雖然肥胖會帶來很多健康相關的問題，但體重過輕同樣可以帶來一些問題。
肥胖是目前世界上最大的健康問題之一。
然而，體重不足可能會使你的健康與肥胖一樣糟糕。
體重不足的危害有：
營養不良，維生素缺乏或貧血
維生素D和鈣過少導致的骨質疏鬆症
免疫功能下降，增加感染風險
手術併發症的風險增加
由不規則的月經週期引起的生育問題
增長和發育問題，特別是在兒童和青少年中
一項研究發現體重不足的男性早期死亡的風險增加，但女性並非如此。這表明男性體重過輕可能會更糟。
體重不足的人也更容易發生肌肉減少症（年齡相關的肌肉萎縮），並且可能更容易發生痴呆
有幾種疾病會導致體重減輕。
消化吸收不良：各種原因引起的消化吸收問題會導致體重減輕。
飲食失調：這包括神經性厭食症（一種嚴重的精神障礙）。
甲狀腺問題：甲狀腺功能亢進（甲亢）可以促進新陳代謝並導致不健康的體重減輕。
乳糜瀉：最嚴重的麩質不耐症形式。大多數乳糜瀉患者不知道他們有這種疾病。
糖尿病：失控的糖尿病（主要是1型）會導致嚴重的體重下降。
癌症：癌細胞通常會消耗大量的能量，並可導致體重減輕。
感染： 某些感染可能導致某人體重過輕。這包括寄生蟲，肺結核和艾滋病。
如果你體重不足，那麼你需要去看醫生，以排除可能存在的疾病。
如果你最近開始快速的體重減輕，那更要儘快去檢查明確原因。
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