高血压可以抽烟吗,为什么,有什么危害?

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抽烟的人往往喜欢说“饭后一支烟,赛过活神仙”,于是在吃完饭后就开始吞咽吐雾,感觉自己在腾云驾雾,那么高血压的患者可以这样做吗,抽烟对血压有影响吗?

患有高血压病的人肯定是不能抽烟的,这是住院医生会告诫每一个将要发生或曾经发生心脑血管病的人。烟中的尼古丁和一氧化碳等成分会兴奋人体的中枢神经和交感神经,从而加快心率,增加心脏的负担;对肾上腺也会产生催动作用,使其儿茶酚胺的分泌量增加。儿茶酚胺是一种可以兴奋心脏、促进能量代谢、升高血糖的物质,其增加会造成动脉粥样的加快,同时在小动脉发生收缩时,血压也会急剧上升。最新的研究发现:尼古丁等物质会对血管中的化学感受器产生作用,从而造成血压的升高。吸烟的人,长久下来其小动脉内膜会缓慢的增厚,大动脉粥样硬化的速度会快于正常人,从而导致整个血管的弹性下降,心脑血管病就会容易发生。另外,烟中的一些物质会影响到降压药的疗效,降压药对于高血压的患者是极其重要的。

当吃完饭后,全身的血液循环会加快,尼古丁会使人处于兴奋状态,脑袋飘飘然,因此会出现“赛过活神仙”的错觉,但这是极其危险的。大量的血液聚集于胃肠,大脑、心脏等地方会处于相对缺血的状态,神经得到兴奋,血管也会随之扩张,心梗、脑梗出现的可能性就会增加。因此,戒烟刻不容缓,特别是诊断为高血压的人。

本期答主:薛利圆,医学硕士


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如果从健康的角度考虑,高血压患者尽量不要抽烟,因为香烟中的尼古丁进入体内导致血压升高,而在基础的高血压病之上,血压升高可能诱发心脑血管疾病,这是非常致命的。

但从个人选择的权利角度看,吸烟是一个人的正当权利,只要他不影响到其他的人,并没有什么大碍。

长期以来,有一些吸烟者、甚至是长期吸烟的人总自诩身体很好,甚至抛出很多七八十岁还在吸烟的人例子来说明一个结论:吸烟无碍,看那些不吸烟还得肺癌的人,吸烟有啥可怕的?

这种明知吸烟有害却仍旧找理由的人,不乏一些人有高血压病史。

其实,就如同减肥者明知多吃一口长肉还要一饱口福一样,减肥都是明天的事儿,患病也是交给时间的未知。这是一种很简单的侥幸心理,不值得推崇。


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很多喜欢抽烟的人,都是很享受那一种吞云吐雾的感觉,大家都知道抽烟对身体有害,但仍然是戒不了。高血压在生活中很常见,患者在生活中有很多注意事项,那么高血压可以抽烟吗?为什么?

一、高血压可以抽烟吗?为什么?

答案肯定是——不能。高血压的人抽烟会有下面几种危害:

1、导致动脉粥样硬化加重

动脉粥样硬化相信很多人都听说过这个情况,其实就是动脉内膜积聚脂质,看起来像黄色的粥。首先,高血压本身就会促进动脉粥样硬化这个过程,而吸烟也会,两者合在一起,更会让这个情况加重。

2、导致血脂异常

吸烟对机体的脂代谢有很大的影响,容易导致机体出现脂代谢异常,会影响到LDL-C的数量、质量,从而还可能会导致粥样斑块变大。

3、导致斑块破裂

吸烟对于血管的危害是很大的,首先血压太高本身就会不断冲剂血管壁,而高血压的人吸烟,更会影响到血管壁的稳定性,导致斑块破裂。

这三种危害最终导致的就是诱发心梗出现。很多人都不知道,高血压之所以可怕,不在于疾病本身,而是在于高血压如果不控制,长期下去就容易引起心梗,可能致命!

二、高血压要注意什么?

出现高血压的人不可以抽烟,除此之外,患者在生活中还要注意下面几点:

1、拒绝加工食品

相信大家都知道,出现高血压的人应该保持低钠饮食,然而很多加工食品的中盐都是放的太多的,所以高血压患者应该尽量避免食用加工的食物,例如薯片、腊肠、火腿等。最好保持饮食清淡,多吃水果蔬菜。

2、控制体重

对于体重超标的高血压患者来说,如果可以减轻部分体重,对于控制病情有着不错的帮助。当然,控制体重不仅仅是靠饮食,运动也是非常重要的。建议可以根据自身实际情况,选择合适自己的运动方式。

3、正确对待压力

现在很多人的压力都是比较大的,时常处于紧张的情绪中,很可能会让血压上升的。所以对于压力,患者要学会正确的对待,如果感觉最近的压力比较大,不如给自己稍微放松一下,出去走走。

4、坚持用药

总而言之,有高血压的情况,一定不要抽烟,除此之外,最好也是不要喝酒的,如果真的要喝,一定要限量。


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尼古丁刺激交感神经兴奋,可使血管收缩,血压升高,高血压并发症,如冠心病、脑血管病分别增加2倍。吸烟还可能降低或抵消抗高血压疗效,加重脂质代谢紊乱,减弱血管扩张效应。

高血压与抽烟的关系又非常密切,一位高血压患者决心戒烟是起因于这样一件偶然的事情:一天,他接连抽了两支香烟之后又测血压,使他大吃一惊,原来他发现自己的收缩压及舒张压比抽烟前均提高10毫米汞柱,他害怕了。这是因为香烟里含有尼古丁、苯并芘等多种有害物质。尼古丁会使血管收缩,管腔变细,血流量减少。而血管收缩,周围小动脉的阻力必然增加。这就可以导致高血压病人的血压进一步升高,更容易造成“中风”。

吸烟对心血管有哪些危害?

心血管疾病的发生原因除了高脂肪、高热量、高盐饮食和缺少运动等之外,一个重要的原因是吸烟。抽烟会带来动脉硬化。烟雾中的尼古丁和一氧化碳可使血管硬化。因为一氧化碳同血红蛋白的结合力比氧大250倍左右,形成的碳氧血红蛋白,可减少血的带氧能力。不吸烟者的碳氧血红蛋白平均为0.5%~2.0%,而吸烟者则为2%~15%左右,严重的吸烟者可高达20%以上,这就导致了动脉内壁水肿,妨碍血液流动,为胆固醇的沉积提供了条件,日积月累便导致了动脉硬化。尼古丁能使体内组织释放出“儿茶酚胺”,造成心跳加快,血压升高。这样不但可以导致高血压,而且由于心跳加快、血液排出量大,容易产生心肌缺氧,引起冠心病的发作。

医生建议早日戒烟注意控制血压保护心血管


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抽烟容易导致血管内壁损伤,引起动脉硬化。而动脉硬化则是高血压的危险因素之一。所以高血压的患者是要避免吸烟的。因为这样会导致高血压病情的恶化,而且容易造成脑血管以及心血管相关的并发症。

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抽烟的危害是非常大的,已为大多数人所认知。抽烟可以说是百无一利。

高血压病人不能抽烟,吸烟会导致加重高血压病情。

其主要原因是因香烟里含有尼古丁、苯并芘等多种有害物质。尼古丁会使血管收缩,管腔变细,血流量减少。而血管收缩,周围小动脉的阻力必然增加,导致高血压病人的血压进一步升高,更容易造成中风。


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机理:烟叶内含有尼古丁(烟碱)会兴奋中枢神经和交感神经,使心率加快,同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺,使小动脉收缩,导致血压升高。尼古丁还会刺激血管内的化学感受器,反射性地引起血压升高。长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化,小动脉内膜逐渐增厚,使整个血管渐渐硬化。

同时,由于吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多,从而降低了血液的含氧量,使动脉内膜缺氧,动脉壁内脂质沉积增加,加速了动脉粥样硬化的形成。 因此,无高血压的人戒烟可预防高血压的发生,已有高血压的人则更应戒烟。研究发现,吸烟不但对自己有害,被动吸烟者所受的危害不亚于吸烟者。因此,一定要戒烟,且有高血压最好别吸烟


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人人都说吸烟有害身体健康,吸烟者自以为懂得享受,消费,好奇,吸的是金钱,伤的是肺。吸烟过长,会导致肺部变黑,产重者成肺结核,或者肺癌,只有亲身经历患者,才知吸烟有害健康。相应的,吸烟对高血压患者同样受伤害。因为高血压经常会感到头晕头痛,身体不适,如果不引起注意,长期吃烟,喝酒,会导致血压上升,血管爆破的可能。特别是烟子熏人,气味难闻,高血压在环境不好,烟雾大的情况下,更容易产生大脑头晕头痛,血压继续升高。所以,高血压患者千万不要吸烟。



董永根

可以。不要什么都拿专业来套,我真受不了。我认为可以抽,控制好数量和慢慢吸,有不适应的就停下缓缓。一天控制在10支内,吸和吐都相对正常人慢点,在吸的过程中自己掌握身体状况。定期的做个检测,药物不要擅自中停(专业套数多麻烦,简单的一点经验之谈)


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