分要求你做的事情時，心裡肯定是有怨氣的。而那些打著希望你幫助的幌子要求你做事的人，在得不到他們所希望得到的結果的時候肯定心裡也是不爽的，甚至於還可能會說“什麼嘛，明明做不到，還滿口答應”。但這對於你來說，或許已經是盡了十二分的努力了。

於是就有了對方覺得你不好（你的感覺是得不到肯定），你也感覺很失落。反觀另一些人，“不熱情”（不是事事都想幫人家做的）、“性格冷”（你好也好、不好也罷，跟我無關），但是“人緣卻很好”（很少有人說他不好），而你卻倍受指責，於是你更不舒服了。

那我們應該怎麼做呢？是全盤否定嗎？並不是這樣的。對人熱情、樂於助人是好事。但是要把握好一個度，要在自己的能力範圍內。有時候如果要求超出自己的能力了，也不要勉強接受，要坦誠跟對方說“這事兒我幫不了”，不要不好意思。相信多試幾次你一定會掌握其中的分寸的。祝好！

關於華大

原華東師範大學心理諮詢工作室,始於2003年，專注心理諮詢、心理培訓、企業EAP。300多名富有實戰經驗的心理諮詢師團隊，600餘名志願者服務團隊，30門電話組成的免費公益心理服務熱線向社會提供服務。

華大應用心理研究院

我想這個問題是很多人都在糾結的，為什麼有的人感覺毫不費力的就能夠得到他想要的人際關係，而你自己就不行呢？希望通過的分享可以對你有所幫助！

人際關係的關鍵到底在哪裡？

我不太瞭解你描述中的這個人到底是個怎樣的社會地位，怎樣性格特徵和個人能力的人，但是，我相信他能夠受歡迎絕不是你看到的那樣簡單。

從心理過程來說，人際關係需要符合幾個比較大的原則：互利性，相通性，利益性，這三點也是決定人際關係是否能夠開始，發展和維持的關鍵點。所以，並不是熱情主動就能夠獲得人際關係的，其他條件也需要滿足。

我相信你說的這位比你“冷淡”的人是具備一些你沒有的要素的，否則，獲取這些人際關係的理由在哪裡呢？

你需要反思自身

從你的描述可見，你認為自己比他更有獲取人際關係的條件，但事實卻不是如此，那麼，我是否能夠假設，你的熱情帶來的並不是他人的肯定，而是人際距離的一種不舒適感呢？

人際距離，這是心理學當中對於社會交往很重要的概念，它決定了別人在和你交往的時候是不是能夠具備充足的安全感以及你自身是不是能夠把握更多人際原則，這是保護他人和自身的一種距離感。

很多時候，面對複雜的社會人際，大多數人都保持著警惕心，面對熱情，人們潛意識並不一定是接受，而是會思考其目的性。相反，一些冷漠的人，他們保持自身的原則，雖然不主動，但是也不抗拒，這就給予了他人很多的安全感，就是這個人並不會威脅到我。

所以，你需要思考幾個問題：

1，你的熱情是否涉及到了他人的隱私問題。

2，你是否過於主動的介入他人的生活和工作。

3，你自身對他人在哪些方面會產生威脅感。

多思考一下自己的問題，同時，將更多時間專注於自身的修煉而非比較，做好自己，做好工作，人際關係並非爭取來的，而是吸引來的。

希望對你有所幫助。

心理學了個啥

雖然我們很少在內心詳細地描繪我們對於朋友的定義，但事實上，大多數人都會在潛意識中保留一套人際交往的規則，這些規則當中囊括了很多價值觀和信念，指導我們去應該去嘗試或是不應該去嘗試某些行為指標。

1.在危難的時候主動提供幫助

2.尊重朋友的個人隱私

3.保持相互的信任

4.不在公開場合彼此攻擊

5.相互給予情感上的支持

6.交談時能夠經常注視對方的眼睛

7.相處時會努力讓對方感到愉悅

8.不嫉妒和批評彼此的關係

9.能夠與對方分享成功的喜悅

10.不向對方嘮叨不停

11.能夠與朋友開玩笑或是一起找樂子

12.欠債必還，知恩圖報

13.向朋友表露自己私人的感受

雖然並不是我們每個人，在每一段人際關係當中都能遵守所有上述規則，但是毫無疑問，我們越是能夠堅持做到這些，我們與朋友之間的關係就越是親近和令人滿意。

而回到題主的問題，相信題主本人表現出的熱情和樂於助人顯然會對自己的友誼產生明顯的益處，但是是否在其他方面，題主有做得不夠的地方呢？而題主所說那種性格比較冷的人，是否恰恰是因為在上述規則的其他方面，做得較為得體，因此得到了更多人的信任和喜愛？希望每個人都可以利用上述心理學家總結出的規律，取長補短，讓自己的人際關係更加融洽和諧。

紫花地丁

你的題目與你自身表現完全相反，有的人高冷，但卻有人緣。這裡面有兩種人緣，一種是這個人有利益，別人都願意巴結他，不管他多麼高冷，依然門庭若市。還有一種就是個人魅力，有的人高冷，但受人尊敬，人緣好，人們對他好。

第一種以利交友的人緣，你不必羨慕，利盡友散。第二種，值得學習和尊敬。比如，像一種老大，類似高倉健、周潤發、劉德華、任達華飾演的角色。但這類人，為什麼人緣好，受尊敬。這些人有共同的特質。

一是一言九鼎，說一不二。有的人看上去很熱情，吃吃喝喝，勾肩搭背，稱兄道弟，但是當你有難，他們早早溜了。但這種人，要麼不答應你，要麼答應了就一定兌現。

二是外表高冷，但內心有溫暖。有的人外表熱情似火，但內心陰冷無比。你有錢有肉，他熱情似火。但你沒有利用價值，他們立即疏遠你。但這種人，外表冷冰冰，其實內心很善良，有同理心，將心比心，讓接近他的人，內心很舒服。

三是高冷，也是冷靜，做事有原則，有分寸，有尺度。高冷的人，比較冷靜，遇到你找他幫忙，他冷靜幫你思考，幫你也能從利益最大化出發，而不是順著你的哭哭啼啼給你出瞎主意。熱情的人，更加感性，你有難事求他，他也陪著你難受，要辦正事，也是義憤填膺，最終就是好心也辦成壞事。

回到你自己的問題，你熱情大方，樂於助人，卻得不到別人的尊重。有兩個原因。

第一個原因，就是你周邊的人，和你只是吃吃喝喝、拉拉扯扯的“朋友關係”，因為，你也沒有多大的利用價值，別人不會看你臉色行事。其實，感到失落的應該是那些人，而不是你啊，懂你的朋友自然會懂你。

第二個原因，就是你過於敏感。你自己就有功利心，你熱情似火，就期待著別人熱情似火嗎？也許表達感情的方式不一樣而已，比如，像你題目中的人，你對他熱情，他依然高冷。所以，得到肯定的方式不一樣而已。放下功利心，你對朋友依然如故，不必在意別人對你怎麼樣，這才是境界。

職場火鍋

你所發現的現象在心理學裡被稱之為“月暈效應”。月暈效應是個體在人際交往中形成的一種脫離實際，過度誇大社交對方特徵的心理現象，這個效應像極了日月的輝，在雲霧的作用下擴大到四周，形成一種光環作用。常表現為一個人對某一個人最初良好的印象決定了他的總體看法，而忽略掉許多重要的信息，比如對方的不足與缺點。於是，最初的發現者美國心理學家凱利就用“月暈”這樣一個自然現象來標誌命名這個心理學現象。

你發現的那些人正是在有意或無意間依靠“月暈效應”而獲得良好的人緣，要產生效應可能需要具備一定的條件。一是先入為主的溢美之詞。在要與那些人見面前，如果你聽到別人介紹那些人是如何如何的優秀……，他們有良好的家世背景，性格、學識以及外貌方面都出類拔萃。那麼你在與之見面時，對他們尋常的舉動卻會作出超常的評價。二是性格相類似，價值觀趨同。在與那些人初次接觸中，如果你發現對方性格與自己相似，具有同樣的興趣愛好，對事物的諸多觀念和看法也比較接近，自然就會產生情緒上的共鳴，引以為人生知己。

不過並不是所有的人都會在人際交往中產生月暈效應，尤其是那些性格倔強穩重，有較強邏輯思維能力，個性鮮明往往有獨到見解的人，往往會從對方深層次的價值觀和行為舉止去認識人，即我們常講的“路遙知馬力，日久見人心”，這種人比較不容易受到月暈效應的左右。

鵜鶘心理

怎麼說呢，我的朋友圈子應該好幾個算是這種人，應了一句話，物以類聚人以群分。基本特徵偏內向，不愛說話，對人對事都是一副淡淡的樣子，對自己沒有關係的事兒基本是旁觀，過客的心態。對人不會表現得特別熱情主動，典型的慢熱，但是朋友卻有很多，無論男生女生，要錢出錢要力出力的那種。我的好朋友，基本都是認識很久才變成很好的朋友的。所以一定程度上我有些討厭自來熟(稍後第四點解釋)。

1.做的永遠要比說的多。不管閒事兒，不說廢話，但是朋友有困難就算不是第一個上，也一定是最主動，出力最多的那個，而且辦好了不自誇自己的功勞，辦不好一定會盡力彌補，挽回損失。

2.辦事兒靠譜兒。答應了別人的事兒一定辦到，辦不到就不答應，不會含含糊糊應付了事。很多時候別人讓幫忙，不說答應也不拒絕，隨便應一聲，別人當你答應了，你卻沒辦，擱誰不是一肚子火。

3.比較獨立自主，有原則。自己能解決的事兒絕對不麻煩別人，無論大事小事。萬一要人幫忙，多說個“請”，事後道謝。如果借東西，哪裡拿的放到哪裡，保持原樣，不要讓別人來要你再還回去。借錢的話(最好不要借)，說什麼時候還就什麼時候還，不能按時還，一定說清楚什麼時候可以還。

4.不抱怨，不把雞毛蒜皮的小事逼叨逼個沒完，該說的選擇說，不該說的別說。室友幫忙帶份飯，結果不是自己喜歡的口味，帶的東西，不是自己想要的那一種，不要表達不滿，幫你不是義務，不幫無可厚非。空間朋友圈天天都是一個基調，我想要女朋友，我想脫單，我想說你是多遭人嫌棄啊！到現在我都反感的是大學旁邊室友和女朋友去開房，回來就挨個宿舍逢人就說他去啪啪啪了，很無語=_=而且把我們宿舍的東西當他自己的，不問自取，見了就勾肩搭背掛你身上，我們不熟啊大兄弟!

5.最最重要的，真誠相待。大概是老生常談的話題了，如果人類文明沒有毀滅的話，應該也是亙古不變的準則吧，對事認真，對人真誠，想沒朋友都難。

小淡定的惡作劇

一直記得朋友對我說過的一句話：對人好，不要像倒水一樣一下子倒出去，而是應該慢慢給予，這樣你才不會因為你的給予而苦惱。我一直是一個慢熱型的人，對於初次見面的人，可能有眼緣，就多聊幾句，沒有眼緣就話很少，人與人之間能不能處下去真的要看氣場合不合。人緣好不好個人認為和性格熱和冷並沒有太大的關係，討論單純學生時代的人緣好我認為更多的是與個人說話做事方式、為人處世的態度有極大的關係。

首先我們撇開出了社會的那種人緣好的原因不說（個人認為社會好人緣更多的是與你的能力，財力，能否給別人帶來利益有很大關係，比較不純粹）而學生時代的好人緣幾乎都是看性格好不好，為人處世怎麼樣，也和情商有關吧！有的人天生自來熟，這種人見誰都像自家親戚，說話不分輕重，不分場合，什麼該說不該說的都亂七八糟說一堆，以為這樣就能和別人成為朋友，還常常以真性情來形容自己。有的人很慢熱，第一次見面可能會讓人覺得很冷，（當然這種冷可不是冷漠，傲慢，我是很反感那些總是把傲慢，裝叉和冷漠當做高冷，以此顯示出自己的與眾不同的人。）但是不會讓人覺得反感，只是簡單的讓人覺得段時間內難成為朋友，比較有距離感的吧！這兩種比較來說，各有各的好吧，以前不成熟的時候比較喜歡熱情的人，因為大多數時候你都不會因為話少而尷尬，但是排除尬聊的情況，覺得這類人總是充滿了活力，和誰都好親切，心裡會想著這個人應該很好吧！但是久而久之才發現這種人說話要不就是不經大腦，就是我們常說的說話不帶腦袋那種，情商特別低，不會說話，專給別人難堪；要不就是情商高，心眼壞，處處裝好人，當面一套背面一套，見人說人話，見鬼說鬼話那種，虛偽的可怕。時間久了就露出真面目了，真的讓人非常厭惡，所以怎麼可能有好人緣呢？

慢熱型的人第一次給人印象可能不是太好，別人會覺得有距離，有點拘束，但是慢慢相處發現這種人雖然話不多，但是熟了之後才發現這種人很好，不恭維別人，也不自我驕傲，總是在你需要幫助的時候第一時間給你幫助，甚至有很多時候都出乎別人的意料，貌似在我的心裡會覺得，這人還挺好挺熱情的，這類人不會在別人面前顯示自己的善良和熱心腸，幫過誰誰誰，而且默默的付出，給人溫暖。這種人人緣好也是應該的。

拿我個人來說吧，我是一個性格比較直的人，有人說我熱情也有人說我高冷，對於同學要請我幫忙，通常我會想想能不能幫上我再答應，因為明明幫不了別人但是強撐面子答應後，最後幫不了不是自討麻煩嗎？一般答應別人的無論如何我也要做到，即使最終因為種種客觀原因沒有幫上的也要和別人解釋清楚，以免產生誤會。但是我不會到處宣揚我今天幫了誰，明天又替別人怎麼了，我覺得這樣是不太厚道的行為。對於朋友的請求我幾乎是能幫儘量幫忙，很主動，對她們也很熱情。所以外人看到的就覺得好像我平時都冷冷的，怎麼人緣這麼好，班上同學對我評價都挺高，朋友對我也好，很羨慕。

所以不管天生熱性子還是高冷的那種，我覺得做好自己最可靠，做一個謙和，不卑不亢，樂於助人但不阿諛奉承，討好他人的人，這樣才能有好人緣！

個人淺悟，不喜勿噴，謝謝！

碗耳一笑

有時候，我們總是有種錯覺:認為性格外向，待人熱情的人，就會有好人緣。其實未必如此。

一

比如《紅樓夢》裡的王熙鳳，待人特別熱情，給人一種自來熟的感覺，曹雪芹寫道:只聽後院中有人笑聲,說:"我來遲了,不曾迎接遠客!"接著就是拉著林黛玉噓寒問暖。

那麼請問:有多少人喜歡王熙鳳這樣的人呢？

待人熱情是好事，但是無緣無故的對一個人陌生人熱情，就顯得有些不合時宜了。試想，如果一個陌生人對你噓寒問暖，你會感覺舒服嗎？僅僅因為熱情，你敢把他當成朋友嗎？

如果這樣的話，你到任何一個商場裡逛逛，參觀很多銷售員都會對你熱情有加。但是這種熱情是建立在利益的基礎上的。

二

我認識一個人就是這樣，他屬於典型的自來熟的那種人，性格外向，對誰都熱情，看起來見誰都能聊得來。

因此給人感覺他的人緣很好。甚至有很多人都羨慕他。可是呢？其實他自己也很苦惱，有一次他就說：

為什麼大家都不敢相信我呢？我是真心的想跟大家相處，可是我感覺，有時候看起來我跟他們聊的來，但是卻總也交不了心，只是表面看起來關係好而已。

是啊，熱情是好事，性格外向也的確適合與人相處。但是，這類人給人的感覺就是，油頭滑腦，不穩重。

試問，你真的願意跟這類人深交嗎？

三

我還認識一個人，性格比較內向，事情話不多。有一次，他跟同事競選行政部的主任。

他的同事屬於外向型的，待人很熱情，而且看起來人緣也不錯。但是結果卻是我這個朋友競選成功了，為什麼？

因為在領導看來，性格沉穩，在同事看來，做事踏實。

其實，有時候性格內向，不愛說話也未必就是壞事，上天給你關上一扇門，就肯定會開扇窗戶。有時候，反倒是一個人不熱情，沉默寡言，並不代表他的人緣就不好，比如這類人有幾個特點：

1.待人誠懇，給人感覺真誠可靠。

2.做人穩重，穩穩當當做事，踏踏實實做人，不玩虛的。

3.說話到位，話多未必是好事。話少沒關係，只要把話說到位即可。

4.人品端正，人們喜歡與人品好的人相處，因為值得信賴。

5.人格魅力，其實有時候話少，待人態度冷淡，反而容易建立自己的人格魅力。

中華鬼谷子智囊團

在我們的周圍確實有一些這樣的人，對人不是很熱情，性格也很冷，但是人緣卻很好，有些人搞不懂什麼原因，尤其是待人熱情洋溢，熱情過分，三分鐘熱度的人尤其不理解。

其實細品對人不是很熱情、性格也很冷的人，他們還是有蠻多優點的。

第一，外冷內熱。

第二，心思細膩。對人不熱情、性格很冷的人，對待同事、朋友的傾訴總是能以縝密的思維，理性分析人與事，能設身處地為他人著想，直言自己的意見，分清利弊，是同事、朋友的良師益友。

第三，待人真誠。對人不熱情、性格很冷的人對待周圍同事、朋友從不虛偽，平時言語不多，卻總是說在點子上，總是能點醒處在迷霧中的朋友，是生活中不可或缺的夥伴。

第四，辦事可靠。 對人不熱情、性格很冷的人給人的第一印象往往不是很深刻，甚至有些慢熱，可是真正接觸起來會越來越被這累人的人格魅力所吸引，他們辦事沉穩，靠譜，絕對可以信賴。

第五，處事大氣。對人不熱情、性格很冷的人從不會在小節問題上斤斤計較，辦事大氣，處事冷靜，偶而同事誤解也不會與同事爭執，有摩擦，是領導最放心的助手。

總之，工作生活中如果遇到這樣的人，真是幸事，是領導你就大膽的啟用，是朋友你就勇敢的深交，一定會有意想不到的收穫。

本文圖片來自網絡，向作者致謝 ！

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