1. 橄欖球式：寶寶放在體側的胳膊下方，面朝你，鼻子到媽媽的乳頭高度，媽媽用手托起寶寶的肩、頸和頭部。
2.側躺式：媽媽在床上側臥，背後用枕頭墊高上身，斜靠躺臥；把寶寶橫倚著媽媽的腹部，讓寶寶的臉朝向你，媽媽身體下側的胳膊枕在自己頭下，另一隻手抱著寶寶；使寶寶的嘴和你的乳頭保持在同一水平線上。
3.搖籃式：寶寶的頭部枕著媽媽的手臂，腹部向內；媽媽的手託著寶寶的臀部，方便身體接觸。
4.側臥法：媽媽可以在床上側臥，讓寶寶的臉朝向自己，將寶寶的頭枕在臂彎上，使他的嘴和乳頭保持水平。用枕頭支撐住後背。
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