如何做好吃的涼皮?

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涼皮是夏天常常會吃到的美食。炎熱又無食慾的夏季吃上清涼爽口的涼皮,讓你不用吃會傷胃的雪糕,也能體驗涼爽的夏季。今天讓我教大家如何不用洗面就能做出好吃的涼皮。




材料:小麥澱粉(澄粉)150克,麵粉30克,水350克。

做法:1,將小麥澱粉,麵粉倒入盆,加入水攪拌均勻,靜置十分鐘。

2,水開後,圓碟抹上一層油,舀入適量的麵糊,晃動攤開面糊。(厚度可以根據自己意願來定)

3,上鍋蒸,大火蒸2至3分鐘即可。(多備幾個碟方便操作)


4,取出碟,又放上另一碟上鍋蒸。(每次舀麵糊時,最攪拌一下再舀)

5,待涼皮掠涼後,慢慢撕下來,在沒有油那一面,抹上一層熟玉米油,疊放在一起。


6,切成粉條裝碗。

7,胡蘿蔔切絲,黃瓜切絲,蒜剁成蒜蓉,一起放在涼皮粉上。(豆芽最好氽一下水,瀝乾再拌)


8,取一個碗加入適量鹽,生抽,陳醋,辣椒油拌均勻,淋在涼皮上,撒上熟花生,熟芝麻,拌均即可食用。


美食巧媽

涼皮分澱粉涼皮和麵粉涼皮,今天和大家分享一下面粉涼皮的製作方法,以及調料汁還有紅油的家常做法。

麵粉涼皮的做法:(分享怎樣快速洗面方法)




1、取普通麵粉250克加一點點鹽拌勻,加水125克和成麵糰,揉一揉醒面30分鐘,然後再揉至光滑細膩

2、取半盆清水,放入醒好的麵糰用手不停揉抓,待麵糰洗一會就會碎了,這時候用一個漏勺將碎面撈起來集中在一起,連同漏勺一同放入水中,用手將碎面在漏勺底部慢慢搓,這樣洗面就會節省很多時間。

3、待麵漿太濃的時候,慢慢將麵漿過濾到另一個盆中。

4、然後再加入少量清水再洗,如此重複,直到水清澈了,剩下的麵筋再也洗不出來麵粉了就可以了

5、經過幾次的換水洗面,這時候麵粉漿就有將近一盆了。將洗出來的麵粉漿再次過濾,然後靜置沉澱4-6個小時

6、沉澱完成後,慢慢倒掉上面的清水,再用勺子撇去麵粉漿上面殘留的清水部分,只留下粉槳,用勺子慢慢攪拌均勻

7、準備一盆冷水,如果沒有披薩盤就取兩個不鏽鋼盤子,用刷子均勻塗上一層熟油

8、鍋中加入半鍋水燒開,轉中小火至水面微翻滾的程度,用勺子攪拌一下粉槳,然後舀起一勺慢慢倒入盤子中,搖晃均勻放入鍋中開水錶面,馬上蓋好鍋蓋(一定要蓋鍋蓋,防止製作過程中麵皮乾裂)

9、過3分鐘後,盤子中的涼皮起大泡(不是小泡哦!)

10、取出盤子馬上放在冷水盆中冷水上面,揭下面皮即可(記住是放在冷水上面,不是浸泡在冷水裡面哦!)。如此重複直到全部做完

11、將洗出來的麵筋放入蒸鍋中蒸20分鐘,取出來切成小塊

溫馨提示:

1、可以準備兩個盤子交替使用,這個取出來,那個放進去,節省時間

2、盤子一定要薄薄刷一層熟油,防止粘在盤子上

3、一張完成後,在涼皮上面薄薄的均勻塗一層熟油,然後再放下一張,防止涼皮之間相互黏連

4、麵皮的厚度看自己喜歡,個人覺得稍微薄一點好,太厚了沒有彈性

拌涼皮的方法:

1、蒜切成末(也可以搗成蒜泥),裝入一個小碗裡,加入鹽,生抽,一點點老抽(調色),醋,糖,雞粉,胡椒粉拌勻


2、起鍋調至最小火,加入倒入油,同時放入乾紅辣椒粉,少許芝麻,炸出紅油,出香味



3、趁熱倒入上面裝有蒜末生抽醋的調料碗中,再滴入幾滴香油放涼就可以了

4、將涼皮切成手指寬的條,放入麵筋塊,黃瓜絲,香菜碎,提前炒熟的花生碎,加入適量做好的涼拌汁拌勻就可以吃了

溫馨提示:

1、喜歡吃豆芽的,拌的時候可以加入一點提前焯熟的黃豆芽

2、根據口味習慣,鹹淡自己掌握好


如夢健康美食

大家好,我是尹小廚,很高興能為你解答這個問題。

涼皮是陝西的特色小吃之一,在陝西的大街小巷隨處可見,可見涼皮受歡迎的程度,隨著社會的發展,涼皮也走出陝西,在全國各地遍地開花,深得年輕人的喜愛。

涼皮應怎麼做呢?

主要原材料有,高筋麵粉、清水、鹽,綠豆芽、黃瓜絲、油辣椒、花椒油、雞精、醋、醬油、白糖、薑末、蒜末、蔥花,味精。

1、清水中加入鹽,然後慢慢加入麵粉中,攪拌成棉絮狀,再揉成光滑的麵糰,放入大盆中,蓋上保鮮膜飭30分鐘。

2、用一個大的盆子,倒入清水大半盆,將麵糰放入盆中,慢慢揉搓麵糰,揉到麵糰的澱粉完全溶於水中,只剩下蜂窩狀的麵糰為止。

3、將澱粉水用篩網過濾一遍,再將澱粉水靜置2小時以上,使澱粉沉澱,然後倒去上層清水部分,只留下底部的白色較濃稠的澱粉水。

4、將澱粉水攪拌均勻,然後再盤底刷油,倒入適量澱粉水,以薄薄一層剛好蓋住盤底為佳,再將盤放入蒸箱中蒸3分鐘即可取出,待粉皮晾涼後切成麵條狀即可。

5、碗底放入綠豆芽、黃瓜絲、上面放上涼皮,再依次放入,薑汁,蒜汁,粒,醋,醬油,味精,花椒油,油辣椒,蔥花即可食用。


尹小廚

娟子來為大家介紹一道不用洗面的最簡單的涼皮的做法,學會了再也不用去買了,想吃多少吃多少,喜歡的快動起手來試試吧;

小麥澱粉、芝麻醬、蒜、黃瓜、胡蘿蔔香菜、白醋、辣椒油、白糖

1;小麥澱粉、加上同等體積的清水混合均勻

2;體積比為1:1的小麥澱粉和水的混合液

3;蒸鍋中燒開水 把調勻的澱粉汁均勻倒在刷好油的平盤上蓋蓋蒸2至3分鐘

4;蒸制乳白色透明時 微微有點鼓包 就好了

5;把平盤放在冷水中冷卻,揭下成型的涼皮,切成條

6;芝麻醬加生抽調稀、蒜打成蒜泥、黃瓜、胡蘿蔔切絲、香菜切段

7;加白醋、辣椒油、再放點白糖 與涼皮攪拌均勻


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