君君💓微品热货
艾灸确实能够祛除体内的湿气，因为:艾灸可以利用艾的温热作用，起到温通经脉，温阳化气的作用，所以他能够祛除人体经脉的寒湿之邪，使经脉通畅，振奋和补充人身体的阳气，祛除人体内的寒湿之气，比如艾灸百会穴、大椎穴、肾腧穴、命门穴、腰阳关穴、气海穴、关元穴、神阙穴、中脘穴、下脘穴、脾腧穴、胃腧穴、足三里穴、丰隆穴、阴陵泉穴、阳陵泉穴、地机穴、三阴交穴可以祛除体内的寒湿之气。
而拔火罐可以利用火罐产生得负性压力，吸附在皮肤上面，能够将体内的湿气吸出来，从而起到祛除体内湿气的作用。它一次可以拔好几个穴位。
那么艾灸和拔罐那个效果更好呢？从我这几年的从医经验来看艾灸的效果更好一些，因为:第一、艾灸可以从根本上改善人的湿性体质，因为中医讲“病痰饮者多以温药和之”，这句话里面的痰饮就是湿邪，而艾灸具有温热的作用，可以起到温经通脉，温阳化气的作用，因此从根本上把体内的湿气连根拔出。第二、艾灸可以补充人体的阳气，使人体的阳气更加充足，改变人体的湿性内环境，祛除了产生湿气的条件，从而使体内不在产生湿气。第三、体内湿气的产生多时由于人体脾胃虚弱，对水谷精微物质的运化不足，进而导致痰湿内生，而艾灸可以起到健脾利湿，使脾胃功能得到改善，这对于祛除体内湿气具有很大的好处。第四，体内湿气的产生还与肾阳气虚弱有一定的关系，由于肾具有主水的作用，当肾气肾阳不足时，对水液蒸腾气化的能力减弱，导致水液停留，体内湿气也随之而生，而艾灸具有温肾壮阳的作用，可以使肾阳的蒸腾气化能力增强，促进小便的排出，进而使体内的湿气排出。第五、体内湿气重的人多由于平时发汗不足导致。而艾灸肺腧、大椎、风池、百会等膀胱经，督脉上的穴位可以促进发汗，可起到祛除体内湿气的作用！
综上所述，要排除体内的湿气还是用艾灸比较好！
医学慕课
外部环境当然有"湿气"河湖塘边、低洼阴暗太阳照不到之处、空气不流通之地、密林深处,南方温热地带夏季"湿气"更盛.
但, 你体内有"湿气"么?在那里?在皮肉、血管、气管、还是在"肺"里、胃里、肾里、骨髓里?在足上、手足上、皮肤上那不是"湿气"是"癣类"真菌感染.如果血管里有"湿毒"那可就是大问题.我体内无"湿气\
