甜寶愛學習
【hi大家好，我是小馬甲，喜歡記得關注哦~】
因為陳舊觀念的影響，直到現在還有很多人認為
懷孕後用不著護膚，只要吃好喝好寶寶健康就可以
其實不然，孕期由於受激素水平波動的影響，很多孕媽皮膚比以前更容易出現乾燥、敏感、長痘、長斑、衰老...問題
如果此時不好好護理，產後皮膚很難回到孕前狀態
so，肌膚護理不容忽視
不過有些人覺得護膚品都是化學成分，萬一通過皮膚吸收到體內影響了寶寶發育就麻煩了
其實不用太緊張，擔心化學成分這個概念的，我勸你們背一遍水的化學式
沒錯！H2O！化學成分！（化學成分沒那麼妖魔化好嘛）
要是擔心吸收，我可以負責任地告訴你
大部分護膚成分都只能作用於表皮層，無法穿過皮膚屏障進入血液，再透過胎盤屏障影響胎兒健康
不過這是否意味著孕期護膚百無禁忌呢？
當然不是！
為保萬無一失，孕媽們還是應該避開一些容易滲透吸收的成分
畢竟上面我說的是大多數，甚至市面上很多營銷廣告鼓吹的純天然植物護膚、無香精防腐劑、孕媽專用產品，其實並不安全和安心
看到這裡，我知道你們肯定都很吃驚
為了寶寶的健康，無論你是未婚美少女還是備孕媽媽
趕緊掏出小本本做筆記吧~
那麼，在挑選護膚品的過程中
有什麼成分是我們需要避開的呢？
▍A酸衍生物，主要是 A醇、A醛、A酯
維A滲透力較強，不管是護膚品還是口服藥物，高劑量會有對胎兒致畸的風險，屬於護膚品裡高風險的一類成分，也是孕媽首要避開的一類。而A醇（視黃醇）、A醛（視黃醛）、A酯（視黃醇亞油酸酯）作為維A酸的衍生物進入人體後同樣轉化為A酸發揮作用。雖然低濃度可能不會有大礙，但是以防萬一，還是建議孕媽避開。
護膚品中含有A酸A醇的，像經典的露得清，大家肯定都知道了，自是不必贅述。這裡值得一提的是那些大家可能根本想不到甚至一度把它們當做孕婦可用的產品 。
首當其衝的就是一直標榜純天然的【Fresh】，它家的【紅茶抗皺緊緻面霜】和【玫瑰系列】、【大豆系列】竟然都含有A醇！！！驚呆了，有木有！美少女們都長點心吧！可見並不是什麼純天然純植物護膚就是孕婦可用的哦，何況天然植物啥的本身就是個營銷概念。
更讓人驚得顧不上吃雞的還要數常年打著孕婦專用旗號的【嬌韻詩】，【黃水】【綠水】裡不僅有A酸，還有被歐盟禁止使用在駐留型護膚品（例如水乳霜）中的甲基異噻唑啉酮！孕婦可用？嬌韻詩，你就不怕啪啪打臉疼嗎？
同樣逃不過的還有韓系貴婦【雪花秀滋陰人參面霜】。人參誒，聽起來就很貴，應該對孕婦很好吧？可實際上呢？它不僅有維A醇，酒精防腐劑也一應俱全。甚至翻翻它密密麻麻的成分表，還可以看到一堆不能讓人完全放心的成分。總之，種草的孕媽都散了吧，散了吧。我又機智地給你們省了一千大洋！
這裡給孕媽們提個醒，要是挑護膚品時拿不準，那就首選成分精簡，功效簡單的產品。畢竟伴隨著複雜功效和複雜成分的，通常是更高的風險。
▍水楊酸
口服方式攝入高劑量的水楊酸已經被證實會導致出生缺陷和各種妊娠併發症，而用於化妝品中的水楊酸，以外用的形式接觸孕婦，是否會構成風險，還尚無實驗數據支撐。理論上來說，孕期或者哺乳期偶爾少量使用含有低濃度水楊酸（低於2%）的護膚產品，無需過度驚慌。但如果你還是覺得不怕一萬，就怕萬一，馬甲就給拎幾個產品注意一下。
【嬌韻詩 】真是絕了，再度上榜，【平衡潔面泡沫】含有水楊酸＋五種防腐劑，還是囊括甲基異噻唑啉酮和甲基氯異噻唑啉酮的那種。
你的良心不會痛嗎？
讓人“驚喜”的還在下面。本寶寶飯都不吃省下來買的【前男友面膜】竟然也上榜了？敲黑板，劃重點，裡面有水楊酸鈉，且被明確標註為孕婦慎用！
看到這裡，我不禁倒吸一口涼氣，不過轉念一想，我還是未婚未孕的單身汪一隻，這些顧慮都是多餘的。我還是敷最貴的面膜，熬最狠的夜吧！
還有另一個據說大S孕期都在用的韓國品牌【呼吸】，它家的【驚喜水分面霜】成分表拉倒最後，也有水楊酸。雖然含量不高，但為保萬無一失，謹慎點還是避開啦。
很火的【科顏氏】也不例外，它家大名鼎鼎的【淡斑精華】同樣有水楊酸，添加在裡面應該是為了剝脫角質，加速代謝，煥白肌膚。普通人用起來當然是很好啦~孕媽呢還是建議謹慎避開。
▍植物精油
精油的分子很小，很容易滲透皮膚進入血液，加速血液循環，對胎兒不利甚至導致流產。我們日常用到的護膚品中，含精油的太多了，雖然也有一小部分是孕婦能用的，但鑑於大家對精油瞭解甚少，也傻傻分不清楚哪些能用哪些不能用，所以咱也別費勁了，只要有精油，就都避開吧！
說到這裡不得不提到【歐舒丹】，它是繼fresh和嬌韻詩後一直被推薦的孕婦護膚品，可它的全線產品幾乎都含有植物精油？怎麼肥四？
和歐舒丹一樣的還有澳洲的【伊索】，幾乎全線產品添加精油，孕媽建議避開。當然，對於普通人來說，用精油是沒問題的哦~千萬不要看完今天的文章覺得護膚品全都不能用了。注意，咱們說的是孕婦哈~
▍環五聚二甲基硅氧烷
環五聚二甲硅氧烷，屬於合成硅油的一種，在生物體內具有生物累積性，對於魚類和水生動物有危害，目前對人類是否有害還不確定。但是可能會對母乳產生或胎兒的發育產生影響。所以要不要避開，孕媽媽們自己決定。心大的可以略過不看，不放心的就停掉。
說到喬妹代言的這個【蘭芝睡眠面膜】，年幼無知的我曾以為靠它就可以擁有喬妹同款水光肌，睡服宋仲基。不過現在看來，假的！都是假的！用了辣麼久，水光肌和宋仲基我都沒有！
而且我覺得有必要給孕媽們提個醒，這款產品裡的環五聚二甲基硅氧烷，香精，防腐劑，都存在風險哦～
至於【倩碧】，它家的【水磁場面霜】以保溼出名，沒什麼大的噱頭，成分表裡除了環五聚二甲硅氧烷沒有什麼特別值得擔心的，屬於可避可不避的護膚品。寶寶們不用太過驚慌。
同樣的還有一向被視為敏感肌福音的【
雅漾】。成分確實一直很精簡，讓人安心，不過這款【修護舒緩保溼霜】裡含有環五聚二甲硅氧烷，如果孕媽實在很擔心的話也可以避開。
▍酒精
雖然酒精可能會對胎兒的大腦、脊髓、四肢神經造成損傷，不過護膚品中的大部分酒精都會在
在接觸皮膚的短時間內快速揮發掉，極少有可能影響到胎兒。這裡之所以建議要避開呢，純粹是考慮到媽媽們因為孕期激素的影響，皮膚可能變敏感，無法耐受酒精。
日本護膚品大部分都含有酒精，像這個【曼丹嬰兒肌膚超滋潤透明質酸面膜】也是，但它因為不含香精和防腐劑在日本特別火。如果對酒精不敏感的同鞋可以嘗試入手~天啦嚕，我怎麼突然賣起了安利，hahaha~
但是對於孕婦媽媽或者我們這種敏感肌，只能說：
很多人都喜歡用這個【資生堂的洗顏專科柔澈泡沫潔面乳】，含酒精這點好像沒有多少人知道。以防萬一，還是建議孕媽避開。但是普通人群完全沒必要因為帶酒精就將它拒之門外，偶爾用用沒問題的。
【黛珂薄荷紫蘇高機能化妝水】是個消除閉口的好東西，但是它的酒精含量在成分表裡排到第二，是主要成分。另外香精和防腐劑排在最末，含量應該不是很高。看到酒精含量那麼高，孕媽們，答應我，咱忍忍好嗎？
▍化學防曬劑
不是所有化學防曬劑，而是有幾種化學防曬劑的安全性這幾年受到了很大的關注。其中的某些成分（比如二苯酮-3），可能會對使用者自身產生影響。在不確定風險程度的情況下，我們一併排除。
較為安全的防曬措施是帽子、墨鏡、口罩，如果不放心或者在陽光下暴露的時間過長，可以選擇物理防曬（二氧化鈦、氧化鋅），相對來說安全風險較低。
▍染髮劑
關於染髮劑歷來爭論較多，可是沒有太多的實驗證據。特別是頭皮有感染、發炎或者傷口 的寶寶們，為了保險起見我們還是避開為上。
看了這麼多不能用的，是不是都覺得沒辦法相親相愛了？
讓本仙女來告訴你哪些是能用的：
孕期護膚的關鍵是：以保溼為主，避開美白、祛痘、抗老類護膚品（容易含有A酸A醇）
比較安全的產品呢：有Fancl、Haba
這兩個是我查出來沒有任何孕婦禁用成分的護膚品
可以放心使用
好啦，今天就講這麼多
如果喜歡馬甲的回答，麻煩給個贊哦~
謝謝~
種草囤貨小馬甲
懷孕啥都不塗我覺得真的是自毀前程的做法，難道生完孩子不見人了嗎？
懷孕過程中雌激素分泌旺盛，這個時候肌膚如果不做好保養之後就很難恢復過來了！
我周圍的孕婦都是正常護膚化妝的，只要用到健康的產品認真卸妝都OK
不推薦某個產品了，有人會覺得是廣告，真的懷孕了就去問周圍人用過的或者找專業人士去問！
只說一些我自己瞭解的，日本的大牌類基本都有酒精，香精，比如SK建議不要用
韓國的一些護膚品可以嘗試。長靠譜的人去買。只要是正品就沒多大問題！
面膜儘量選擇保溼性的，可能懷孕期間睡眠，飲食都不好也會影響肌膚問題，所以更要多補水保溼了，功能性面膜儘量少用！
Miss萱萱
我把我自己的經驗跟大家分享下吧。
懷孕以後，不知道是不是化妝品用的少了，還是其他原因，皮膚比以前好多了。從四五個月以後，如果當天在家不出門，我真的就什麼都沒有抹，如果是出門，只做簡單的護理。
孕期，身體的激素和新陳代謝都會發生很大的變化。有的人皮膚變好了，有的人皮膚變壞了。孕期的皮膚到底怎麼護理，我想因人而異。
拿我自己來說，本身屬於混合性皮膚，也就是三角區和額頭比較容易出油。因此在孕期，如果不出門，每天就是洗臉，把臉洗乾淨，洗面奶也沒有使用孕婦專用的。偶爾有時候晚上做了面膜，最多一個星期一次，有時候兩個星期一次。
如果白天出門，也就是基礎的皮膚護理，洗面和保溼，防曬。只有這三道程序，其他都省去了。所以這兩年的化妝品錢倒是省了，而且以前囤貨的也還在。
那麼如果需要每天上班或者皮膚特別乾的準媽媽，我也建議大家只做最基礎的護理，什麼口紅，眼線，描眉，都暫時省省吧，生完孩子化妝的日子多著呢。
洗臉後，保溼，就可以，如果在外時間久，需要防曬，平時還是少用，以免鉛太多。
大家在購買化妝品的時候，看看是不是含有下面這些成分，中英文都幫大家列出了，如果有，千萬別買啊。
1、氫醌（hydroquinone）
2、雷廷-A（Retin-A）和四環素（tetracycline）
3、維甲酸（Retinoid）和水楊酸（Salicylic Acid）
4、二羥基丙酮dihydroxyacetone） 5、視黃醇（Retinols）
6、鄰苯二甲酸鹽（Phthalates）
我有的時候還只抹一點食用橄欖油，肯定安全。
還有一個比較安全的辦法，塗抹一些嬰幼兒產品。有的媽媽說難以滿足保溼需求，那就多用幾次就可以了。
我感覺比化妝護膚更重要的是保持一個良好的心態，心美人自然就美了。
我是J媽，碩士，翻譯+教育行業十多年的經驗，現專心在頭條碼字，每天更文，專注於育兒經驗和寶媽自我提升以及時間管理，分享我的所學所思，所有文章，一字一標點，全部是我一個一個敲打出來。
關注我的朋友，會在五月免費得到我錄製的美國家庭萬用親子英文視頻課程，同時組建學習打卡團，讓我們共同前行。
J媽學堂
孕期到底能不能用護膚品呢？
答案是肯定能用的，應該說更需要用。孕期因為身體激素的變化，皮膚狀況會變得非常不穩定，更需要去用戶護理。有些孕媽經常會有感覺，懷孕前皮膚還好，懷孕後皮膚要麼變油、長痘痘，要麼就乾燥缺水，甚至變得敏感。
但很多媽媽怕擔心寶寶受影響，直接停用所有護膚品，心是放下了，但皮膚狀況卻越來越糟。其實，在孕婦護膚品的選擇上，只要避開一些危險成分，避開如美白、祛斑等功效性產品，懷孕也可以使用護膚品，不影響寶寶的情況下，孕媽也可以美美噠！
>幾大危險成分！孕媽一定要避而遠之！
孕媽護膚品對寶寶的影響，主要是通過肌膚吸收後進入血液循環，再通過臍帶進入胎盤才會影響到胎兒。但其實肌膚吸收有限，真正能到達胎盤的成分並不多，不過有幾個非常危險的成分，是孕媽們一定要避免的：
1、A酸、A醇、A醛
這三個成分中，A酸是尤其要避免的，容易導致胎兒畸形，那麼哪些產品含有A酸類成分呢？
b、視黃醇：也屬於一種維A酸類成分，主要添加在抗衰老的護膚品中，能改善皺紋和膚色，在孕期應避免使用；
d、A醛，A醇：這兩種成分相對來說，影響度小一些，但如果你想更安心一些，要注意看化妝品的成分表，並在9個月內不使用含A醇和A醛化妝品，考慮避開含這些成分的護膚品。
2、水楊酸
很多祛痘的產品中都有添加水楊酸，口服水楊酸會導致出生缺陷和妊娠併發症已經被證實，但含護膚品的水楊酸含量一般不超過2%，基本上不會有太多影響。不過有一些護膚產品還要慎重：
含水楊酸的爽膚水和按摩膏最好是停用，還有一些號稱能去“雞皮膚”的產品也會添加水楊酸，大面積使用會對胎兒造成影響。
3、激素類產品
很多號稱“快速美白”“快速祛斑”的產品都含有激素類成分，激素類成分短期內會讓肌膚達到一個很好的狀態，但之後會產生嚴重的肌膚危害，不僅危害媽媽，也會危害肚子裡的寶寶。
所以懷孕期間，來路不明的美白、祛斑類產品都應儘量避免。
4、鉛、汞
很多劣質口紅、美白類產品含有鉛、汞成分，這類重金屬成分都會嚴重影響胎兒，特別是口紅，很容易隨食品進入體內。因此懷孕期間應避免使用普通口紅、來路不明的美白類產品。
孕媽們在挑選產品時，避開以上的危險成分後，到底應該怎麼護理孕期的脆弱肌膚呢？
>孕期護膚：懷孕也要美！！！
孕期護膚，總結起來就是一句話：精簡護膚，做好基礎，堅持防曬，飲食結合。
1、精簡護膚：
懷孕後，肌膚狀況變得不穩定，護膚流程只需要基本的護膚四部曲就好：清潔-爽膚-乳液-防曬。
2、做好基礎：
所謂的做好基礎，是指不要使用如美白、祛斑一類的功效型產品，做好基礎的補水保溼工作，適當進行控油，讓肌膚狀態相對穩定，就是孕期護膚的重點。
3、堅持防曬：
紫外線對肌膚的傷害我們在往期的【醫學護膚課堂】已經提到過，在孕期這樣一個更特殊的時期，更需要做好防曬工作，特別是春夏季，防止肌膚曬傷曬黑，產生色斑。
4、飲食結合：
孕期的食譜需要全面豐富的營養，在良好飲食的配合下，肌膚狀況也能得到一定保障。
>孕期護膚品的選擇
孕期護膚，我們關心的另一個重點就是如何挑選護膚品：
1、選擇成分精簡、溫和不刺激的護膚品：
除了第一部分危險成分外，還要儘量選擇不含酒精、香料、色素、致敏防腐劑的護膚品，可選擇具備舒緩、保溼功能的醫學護膚品，有臨床驗證的為佳，以保證溫和性、安全性；
2、儘量選擇基礎功能護膚品：
避免選擇來路不明的美白、祛痘產品，如果肌膚過油，可選擇具備控油功效的醫學護膚品，搭配補水保溼等基礎功能產品使用；
3、防曬產品的選擇：
市面上的防曬霜，很多含有酒精及刺激性物質，應選用成分精簡、溫和性高的防曬霜，如醫學護膚防曬霜，使用劑量和頻率一定要遵照產品說明。在使用防曬霜的同時，也要做好物理防曬，如出門打防曬傘、穿長袖衣物。
艾米新世界
啊？這是誰說的？孕期要謹慎是對滴，但是懷孕了臉上什麼都不能抹，這也太過於謹慎了吧！臉得乾燥成啥樣了，粗糙的沒法看了！我也是寶媽一枚，我孕期的時候也很重視護膚啊，只不過我選的護膚品牌很天然很有機。畢竟懷孕生子是大事，一定要選成分溫和，天然有機的品牌。
嬌韻詩，這個牌子是致力於呵護孕媽的品牌，孕媽用毫無壓力。嬌韻詩的護膚產品全線溫和、清香，用起來很溫柔。身體護理油和按摩霜一直是孕媽的必備護理產品。恆潤系列是補水系列，補水效果感人，使用感很放心，效果非常讓人愉悅。
FRESH，這個牌子和嬌韻詩一樣，也致力於呵護孕媽，主打植物護膚純天然護膚。他家的潤唇膏非常的好用，適合孕媽潤唇滋潤。口碑產品要推薦紅茶麵霜和紅茶麵膜。面霜特別適合擦臉，滋潤度滿分，香味滿分。面膜特別保溼，補水度滿分，光澤度滿分。
AVEENO，艾惟諾，這個牌子致力於呵護嬌嫩嬰兒護理，純天然護膚產品，全線產品應有盡有，分類細緻。萃取天然活性燕麥提取物，由內到外修護肌底，呵護肌膚，讓你擁有天然健康的皮膚，在孕期用起來，滿滿的放心。
雅漾，溫泉水成分，活泉水噴霧是雅漾家的明星產品，緩過敏泛紅極為有效，孕媽使用也是很棒啦！全線產品都不含防腐劑，不含香料。舒緩特護系列最為稱讚的王牌系列線，提供最為安心的護膚功能。
Little小隻美妝
很多人都覺得懷孕了不能護膚、不能化妝、高跟鞋也不能穿，整個一個放棄人生的狀態，說好的“媽媽是最美的”，難道懷孕了真的要放棄CPB、香緹卡、Chanel了嗎？？？
答案當然是不！其實孕婦只要多加註意一些不能用的產品，基礎的保溼護膚還是沒問題的。
危險成分：
視黃醇（A醇）
A酸
水楊酸
過氧化苯甲酰不能用
其餘都可以用
孕期護膚的關鍵：
以保溼為主
避開美白、祛痘、抗老類護膚品
（容易含有A酸A醇）
所以孕期也千萬不能忘記愛美，否則等生完以後沙漠皮、黃褐斑、妊娠紋各種找上門來，可真是哭唧唧了~
Mambino/瑪貝諾
由洛杉磯首席化妝師maki maodus
打造的高端有機母嬰護膚品牌，完全從有機農場搬來的天然原料，杜絕一切有害物質，採用純天然的成分，也讓孕媽們用起來很放心~品牌成立至今10年多，但成為了很多明星孕媽的愛用物，畢竟光看瓶身包裝設計都能感覺到這純天然的理念，非常簡約，超模Rebecca Romijin等也是它家的死忠粉！
Basq
來自紐約的孕婦護膚品牌，在亞洲算是一個小眾護膚品牌，不過實際上人家可是頻頻登上雜誌的實力認證哦！吳佩慈一直是它家的鐵粉，因為Basq的產品都主打補水、保溼的功效，尤其是它家的明星眼霜，還有一定的消浮腫功效，簡直貼心到不行~
Naturaglace
孕媽除了護膚以外，化妝也是完全OK的！這個孕期可以安心使用的彩妝品牌至今才10個年頭，卻是有機美妝領域的先鋒！日本超模梨花Rinka孕期自傳推薦過，伊能靜也力薦過！被譽為是孕期和哺乳期都可以使用的天然有機彩妝！讓準媽媽們在孕期也可以放心參加各種聚會，還美得很特別！
Jstyle精美
什麼都不抹？那麼恭喜你，生產完將直接晉級——“黑耀黃臉婆”！
懷孕期間大部分孕婦的皮膚本就粗糙、暗淡，再加之體內激素的改變，部分孕婦還會出現皮膚油膩的情況，經常可以看到不少孕婦不是一臉痘，就是一臉斑，如果這個時候你還不好好護理自己的皮膚，十個月後你將會變成什麼樣子，自己掂量！
懷孕期間選擇的化妝品我有三點建議：
1、溫和不刺激，最好的就是基礎款，補水、保溼，秋冬季節的乳液可以選擇滋潤款，補水、鎖水功能更加強大，千萬別隨便抹抹了事，水乳霜的步驟還是很有必要的！
2、一定要防曬，孕期如果留下了斑，那就醜爆了！孕婦皮膚本就容易幹，如果經受紫外線，會對皮膚底層都造成損傷，想當辣媽就做好防曬！
3、肚子也要照顧，妊娠紋佈滿肚皮的時候，你後悔已經來不及了，懷孕受荷爾蒙的影響，腹部的膨脹使得肚皮上的彈性纖維與膠原纖維損傷、斷裂，形成了一道道的妊娠紋。我懷孕的時候對這個特害怕，因此在肚子早中期開始就塗抹橄欖油成分的身體乳，肚子上沒留下任何痕跡。
可愛會吃的檬姐
一般來說，護膚品是必須要抹的。好多人都提到了在孕期激素水平不定，臉上容易起痘痘什麼的問題，我想說，這個問題確實存在。
以我自己為例吧，我是去年7月份懷孕的，懷孕之前臉上沒有痘痘，就是偶爾不用護膚品也是水嫩嫩的。可是懷了娃娃之後臉上開始起痘痘，前後得有倆月臉上一直沒消停，而且還變得容易出油。於是就開始用孕婦專用的那種護膚品，不知道是激素水平穩定還是護膚品的作用，後來臉上的痘痘下去了，臉也沒那麼油，開始恢復了。這種情況一直持續到現在孕8個多月。由於是春天，氣候乾燥，臉上又開始起皮了，洗完臉不用護膚品就緊繃繃的，用了以後才好受一些。
如果要是擔心護膚品，我覺得買那種專用的就好了，不用那麼糾結的。
星星49384
自打本宮懷孕以來呀，就再也沒有抹過以前的香香……洗面奶都不敢呢！後來，冬天天氣乾燥，本宮實在受不了了，就去買了嬰兒潤膚露，想著添加劑總少一些吧！只能這素臉朝天的堅持到孩子出生啦！一切為了寶寶……
從頭來過99907156
當然不是這樣的哦！
我懷孕前，見過太多孕婦臉上什麼都不抹，頭髮也不打理了，衣服也穿得不修邊幅的，總之，就是徹底“放飛自我”了，這讓我也以為所有的孕婦都這樣
後來，見過網上的一個孕媽寫的帖子，她是職場孕婦，每天都打扮得美美的，而且還貼出好多關於服裝搭配的建議，確實比絕大多數孕媽都養眼，甚至比未懷孕的都要更有魅力。
所以，我也改變了孕婦不用打扮的觀念。
我剛懷孕時是夏天，因為不上班，不出去的時候臉上不擦護膚品，但如果要出門，是一定會擦防曬霜的。後來孕中期孕晚期是秋冬季，就堅持每天擦基本的護膚品，只有出門時才畫個淡妝，但也不用眼影之類的彩妝。
為什麼有些孕婦生完孩子後，臉色、皮膚都變得特別差？除了內分泌改變、帶孩子辛苦的原因，也和整個孕期不防曬、不補水有一定的關係。
只要不用那些三無產品，正規的護膚品孕婦用是沒有問題的，常規劑量對胎兒幾乎沒有影響。
當然，彩妝還是儘量少用，最好不用，口紅之類的也少用為好，但也不是說“一次都不能抹”。
另外就是染頭髮、染指甲之類的，因為刺激性氣味比較大，含有的有害物質更多，孕期以及哺乳期都要避免。
