書寫是一種能力，持續練習可以找到人生困惑的解答，迴歸內心深處的平靜，舒緩鬱悶心情，化解人際困境，破除生死兩難。書寫，可以給你想要的所有答案。
繼全球暢銷150萬本、譯成14種文字的《心靈寫作》之後，納塔莉.戈德堡在《心靈曠野》一書中再次傳授40年所累積的寫作秘密。在她看來，任何人都可以通過寫作了解自己、用筆表達喜悅和疼痛，如童年時的愉快暑假、面對父親生命垂危時的痛不欲生、離婚的煎熬……在勾勒生活事件的過程中，領會生命的奧義。
寫作是可以隨身攜帶的小型避難所，
當心靈的傷痛無法平復時，你可以開始寫作；
當紛亂的思緒找不到出口時，你可以開始寫作；
當滿腔的心事想要找人訴說時，你可以開始寫作；
……
在任何能寫作的空間，記下生命的點滴，我們將喚醒自己，覺察到正在體驗的生活……
寫作是一個裂縫，從這裡你可以鑽進一個更廣闊的的世界，進入你的心靈曠野，在這裡，你可以重新感受這個世界，找回失落已久的自己。
這本書談論的不只是寫作，更是生活哲學、生命智慧。通過寫作給生活賦予光芒、色彩和故事，使我們再次審視這趟凡塵之旅，為平凡的生活心醉神迷。
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