關於補充酵素的常見問題,答案都在這裡(一)

酵素不同於普通的營養補充劑,也不是藥品。

它通過調整人體微生態環境、有效補充酵素,可以幫助改善由於菌群失調及酶缺乏導致的各種問題;

其實酵素的適用人群非常廣泛,女人、男人、老年人等亞健康人群皆可服用。

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作答時間

關於補充酵素的常見問題,答案都在這裡(一)

Q

1.人體為什麼會缺乏酵素?

答:

1)年齡增長,內源性酵素會逐漸減少。

2)偏食(只吃酸性或鹼性食品),造成酸鹼不平衡。

3)吃烹飪和加工的食品。

4)長期患慢性病(如肝病,中風或糖尿病)。

Q

2.酵素食品是飲料還是藥品?

答:酵素食品被列為食品,而非藥品,酵素食品是種營養補充品,能增強人體對所補充營養成分吸收利用。

Q

3.易過敏體質能補充酵素嗎?

答:可以補充酵素。

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Q

4.飲用酵素為何有的人會引起便秘或腹瀉?

答:引起便秘和腹瀉的原因較為複雜,飲用酵素而引起的便秘或腹瀉最主要原因是腸道生態環境重構。

Q

5.飲用酵素對氣血不足有效果嗎?

答:有效果,可以幫助促進氣血循環。

Q

6.酵素是否可以兌水、酸奶、飲料?

答:可以,兌水可兌40℃以下的溫水,40ml-100ml即可。

Q

7.喝酒時搭配飲用酵素食品可以嗎?有什麼注意事項?

答:可以,酒前酒後飲用可幫助酒精分解,起到保護肝臟作用。

Q

8.酵素可以與藥物(中藥、西藥)同用嗎?

答:不可以同用,使用藥物一小時後飲用酵素有利於吸收。

Q

9.引用後胃部有灼燒感,胃部不適怎麼回事?

答:飲用酵素後胃部有灼燒感說明可能胃部有炎症,甚至有潰瘍面,建議飯後服用。

Q

10.酵素有助於減肥嗎?

答:酵素本身除了含有豐富的營養外,又具有很大的分解作用,所以能將攝取的食物做到有效的消化、吸收、利用,因而不易囤積廢物、毒素、脂肪於體內。

Q

11.酵素能夠降低膽固醇嗎?

答:酵素不足會使膽固醇粘在動脈內壁,年齡愈大,血液中脂肪酶含量越少,小腸的脂肪吸收也越慢,而且有些被吸收的脂肪還是屬於未被水解的,野生動物不得動脈硬化病,因為它們生食中含有酵素,對動脈及心臟有益。

Q

12.身體消瘦的人可以服用酵素嗎,會不會影響健康?

答:

可以,酵素具有雙向調節的作用。對於消瘦的人群而言可以促進營養吸收。

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Q

13.什麼人群不可以喝酵素?

答:懷孕及哺乳期婦女,以及十歲以下小孩不可飲用。

Q

14.為何喝完液體酵素食品後覺得非常口渴?

答:因為液體酵素食品中的完整營養元素,開始活化體內細胞,促進全身新陳代謝,而體內代謝需要水分參與進行,所以此時若水分攝取不足,就會覺得口乾舌燥,此時期的水分攝取應比平常多,若平常喝1500ml,此時可能要增加到2000ml以上才足夠。

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